腰椎病能骑自行车吗

1、请问腰间盘突出适合骑自行车运动吗？

目前治疗腰椎间盘突出症一般保守, 介入,手术.建议首先保守治疗,能保守不手术,手术是最后的治疗方法,一般保守治疗建议采取按摩,牵引,针灸,理疗,服中药和练功等保守治疗.需要注意运动或搬运重物可以诱发和加重,另外需要睡硬板床,另外注意腰部扭伤,过度疲劳,受寒,受湿等.

2、腰间盘突出能骑自行车吗？

你好，很高兴为你解答：
个人不建议进行长距离骑行，短距骑行还是可以的，长度控制在15~20公里。 适度的运动有益于身体健康，在选购自行车时，需要根据自己的身体几何，比如臂长 腿长，上身长度最好进行测量，在选购是具体询问导购员即可。 运动是最直接的养生，但是要根据自身状况， 你可以测试自己的能力，在你骑行到后腰部开始产生酸痛感是即刻停止，这就是你的能力范围了，不要在继续强求。
手打不易，个人简介，欢迎补充，望采纳、。

3、腰椎间盘突出能骑自行车吗

腰椎间盘突出症由于突出物刺激神经根而引起疼痛。为了使突出物后凸的张力减小以减轻对神经根的刺激，脊柱就会出现侧弯。腰椎侧弯方向可以凸向患侧，也可以凸向健侧，这与突出物和神经根的相邻关系有关。如果突出物在神经根内侧，腰椎凸向健侧。相反，如果突出物在神经根的外侧，腰椎凸向患侧。

由于腰椎后凸与侧弯一样可以减轻突出物对神经根的刺激，还可以使后纵韧带张力加强，对突出物有一定的束缚作用。人在骑自行车时，恰恰是处于弯腰位，此时突出物对神经根的刺激较小。而直立行走时，则与骑车时正相反，神经根受刺激较重，故常可见到患者呈跛行步态。

4、腰间盘突出能骑自行车吗?

不可以骑自行车的。腰椎间盘突出是由于外伤或慢性劳损等原因使位于腰椎椎体与椎体之间中央处的髓核发生了向后方滑出或膨出，压迫腰段脊髓或腰部的脊神经根，以腰骶部疼痛或伴双侧或单侧下肢疼痛或乏力为主要临床表现的一种疾病。腰椎间盘突出患者是不可以骑自行车的。

5、腰椎间盘突出可不可以骑自行车

病情分析：
看你情况，得了腰椎间盘突出，可以骑自行车，但不能剧烈，过度就是有害的。不要时间太长，因人而异。
指导意见：
1，按疗程理疗
2，适当有度的运动，避免剧烈的活动
3，配合活血止痛，舒筋类药物

6、腰椎间盘突出可以骑山地车吗

骑车的时候车座要尽量降低，把手高一点。疼就不要骑了，平时多注意点。

7、腰间盘突出患者可以经常骑自行车吗

可以，但姿势应正确。

不正确的弯腰姿势、运动姿势不对、突然转身及俯身角度不合理等，都很容易损伤腰间盘。因此，年轻人在工作时要保持正确的坐姿，持续坐的时间不超过1小时，每坐一小时活动10分钟；运动时要循序渐进，注意增强腰部力量；弯腰拿东西的时候要先蹲下，以避免伤腰；定期去医院检查身体，提前预防腰间盘突出。

需要提醒大家的是，腰间盘突出很常见，如果得了这种病，一定要谨遵医嘱，切忌轻信广告宣传，否则可能造成更严重的损伤。

(7)腰椎病能骑自行车吗扩展资料

腰间盘突出发作时，首先要注意休息，卧床休息可以使腰肌放松，起到减轻椎间压力的作用，有利于消炎、消肿及损伤的修复；至于卧床的姿势，只要自己觉得舒服并使身体保持水平状态以减少腰部所受的压力，平躺、侧卧或仰卧都可以。

此外，可以对腰部进行固定，以增加腰椎稳定性，减轻椎间隙的压力，减少对神经根的刺激。腰间盘突出的发病原因有很多，据鲁网报道，椎间盘突出是因椎间盘变性、纤维环破裂，髓核突出或神经根、马尾神经被压迫所表现出来的一种综合征。积累伤力是腰间盘变性的主要原因，也是腰间盘突出的诱因。

很多人患腰间盘突出都是因为从事的工作需要长期弯腰或者久坐，渐渐对脊柱造成了损伤而积劳成疾；反复弯腰、妊娠期和年纪渐长使腰骶部需要承受比平时更大的重力，还会使髓核张力下降、椎间盘变薄，这些都可能造成腰间盘突出。