1、腰椎间盘突出要躺多长时间
腰间盘突出开刀做开放性手术的话一般是要卧床一星期的，微创手术的话无所谓只要在住院期间多卧床休息就可以了。保守的话也不能一天24小时都躺在床上，那样的话时间长了腰部的肌肉就会萎缩，到时候就更麻烦了。
2、腰椎间盘突出可不可以半躺着
病情分析：你好，腰间盘突出注意平时的站姿,坐姿,劳动的姿势以及睡姿的合理性,纠正不良姿势和习惯,加强锻炼,增强体质,尤其加强腰背肌的功能锻炼,因为适当的锻炼能改善肌肉血液循环,促进新陈代谢,增加肌肉的反应性和强度,松解软组织的粘连,纠正脊柱内在平衡与外在平衡的失调,提高腰椎的稳定性,灵活性和耐久性,从而达到良好的治疗及预防作用意见建议：建议,在寒冷潮湿的季节应注意保暖,防止本病的复发.
3、躺久了起来腰椎有点痛。
正常，坐久站久躺久都会出现腰椎不适的情况，腰知道我们的腰椎是具有一个生理曲度的，长时间保持一个姿势不变是会导致腰椎疲劳出现肌肉劳损的情况，建议平时多活动身体。--川木保健
4、经常躺着对腰不好吗?怎样锻炼腰部？
经常坐着对脊椎不好，你可以每天起床以后跑跑步啊什么的，不是有句话说能坐着就不要躺着，能站着就不要坐着，能走着就不要坐着嘛，还是活动的太少。但是你的腰部本来就不好的话，还是得注意运动量，一次不要太狠了，容易拉伤。或者采用食补试试吧。
5、腰椎间盘突出长期平躺，能不能侧躺休息
腰椎间盘突出的患者应当平卧硬板床，还可以配合腰椎牵引，同时应用甘露醇，非甾体类消炎药以改善疼痛和麻木的症状。如果经过正规的保守治疗无效，或者合并有椎管狭窄，还可以考虑手术