1、腰椎间盘突出手术后可不可以跑步
微创九个月，开窗半年，我已经开始跑两天了，没啥感觉
2、有没有做过腰突手术的突友，又喜欢运动的，术后多久可以运动啊，跑步打球这些的
能不能跑步，取决于突友的身体状况。 第一，如果腰部基本无疼痛，腿麻、版下肢无力等症状基权本消失，那么突友可以从尝试慢跑10分钟开始，但必须注意跑步的姿势。 第二天没有症状加重的现象出现，那么就可以继续尝试、逐渐加量。 第二，如果疼痛、下...
3、腰椎突出手术后多久能跑步
现在就可以，但是不宜劳累过度，开始的时候跑时间段点，慢慢的增加活动量
4、腰椎间盘突出开放式手术以后多久可以跑步？
怎么也得要一年半载的，而且还不能剧烈运动，只能做轻微的运动。
5、腰间盘突出手术后多久能做剧烈运动
还考吗？免试！开个医院证明。
6、术后腰椎间盘突出，可以跑步吗
手术后一般要注意：
术后可恢复日常活动，但需避免激烈活动。
不要站在容易跌倒的位置。
手提重物不可超过8磅（约7.3斤）。
不能推或拉重物。
上下楼梯时需扶着扶手，缓慢上下。
避免弯腰或旋转，如穿袜子时应屈膝蹲下。
坐着时，每隔45分钟~1小时，需起来走动或躺下休息10分钟。
术后2周内不能开车。
女性患者避免穿高跟鞋。
多吃水果和蔬菜预防术后便秘。
术后运动需要治疗师指导，先从步行做起；
每天下床步行，并逐渐增加步行距离达1.6千米。
天气晴朗时可外出散步。
7、腰椎植骨融合内固定手术后多久可以跑步
因为腰椎的稳定性是最百差的，而你已经做了胸椎最后两节的固定手术，医生应该度是为了保持整体的稳定性，所以才又做了腰1和腰问2的融合固定手术。答 一般术后半年左右可以进行像跑步这样适度运动量的活动回，目前还是以行走为基本的答锻炼方式为佳。 希望对你有帮助。
8、腰间盘突出手术完什么时候能跑步锻炼
暂时不可剧烈强行运动。适合晨练，或者晚饭后，散步慢走。以便促进血液循环，且不伤骨骼！