1、爬行真的可以治腰间盘吗
坚持自己治疗为主，药物进行辅助，这样恢复的可能性更大
2、下蹲的姿势可以治疗腰椎管狭窄吗？
平时要多注意合理的劳动姿势与良好的生活习惯。搬抬重物时，髋膝弯曲下蹲，腰背伸直，重物紧压身体后，方能用力起立和迈步。当在背或扛重物时，胸稍前弯，髋膝稍屈，迈步稳，步子不宜大。睡觉时时，头颈部要自然中立位，双髋双膝稍屈，并避免机体受风着凉受潮。
坐立、或伏案工作不要太久，应该避免因长期保持一种姿势所带来的软组织疲劳，剧烈运动前，注意准备活动及保护。
腰椎间盘突出常伴有椎管狭窄其病理是突出部位的水肿,粘连,无菌性炎症压迫神经根引起的疼痛麻木,采用中医药物外敷可以使突出物、神经根及周围组织的充血、水肿等无菌性炎症反应消退，建议日常生活中应当注意劳逸结合,姿势正确,避免久站久坐,宜选用硬板床,保持脊柱生理弯曲.
我们也要根据自身出现的腰椎管儿狭窄的发病症状以及身体素质选择最适合自己的锻炼方法，才能够在短时间内达到一个最佳的锻炼效果，同时我们在以后的生活中千万不要盲目的做一些不适合自己的体育运动，对我们自身的伤害非常大。
3、地上爬行能治疗腰椎盘突出症吗?
应该是有效果的
你好，腰间盘突出注意平时的站姿,坐姿,劳动的姿势以及睡姿的合理性,纠正不良姿势和习惯,加强锻炼,增强体质,尤其加强腰背肌的功能锻炼,因为适当的锻炼能改善肌肉血液循环,促进新陈代谢,增加肌肉的反应性和强度,松解软组织的粘连,纠正脊柱内在平衡与外在平衡的失调,提高腰椎的稳定性,灵活性和耐久性,从而达到良好的治疗及预防作用,并在寒冷潮湿的季节应注意保暖
4、腰椎管狭窄能治好吗
你好，腰椎管狭窄是指各种形式的椎管、神经管以及椎间孔的狭窄，以及软组织引起的椎管容积改变、硬膜囊本身的狭窄等引起的腰腿痛或神经系统症状。
5、腰椎管狭窄能根治吗
椎管狭窄一般分先天性（原发性）和后天性（继发性）。按部位分为颈椎管狭窄、腰椎管狭窄、胸椎管狭窄。按解剖部位分可分为中央型狭窄、侧隐窝狭窄、神经根孔狭窄。 但是在影像学上，还存在一种骨性狭窄。一般我们所说到的狭窄，多由于椎间盘突出引起的，当然排除了先天性狭窄的可能前提下。椎间盘突出引起的，在影像学上的表现为椎管有效矢状径变窄，相应硬膜囊受压，神经受压（明显）。一般在很严重的情况下，会由于骨质增生引起骨性椎管狭窄。但是无论是那种椎管狭窄，都是不可逆的，无法根治的。虽然可以通过手术来减压，但是还是有复发的可能。要根据实际的情况来看是否需要手术，是否会进一步发展，主要还是防止进一步发展，缓解症状。
6、腰间盘突出 腰椎管狭窄 怎样运动有助于病情
腰椎间盘突出症与腰椎管狭窄症，均是导致腰痛或腰腿痛的常见病之一。它们在临床上是具有一定联系而又完全不同的两种疾病。它们的共同点是均有间盘退变突出或膨出。腰间盘突出的后果也是会导致腰椎管容积空间减少的。两者的不同点是，退变性腰椎管狭窄不单纯是间盘改变，而且还有关节突、韧带等其他结构的退变、老化等病理变化，最终导致容纳马尾神经和神经根的腰椎管空间狭窄而致神经受压出现症状，腰椎管狭窄一般为多个阶段的狭窄，它的病程一般也较腰间盘突出症为长。 两者的临床表现也有着非常大的不同。腰间盘突出症好发于青壮年，而腰椎管狭窄症多发生于中老年。前者在临床上主要表现腰腿痛，腿疼以放射性疼痛为主。而后者很少有下肢放射痛，其典型表现是间歇性跛行，即当病人直立或行走一段时间后，下肢即发生逐渐加重的疼痛、麻木、沉重感、乏力等不同感觉，以至于不得不改变站立的姿势或停止行走，而蹲下或以其他姿势休息片刻，症状可减轻或消失，这一类患者往往可骑自行车长途跋涉。由于对腰间盘突出症和腰椎管狭窄症的治疗及愈后均有明显不同，因此对两者的诊断必须分清。
7、哪些运动适合腰椎管狭窄患者?
腰椎管狭窄的主要表现是间歇性跛行，过多运动时会加重腰椎管狭窄的症状，因此要以休息为主，有利于腰椎管狭窄康复的运动，是对腰背肌进行锻炼，简单有效的方法是小燕飞式，即患者俯卧到床上，而后手背后腿伸直，挺胸抬腿持续5至10秒后放松3至5秒，如此反复。腰椎管狭窄早期症状较轻时，以理疗、锻炼、牵引、按摩等保守治疗为主，同时使用一些消炎止疼药、营养神经药，对于保守治疗效果不明显或无效的患者，且病情逐渐加重影响日常工作和生活时，就需要手术进行治疗。
8、腰椎管狭窄牵引和爬行能同时做吗？
腰椎管狭窄复的治疗方式，需结合制其具体情况进行相应判断，具体如下：
1.
若腰椎管狭窄压迫神经，虽有神经压迫症状，但表现不明显，可通过针灸、中医、中药等方法进行保守治疗；
2.
若腰椎管狭窄严重，神经压迫明显，所导致的症状也较严重，可出现腿部的酸、胀、痛，甚至影响走路及正常生活，需行手术治疗。