1、直着腰坐久了会腰会疼?
一楼说的好花俏啊!!!人家楼主又没什么病!
楼主的问题其实并不复杂
要直腰坐是需要人体后背的腰背肌的,常常弯腰坐当然会使这部分肌肉比较松弛,没有经常的锻炼这部分肌肉自然当你用它时间长了就会酸痛啦!
只有长期的练习才会使这种状况消失
当然不要过分练习啊,可以拿胳膊的肌肉来说,要锻炼但避免过分锻炼!
2、坐半小时以上,起身时腰直不起来,腰椎似针扎一样疼。求教!
按照你的症状,是属于腰部的肌肉老损严重,甚至是腰椎的损伤导致的,严重的话可能是腰间盘突出。
去医院照个腰椎的片检查一下吧,要看片子的结果才能对应的做治疗
3、关于腰痛的,如果把腰直起来就不疼,一放松就疼是怎么回事?
如果是腰部肌肉劳损或腰椎间盘突出,也需要保养及治疗,比如平时避免长时间站立,行走,坐位,弯腰,疼痛期间一定需要休息,结合中医理疗,对症用药,综合起来看有无改善,如果没有好转,需要进一步检查,明确病情,才做后期处理.
4、早上起来突然腰椎很疼腰直不起来是怎么回事呢
腰间盘突出就是腰椎间盘突出,这是一个意思,不过椎间盘突出包括:颈椎间盘突出、胸椎间盘突出、腰椎间盘突出。
我们的脊柱由颈椎、胸椎、腰椎组成,脊柱分为椎体和椎间盘。
5、突然会腰疼,坐着没事,站直的时候疼的直不起腰
可能是骨头内部问题,但有时候查不出,一般医生也不无法确定。
既然以前出过,那泡个澡试试,是否减轻一定,如果减轻一点,说明骨头的寒湿引起,建议热疗。
6、腰椎生理曲度变直腰部疼痛,尤其坐着的时候
你好!这种情况需要期医院做腰椎ct,排除下腰椎病变可能
7、坐时腰刺痛,直背无痛感。
从你描述的症状来判断是腰肌劳损没有太好的治疗方法,主要是预防为主。
腰肌劳损的预防:
1、防止潮湿,寒冷受凉。不要随意睡在潮湿的地方。根据气候的变化,随时增添衣服,出汗及雨淋之后,要及时更换湿衣或擦干身体。天冷时可用电热毯或睡热炕头。
2、急性腰扭伤应积极治疗,安心休息,防止转成慢性。
3、体育运动或剧烈活动时,要做好准备活动。
4、纠正不良的工作姿势,如弯腰过久,或伏案过低等等。
5、防止过劳,人就像一台机器一样,过度的运转或超负荷的使用,必然会导致某些部件或整个机器的损害。腰部作为人体运动的中心,过度劳累,必然造成损伤而出现腰痛,因此,在各项工作或劳动中注意有劳有逸。
6、使用硬板软垫床,睡眠是人们生活的重要部分之一。床的合适与否直接影响人的健康,过软的床垫不能保持脊柱的正常生理曲度,所以最好在木板上加1个10厘米厚的软垫。
7、注意减肥,控制体重,身体过于肥胖,必然给腰部带来额外负担,特别是中年人和妇女产后,都是易于发胖的时期,节制饮食,加强锻炼是必要的。
8、节制房事,“腰为肾之府”,房事过频必然有损于肾,肾亏则腰痛。
8、腰部弯腰或挺直疼痛,怎么办
久坐或者久站,导致腰部肌肉长期处于绷紧状态,时间长了容易出现劳损,导致腰部活动困难(比如弯腰直腰疼痛),解决办法:
时间短,症状轻的,可适当休息,放松腰肌,辅以热敷,可较快缓解。
时间长,症状重的,应该找专业的中医消除痛点,疏通经络,彻底解决腰部劳损。
“通透堂”希望能够帮到您。
9、问是腰椎生理曲度变直引起的疼痛还是腰椎
腰椎疼痛这种情况有可能是因为腰肌劳损的原因引起的,也有可能是因为腰椎病变或者腰椎神经受到压迫等因素造成的,希望大家应该要针对它的发病原因去选择治疗的方法。当遇到后腰椎疼痛的时候,我们应该要多注意休息,然后适当进行按摩