1、腰椎滑脱和腰椎间盘突出都可以躲五点支撑和小燕飞吗吗
您是想做五点支撑和小燕飞吗？这个需要根据滑脱和突出的情况再看是否做这两个运动，如果严重的话不要随便做，最好有专业的人员指导之后再做。
2、小燕飞对腰椎滑脱究竟是好还是坏
有帮助的，但是不能彻底解决问题，如果有需要，我可以帮助您