1、觉得腰特别难受，僵硬，沉.怎么回事
你应该去医院查一下腰椎，拍个片子看看。。
2、我22岁 腰老受风 腰感觉特别的沉。。有可能是腰椎紊乱吗？
你好！
腰椎紊乱压迫神经.腰椎有压痛点
希望对你有所帮助，望采纳。
3、腰总是觉得沉是怎么回事？
意见建议：
建议去医院拍片或者做核磁共振成像的检查,考虑是腰椎间盘突出症或者腰肌劳损之类引起的,可以用舒筋活血片,天麻胶囊,布洛芬缓释片治疗,配合按摩调理.
4、腰部老是很沉怎么回事
（脁tiao：古书上指农历月底月亮在西方出现）
5、经常腰痛腰沉怎么回事呢
病情分析:
您好;根据你的症状可能和你的腰肌劳有一定的关系,建议你还是注意积极锻炼,主要是减轻负重,注意休息,药物治疗,理疗辅助.
（1）一般治疗：在腰痛发作的急性期,提倡适当卧床休息,以防止病情进一步发展,卧床以硬板为宜.严重者可在腰部两旁置沙袋制动.
（2）西药治疗：常可口服止痛药如布洛芬,芬必得,消炎痛等,也可用好得快局部喷涂,或激素加普鲁卡因痛点封闭.
（3）中药治疗：中成药可选人参健脾丸,补中益气丸,强肾片等配合独活寄生丸,活血止痛胶囊等治疗.汤药可选用经验方：黄芪10g,党参10g,白术10g,当归10g,陈皮10g,柴胡10g,升麻10g,甘草10g,秦九10g,川芎10g,桃仁10g,红花10g,五灵脂10g,香附10g,牛膝10g,地脂10g,土蟞虫10g.水煎服,每日2次,每次150ml.外用药可选用纳米穴位敷贴,狗皮膏,武力拔寒散,麝香壮骨膏贴于患处或穴位上即可.
（4）理疗和功能锻炼：常用的理疗方法主要是热疗,腊疗,红外线,超声波,激光局部照射等.按摩腰部能够健腰强肾,疏通经络,防治腰肌劳损.下面介绍自我按摩防治腰肌劳损十法：
推 两手对搓发热之后,重叠放于腰椎正中,由上向下推搓30—50次,至局部产生热感为止.
捏 脚前伸而坐,或弯曲膝盖,或正坐姿势,均可.两手分别捏拿,提放腰部肌肉15—20次.
揉 采取坐姿.两手五指并拢,分别放在后腰左右两侧,用掌心上下缓慢揉搓,至发热为止.
滚 两手握拳,从腰部向上下滚动,按摩.先自下而上,再自上而下,反复多次进行.上身可配合前倾,后仰.
压 两手叉腰,大拇指分别按于两侧腰眼处,用力挤压,并旋转揉按,先顺时针,后逆时针,各36圈.
叩 用双手半握拳,用两拳的背面轻叩腰骶部,以不引起疼痛为度.左右同时进行,各叩30次.
抓 双手反叉腰,拇指在前,按压于腰侧不动,其余四指从腰椎两侧用指腹向外抓擦皮肤,从腰眼到骶部顺序进行,两侧各抓36次.
抖 两手置腰部,掌根按于腰眼处,快速上下抖动15—20次.
按 取坐位,以中指指尖揉人中穴1—2分钟.
点 取坐位,用两手中指的指尖分别点按两腿委中穴（膝关节后窝正中）1—2分钟,被按部位应出现酸,麻,胀的感觉.
意见建议:
您好;根据你的症状可能和你的腰肌劳有一定的关系,建议你还是注意积极锻炼,主要是减轻负重,注意休息,药物治疗,理疗辅助.
（1）一般治疗：在腰痛发作的急性期,提倡适当卧床休息,以防止病情进一步发展,卧床以硬板为宜.严重者可在腰部两旁置沙袋制动.
（2）西药治疗：常可口服止痛药如布洛芬,芬必得,消炎痛等,也可用好得快局部喷涂,或激素加普鲁卡因痛点封闭.
（3）中药治疗：中成药可选人参健脾丸,补中益气丸,强肾片等配合独活寄生丸,活血止痛胶囊等治疗.汤药可选用经验方：黄芪10g,党参10g,白术10g,当归10g,陈皮10g,柴胡10g,升麻10g,甘草10g,秦九10g,川芎10g,桃仁10g,红花10g,五灵脂10g,香附10g,牛膝10g,地脂10g,土蟞虫10g.水煎服,每日2次,每次150ml.外用药可选用纳米穴位敷贴,狗皮膏,武力拔寒散,麝香壮骨膏贴于患处或穴位上即可.
（4）理疗和功能锻炼：常用的理疗方法主要是热疗,腊疗,红外线,超声波,激光局部照射等.按摩腰部能够健腰强肾,疏通经络,防治腰肌劳损.下面介绍自我按摩防治腰肌劳损十法：
推 两手对搓发热之后,重叠放于腰椎正中,由上向下推搓30—50次,至局部产生热感为止.
捏 脚前伸而坐,或弯曲膝盖,或正坐姿势,均可.两手分别捏拿,提放腰部肌肉15—20次.
揉 采取坐姿.两手五指并拢,分别放在后腰左右两侧,用掌心上下缓慢揉搓,至发热为止.
滚 两手握拳,从腰部向上下滚动,按摩.先自下而上,再自上而下,反复多次进行.上身可配合前倾,后仰.
压 两手叉腰,大拇指分别按于两侧腰眼处,用力挤压,并旋转揉按,先顺时针,后逆时针,各36圈.
叩 用双手半握拳,用两拳的背面轻叩腰骶部,以不引起疼痛为度.左右同时进行,各叩30次.
抓 双手反叉腰,拇指在前,按压于腰侧不动,其余四指从腰椎两侧用指腹向外抓擦皮肤,从腰眼到骶部顺序进行,两侧各抓36次.
抖 两手置腰部,掌根按于腰眼处,快速上下抖动15—20次.
按 取坐位,以中指指尖揉人中穴1—2分钟.
点 取坐位,用两手中指的指尖分别点按两腿委中穴（膝关节后窝正中）1—2分钟,被按部位应出现酸,麻,胀的感觉.
生活护理:
除了局部按摩,摇动腰部也能够防治腰肌劳损.具体介绍两种方法,以供参考：
①转胯运腰 站立姿势,双手叉腰,拇指在前,其余四指在后,中指按在腰眼部,即中医所说的肾穴位上,吸气时,将胯由左向右摆动,呼气时,由右向左摆动,一呼一吸为一次,可连续做8—32次.
②旋腰转背 取站立姿势,两手上举至头两侧与肩同宽,拇指尖与眉同高,手心相对.吸气时,上体由左向右扭转,头也随着向后扭转,呼气时,由右向左扭动,一呼一吸为一次,可连续做8—32次.
6、腰部感觉沉，特别不舒服，说不出什么感觉，还不能长时间站…这是什么病啊？
建议去骨科看看，估计2没什3么d大o碍。最多也l就是肌肉拉伤，可自行恢复。mtúⅡrtúⅡxw喋y┡イz■o唯¤z■
7、腰不疼，但沉重，有下坠感，这种感觉是什么原因
已解决问题 收藏 转载到QQ空间 睡觉腰酸，醒了之后慢慢恢复 10 [ 标签：睡觉,腰酸,恢复 ] 睡觉腰酸，醒了之后慢慢恢复，是什么症状？要怎么解决？，一躺下就酸。 问题补充 2009-09-12 20:27 已经连续有几个星期了，我现在19岁，今早醒来腰很痛，最近感冒加咳嗽。匿名 回答:2 人气:2 解决时间:2009-09-12 20:39 检举 你好 经常性的腰酸可能有以下原因：1 慢性腰肌劳损2 受凉3 过度劳累4 外伤5 腰椎间盘突出症6 肾虚 根据你的病因对症治疗 建议 中医推拿按摩 针灸 理疗 拔罐 热敷 等治疗
8、总觉得腰部很沉重是什么原因？
已解决问题
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睡觉腰酸，醒了之后慢慢恢复
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标签：睡觉,腰酸,恢复
]
睡觉腰酸，醒了之后慢慢恢复，是什么症状？要怎么解决？，一躺下就酸。
问题补充
2009-09-12
20:27
已经连续有几个星期了，我现在19岁，今早醒来腰很痛，最近感冒加咳嗽。
匿名
回答:2
人气:2
解决时间:2009-09-12
20:39
检举
你好
经常性的腰酸可能有以下原因：1
慢性腰肌劳损
2
受凉
3
过度劳累
4
外伤
5
腰椎间盘突出症
6
肾虚
根据你的病因对症治疗
建议
中医推拿按摩
针灸
理疗
拔罐
热敷
等治疗
9、为什么会感觉到腰酸沉的感觉
考虑是月经不畅，气滞血淤，可以吃中药调理，可以服用鹿宝斋鹿胎膏，能够补气益血，调经散寒，对内分泌紊乱，宫寒等引起的月经不调和痛经很有效。