1、睡软床对腰椎间盘突出好吗？
最好不要，建议睡硬板床，睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力，我上次在杭州万事利yy问过医生的
2、腰椎间盘突出是不可睡软床的吗
睡软床，只能加重病情
3、腰椎间盘突出能不能睡床垫？
可以，棕垫属于硬垫子，对于腰椎间盘突出患者最忌睡软床，如席梦思、水床之类的，容易加重病情。通常建议睡硬木板床，有利于恢复，但是现在很多人不习惯睡硬木板床，初期觉得过硬，容易全身酸痛，而棕垫通常有一定的硬度，但又不像木板床膈人，还是比较合适的。
4、腰椎间盘突出症为何迷恋爱睡软床的人？
席梦思常常代表高品质生活，很多人也喜欢赖在软绵绵的床上睡懒觉。“柔软”、“舒适”是人们喜欢睡软床的最主要原因。可实际上，睡软床的危害非常大，因为它可能会诱发腰椎间盘突出症。这究竟是为什么呢？人们经过一整天的忙碌后，腰椎都亟待全面放松。如果此时睡在过于柔软的床上，人体体重的压迫会使床形成中间低、周围高的情况，进而影响腰椎正常的生理屈度，造成腰部肌肉、韧带的收缩、紧张及痉挛，加重腰酸痛的症状。长此以往，就会诱发腰椎间盘突出症的症状。据黑龙江中德骨科医院的骨科专家介绍，睡硬床可以有效缓解腰痛腰酸的症状，达到预防腰椎间盘突出症的效果。通过睡硬床休，可以较快地消除身体重力对椎间盘的压力。对于腰椎间盘老化的患者说，睡硬床更有意义。更多详情请点击在线咨询医生 当然，睡硬床并不是说一定要睡硬木板床，因为有效骨科疾病本身就不适合睡硬床。专家建议，只需在普通床上垫一张一定硬度的床垫就可以了，保证人体在仰卧位时保持腰椎正常的生理前凸，侧卧时保持腰椎不侧弯即可。 腰椎养护小贴士 工作中要保持正确的姿势，可时而按摩腰腿部，或做一下体操，以缓解腰部肌肉的紧张。从下班后到晚上睡觉以前要注意久坐对腰不利，易引发腰痛，所以饭后后少看电视。睡觉时，要睡硬板床，可弯曲髋关节侧卧，或者在腿下面垫上垫子屈腿仰卧。枕头要用偏低一些的，如脖子下有空隙，可用卷起的毛巾塞满。注意保暖、防寒、防潮。 所以，要远离腰椎间盘突出症的症状，先从自己的床具入手，睡硬床就是一条行之有效的途径。
5、睡软床对腰椎有什么影响吗？
睡软床对腰椎的影响挺大的，因为我们正常脊柱有一个“S”形的生理弯曲度，睡觉的时候姿势不好、枕头过高、床垫过软，均不利于脊柱的生理弯曲度，使腰肌紧张，僵硬，血液循环不畅，不利于腰椎间盘突出康复。所以，我们要睡觉时候的枕头高度和床垫软硬度要适中，床垫硬度以人睡在上面不会凹陷变形，舒适为宜。
6、腰间盘突出，为什么不能睡软床
腰椎骨质增生的睡硬床并不是绝对的硬床板,得有几层褥子铺垫,保证睡眠的舒适。不提倡睡软床,如席梦思。
7、得了腰椎间盘突出应该睡硬床还是软床？
太硬的床容易过度支撑肩部和髋部，导致腰椎扭曲。腰椎是有生理曲度的。睡硬床板的时候，人体的重力集中在头、肩、臀、脚处，硬床板在过度支撑肩部和臀部的同时，腰部却处于无支撑的悬空状态，导致脊柱扭曲。所以，硬床板无法保持腰椎的正常生理曲线，可能加重肌肉僵硬。
8、求问腰椎间盘突出症可以持重和睡软床吗？
腰椎间盘突出症与长期的过度持重有关。过度持重或猛然弯腰活动，经常对腰椎间盘产生挤压作用，使椎间盘的磨损由量变到质变，纤维环发生退行性改变或破裂。
若在成年或壮年时期，由于髓核的含水量高，膨胀性大，纤维环一旦破裂，髓核即可因压力大而突出，从而可加重腰神经根的症状，引起腰部疼痛及下肢放射性疼痛，加重腰椎间盘突出症病情。
腰椎间盘突出症患者还不宜寒湿侵袭。寒湿可使腰部小血管和肌肉收缩，使得筋脉拘急，血流受阻，椎间盘的营养受到影响，从而造成腰椎间盘神经缺血性疼痛，使病情发展。
此外，本病患者还不宜睡“席梦思”软床，不宜精神紧张，因为这些都是加重本病的重要因素。睡硬板床，精神放松，轻松愉快，对于本病的康复大有帮助。
9、腰椎间盘突出可以睡软床吗？
患有腰椎间盘突出的患者，最好是不要睡软床，在选择床垫的时候，要软硬度适中，让身体脊柱有一个s形的弯曲，这样会有利于疾病的恢复.