1、腰间盘盆出想买个按摩的不知道哪个牌子的好,单个的好还是像沙发一样的那个好
腰椎间盘突出目前治疗此类病的方法很多,主要分三大类:一是物理疗法,如传统的牵引、推拿、按摩、火罐、针灸以及通过红外线、微波等热、光、电、声的物理方法治疗。二是微创疗法,如用激光和胶原酶进行治疗。即用激光汽化椎间盘,胶原酶软化椎间盘,再用椎间盘内窥镜,取掉压迫神经的髓核,来根治此病。三是通过手术方法治疗,即切除压迫神经根的髓核。
患者宜采取哪种方法治疗,需根据病情,对症治疗。
2、看中了muji无印良品的豆袋沙发,都说舒服的不得了,长草中~腰不好的人能用吗?
我腰也不好,真喜欢可以买,但不不能长坐,当然为了坐这个,多锻炼背部肌肉,腰也会慢慢好,就不错了。我的腰也是锻炼好的
3、睡了一夜沙发为什么腰好痛
防治腰背痛的保健操
功能:松懈腰背部软组织的粘连及痉挛,提高腰腹肌力量,恢复腰腹肌活动功能,还能矫正脊柱畸形,具有调理脾胃,固肾养精以及消除胸腹胀满等作用。
第一节双手托天:预备姿势:分腿直立,稍宽于肩,手指交叉于上腹前,掌心向上。动作:
1、两臂上提至脸部翻掌上托,抬头挺胸,掌心向上。2、两臂带动上体,向左侧屈一次。3、再侧屈一次。4、还原,5~8同1~4,但方向相反。练习次数2×4个八拍。
第二节转体推掌:预备姿势:分腿直立,稍宽于肩,双于握拳于腰部。
动作:1、右手立掌向前推出,掌心向前,同时上体向左转90°目视左后方,左手伸向左方,拳头顶于腰部,两臂成直线。2、还原。3~4同1—2但方向相反,练习次数:2×4个八拍。
第三节叉腰旋转:预备姿势:分腿直立,两脚稍宽于肩,两手叉腰,大拇指向前。动作:1-4两手依次用力推动骨盆,作顺时针方向绕环一周。5~8同1—4,但方向相反。
第四节展臂弯腰:预备姿势:1、分腿直立,两脚稍宽于肩,两手交叉于腹前掌心向内。动作:两臂前上举,抬头挺胸、收腹、眼视手背。2、两臂经体侧下落至侧平举,掌心向上。3、两手翻掌同时上体挺腰前屈。4、两臂体前交叉。5、两臂紧贴两耳,上体挺腰伸直成1的姿势。6~8同2~4最后拍还原。练习次数2x4个八拍。
第五节:弓步插掌:
预备姿势:直立分腿成一大步。双手握拳于腰部。动作:1、上体左转成左弓步,同时右拳变掌向前上方插掌。掌心向侧,大拇指与头顶相平。2、还原成预备姿势。3~4同1~2,但方向相反。练习次数2×4个八拍。
(祝楼住早日康复哦!望采纳!~)
4、腰不好,座懒人沙发好吗
肯定不行啦,懒人沙发的背部不足以撑直你的腰,你去买个靠垫吧,这样比较舒服
5、腰椎有病的人座什么样的沙发
正襟危坐是元凶
受力点,活动,两个关键。
把力量分散在各个部位,人体工学硬沙发,只是现在符合工学沙发少,都是美观和撒欢和能当床为主类型的沙发,工学性退步了,偏差。
上背部(腰部微凸托起这样受理点大致在腰部偏上这个位置,凸的也不能过分,后背上部和椅背要能接触,且上后背和椅有一定摩擦力作为支持,不要太光滑)
扶手(低,手臂放上去不吊着也不下坠,也能分散力量,歪坐时扶手应该也类似靠背也就是说扶手有靠背到扶手过度的曲线,歪斜坐要考虑不然还是属于正襟危坐)
大腿(椅面深大腿中线位置有支撑点,这个位置应该是一个大的受力点)
足(整体低脚能和地面有一定支持,作为力量分担)
具备这样力量分散的椅子是好的,反之不好。软沙发硬椅子都不好。偏硬的沙发是最好。椅子扶手低点手臂还能分散部分力量同时方便经常扭动。
6、经常睡沙发对身体有哪些不好的影响
沙发太软没有支撑力,腰椎缺乏足够支撑,原有弧度被迫发生改变,椎间盘所受重力增大,不利于腰椎和脊柱保持生理结构,久而久之可能导致肌肉劳损、脊柱侧弯,甚至诱发腰痛、颈椎病和腰椎间盘突出。
另外,松软的沙发因为较为舒适,翻身次数减少,腰椎肌肉长时间保持一个姿势,固定时间越长,对腰椎损伤越大。
事实上,睡在厚厚的软软的沙发上,就像睡在一堆散沙上一样,全身肌肉反而没有一处是完全放松的。整个肌肉组织会受到不正常的张力和紧压。

(6)对腰椎好的沙发扩展资料:
人的脊柱的四个生理弯曲:即颈曲、胸曲、腰曲及骶曲,颈曲凸向前、胸曲凸向后、腰曲凸向前、骶曲凸向后。
人站立的时候让人体脊柱四个生理弯曲中的胸椎后弯和腰椎前凸增加。睡硬床休息,可以让弯曲得到恢复。而睡软沙发则弯曲度恢复很小,和站立比较角度改善少。日积月累会使脊柱退变加快,甚至出现脊柱稳定性失衡。
7、腰不好睡沙发的害处
对颈椎和脊椎都不好,会引起驼背,颈椎病,腰肩盘突出等!最好还是睡床,如果睡沙发好的话也不用买床了,能省不少钱呢!而且在床上睡觉还要注意枕头的高度,不要太高也不要太低,枕头睡的不合适也容易引起颈椎病呢!
8、经常睡沙发会不会对腰不好?
一般太软的沙发经常睡肯定都会不舒服,所以最好选择功能沙发,像美国进口的乐至宝功能沙发可以考虑,弹性好舒适度高,还能自动调节角度,对腰椎和颈椎比较好。
9、腰疼。半躺睡觉对身体不好吗,我睡沙发睡了三天,都是半躺睡觉,今天起来开完会,过一小时,腰突然痛,
可以肯定得说和痔疮以及肠炎没关系,建议去医院看看是不是腰椎间盘突出,这种病要尽快治疗,否则后患无穷,另外沙发比较软,对腰不好,建议睡比较硬的床垫这样对腰比较好。