1、腰椎间盘患者能不能跳高跳远长跑
建议不要剧烈运动，恢复期可以慢跑，散步。
急性期腰椎间盘突出者，应尽量避免任何球类运动和对抗运动。
剧烈运动会使腰部产生各种不当受力，加重病情。
特别是在腰椎间盘突出的急性期，神经由于髓核的压迫刺激出现水肿和无菌性炎症，剧烈运动会加剧突出物对神经的摩擦刺激，不利于神经水肿和炎症的消退。
2、腰椎间盘突出能否参加急行跳远
腰椎间盘突出症copy一般保守、介入、手术。建议首先保守治疗，能保守不手术，手术是最后的治疗方法，一般保守治疗建议采取按摩，牵引、针灸、理疗、服中药和练功等保守治疗。需要注意运动或搬运重物可以诱发和加重，另外需要睡硬板床，另外注意腰部扭伤、过度疲劳、受寒、受湿等。
3、腰椎间盘突出能参加急行跳远吗
建议少做剧烈性运动，1．注意腰部保暖，避免受凉。病人应尽量卧床休息，无论在治疗前后，均宜睡硬板床休息，这是稳定病情、控制症状、巩固疗效的重要措施，又是防止复发的重要环节。2．治疗期间要用腰围护腰固定，以保护、支撑、保暖，巩固疗效。3．弯腰工作者，最好更换工种，以免病情加重和复发。注意劳动时的姿势，如弯腰、蹲下、起立或提起重物等动作，要保持重力平衡，以防止腰部损伤和本病的复发，工作、生活时应采取正确的姿势，不但省力，而且可预防腰痛。由于工作性质的不同，劳动姿势也有各式各样。
4、跳远后，腰下面尾骨上面一片疼
这个很正常，你跳远前可定没热身！你落地时没把重心把握好！所以你落地时肯定把尾版骨上面扭伤了，这个其权实不严重，我们训练经常有受伤的！你没事就用热毛巾把那里多敷会儿，然后让别人帮你把那你疼的地方多锤一会，捶的时候会更疼，这个时候你就要忍住，身体要放松，不要用力，保持那里是自然状态！尽量多锤一会！忍过之后，你当时就会有感觉，感觉好多了！就这样两三天就好了！膏药最好也加上，肯定会好的快一点的！
以后记住不论做什么运动时最好热下身！那样就不容易受伤了！
5、腰椎间盘突出做复位一个星期以后能跑步和跳远吗
最好还是以休息为主，适当的锻炼也是有助于恢复的，但是你说的这个不行。其实，腰椎间盘突出平时采用祛瘀通络类的中药擦疼痛处即可。
6、腰椎和颈椎不好会影响体育成绩吗，跑步，跳远，跳高什么的？
这个当然会，因为你说的跳高，跳远这些都是靠腰椎在发力，建议如果有这些情况及时和老师说，老师会帮你想办法的，别勉强自己，要是把腰给闪了，那就是因小失大了