1、腰椎不好能跳广场舞吗
腰椎不好就是平时锻炼少了，跳广场舞没问题，就是注意点有腰部动作的时候幅度小点就可以了。
2、腰椎间盘做了手术后有半年了现在能跳交谊舞吗?
既然你是腰椎间盘突出，就应该知道有多难受，我哥做的腰间盘突出手术，养了一年多，这是主治医生交代的，现在基本没有问题了，什么活都干。还是小心点为好。祝你早日康复，生活幸福快乐。
3、腰椎不好还可以学舞蹈吗？
额....不要弯腰搬重物啊！加强背部肌肉的锻炼，注意腰部的保暖，尽量少做向前屈伸的动作，比如仰卧起坐，这是医生跟我说的。天...你起床时困不困难.....
4、腰椎骨折说不能剧烈活动,跳交谊舞算剧烈活动吗?
虽然说不属太剧烈但也需要腰椎的动作还是等身体恢复正常再跳为好。
5、为什么腰椎间盘的人跳交谊舞腰不痛
不疼就一直跳
6、跳交谊舞对腰椎胸椎有什么益处和坏处
没猜错的话年纪应该挺大了吧，好处就是心情愉悦，锻炼身体，但是跳的多了可以说对腰椎胸椎都没有半点好处，我从小学习拉丁舞摩登舞，都说运动能锻炼身体，可是干我们这行的到了中年全都有关节病，因为你过度的去活动关节，骨质骨骼都是有寿命的啊，过多的用完了就没有了，难道还想打开来上上油？尤其是摩登舞，起伏升降的次数多频率大，所以摩登舞选手出身膝盖基本都有毛病，交谊舞应该还好，但是是否要求女士打开胸腰打好架型？专业学习应该都要，所以专业学习坏处大于好处，所以我推荐业余学习，当做兴趣爱好偶尔跳跳愉悦心情就好。
7、腰椎间盘突出可以跳舞吗
交谊舞三步四步对腰椎间盘突康复绝对有好处，鼓励跳。拉丁、吉特巴太激烈，有的动作幅度太太，不宜跳。有一点要注意，病情发作时什么了不要跳，只有在病情稳定时才能跳，另也要注意不要跳得过度。
8、请问有腰间盘突出症的人（现已基本功稳定）能跳交谊舞吗？快三和快四也可以跳吗？
交谊舞的运动量不是很剧烈，喜欢的话可以跳
如果能长期坚持还会对恢复有帮助呢
不过注意不要过量
有不适感的话请尽快向医生咨询
9、腰椎管狭窄能跳交谊舞锻炼吗
也就是腰椎增生吧，可以是可以的不过只能适量，不然会加重病情，想治疗可以找我
10、腰椎间盘突出能不能跳交谊舞
腰椎间盘突出患者最好不要做剧烈的运动，比如条交谊舞需要用到腰部的力量。需要弯腰等动作，对于腰椎来说是一种更大的压力
因此如果你是轻微的腰突患者，可以做其他一些运动，也可以轻微的跳跳交谊舞，如果是严重的腰突患者，那么我建议你放弃跳舞，自己的身体最重要。