第一腰椎在哪里

1、第一、第五腰椎从哪算，如何准确找到？？

髂嵴的最高点连线一般通过腰4椎体的棘突，然后想上数和向下数就是了。

最下面一根肋骨连着的一般就是胸12椎体，再下面一个棘突就是腰1。

但这些都不是绝对的。

2、第一二节腰椎在哪里

<

3、第一胸椎位置在哪怎么找

脖子后面颈胸交界的位置上有两个较明显凸起的棘突，用指腹分别按住然后左右摇头及低头仰头，如果感觉那个棘突是活动的，那么就是颈7，下方一个就是胸1棘突了。

4、腰椎骨的位置在在哪里？

一般来说，两个髂骨两侧的最高点的水平线处，就是第四、五腰椎之间，向下找过一个棘突，下面就摸到骶椎的棘突了，一般它们是连在一起的，和上面的椎体棘突不同，你可以摸到。
再有就是骶椎的两侧，各有一个突起，叫做髂后上棘，他们的最高点（最尖端）水平，就是第一、二骶椎之间。向下摸，到第三个骶椎以下，就可以逐渐摸到三角形的形态了。

5、人体的第二腰椎在在哪？ 请详细说

第四腰椎与髂嵴（骨盆的最上面摸得到的骨头）最高点平齐，找出了第四腰椎棘突，往上两个椎体既是第二腰椎了。

6、腰部在哪里？图

腰部所在位置如下图（人体或四足动物的胯上肋下的部分，分布在脊柱的两侧，介于髋骨和假肋之间。）：

腰椎是人体的大梁，腰椎内侧连着各路神筋和血管。俗话说：“控制柏林者就是控制欧洲，控制脊椎骨就是控制内脏。"

80%的慢性疾病与衰老都源于脊椎，特别是腰椎的变形与弯曲。可以说，如果颈椎是打开人体健康的“金钥匙”。那么，腰椎是检测人体健康的“晴雨表”，控制了腰椎，就控制了人体五脏六腑的正常机能。

脊柱是人体的中轴，垂直于骨盘上，支撑起肩膀、上肢及头部，以肋骨及胸骨保护心脏，最重要的是与脊柱中的负责传导讯息的中枢神经，以及由椎间孔穿出的神经架构成一个紧密的系统，维持身体各部正常的活动。

(6)第一腰椎在哪里扩展资料：

保护腰部的几种方法：

1、不论平时或持重时均应减少弯腰。因为向前弯腰时腰间盘后移，若反复弯腰，一旦保护髓核的纤维环磨损，可能发生椎间盘透明变性甚至断裂，特别是在后外侧的薄弱处。

健康的椎间盘能将上部体重均匀地传至下位椎体面上，在身体垂直运动时起着缓冲震荡的作用。有时如果必须做弯腰动作，这时可以用弯膝下蹲动作来替代，简单讲就是尽量弯膝不弯腰。

2、腰部要正确用力。俗话说立柱顶千斤，举重运动员能负重举起超过自身体重数倍的重量，就是利用了正确的技术。举重时，背肌用力使腰柱挺直，腹肌收缩后下蹲，腰部始终处于直立状态，收腹挺胸，这就是安全姿态。

在坐姿时，腰部不能空，要紧靠椅背或用靠垫以使腰部直立，尤其对于长期坐着工作的人，不能让腰间盘后移，如司机、办公室人员等。

3、腰部要保暖。时值寒冬，不能为追求时髦而少穿衣服，甚至露腰。温暖可以促进血液循环，促进新陈代谢，促进伤部恢复，风和冷是物理刺激，它使血管收缩，血流减缓，尤其是吹过“过堂风”后，容易刺激神经，引起疼痛，特别是有伤病的部位，容易旧病复发。