你好，你最好先用护腰进行一段时间的腰部弹性固定。
2、腰椎骨折
可以用些接骨的中成药，如麝香接骨胶囊，七厘散，归龙接骨胶囊，伤科接骨片，散瘀止痛接骨丸等等，都可以选择服用。需要补充锌、铁、锰等微量元素。食物主要包括动物肝脏、海产品、蘑菇、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、麦片、芥菜、乳酪等等可适当多吃。有一点要特别提出的，就是不要吸烟，可影响骨骼的愈合能力。
3、腰椎骨裂了有什么办法可以治好吗？
你好！腰椎骨裂的治疗，一般情况下骨裂后没有压迫神经的症状，（比如大小便失禁、感觉功能异常），建议保守治疗。卧床休息6周，翻身时上身要像滚圆桶一样，不能扭腰。如果出现了神经压迫症状，一般建议行手术治疗，如打骨水泥，解除压迫松解神经，防止遗留后遗症。
4、腰椎骨折有什么好办法
腰椎骨折治疗方法
腰椎压缩性骨折，前柱压缩小于1度，脊柱后凸成角小于30度，可以采用非手术治疗，伤者主要就是卧床休息，腰椎外固定，然后加强腰背肌肉训练。如果大于此值就要性手术治疗，手术只要就是切开复位国定。
如果是爆裂性腰椎骨折，脊柱的后凸成角小，椎管受累小于30%，无神经损伤，可以卧床休息2个月，腰椎外固定，然后慢慢下床活动。若是椎管受累大于30%，或者有神经损伤，就要行脊柱复位、减压、内固定和植骨融合手术。
如果合并脱位或韧带损伤及椎间盘损伤等不稳定性骨折，不管有没有脊髓或神经损伤都应该进行手术治疗。以免加重病情造成无法挽回的损伤。
椎附件损伤，如横突、棘突、椎骨板骨折，没有损伤韧带及椎管，无神经损伤，骨折稳定无活动，伤者可以进行保守治疗，绝对卧床休息，采用外固定，等疼痛症状缓解，可以适当下床活动，加强功能锻炼。
手术过后或者经过保守治疗好转，然后到骨折恢复期，加强功能锻炼，可以进行中医理疗，帮助肌肉或神经恢复。建议听取医生的论据积极配合治疗
5、腰椎骨折了、对以后有什么影响？
骨折以后是否会造成影响，就要看你选择什么样的治疗方法罗，如果只是手术固定，之后在家慢慢的静养，那么需要的时间就比较长，快则三四个月，慢则六七个月才能基本康复，有些甚至更长时间都得不到彻底康复，骨折长时间不愈合，时间久了就会留下诸多后遗症。 骨折需要的不仅仅是固定，而是治疗，能让断骨在短时间内快速生长愈合这才是最重要的，建议选用中国传统中医治疗，因为只有中药才有能力帮助断骨快速生长，一般早期一个月内的普通骨折，治疗在30至40天左右可基本康复，粉碎性骨折则需要50天，耽误时间长的则需要多延长一些时间。 在断骨没有生长大量骨痂前，多休息少活动，激素药、、止痛药忌用。 祝你早日康复！
记得采纳啊
6、腰椎骨折要多久才能好？
在床上可以轴向翻身.
如果骨折不是太严重的话,卧床有个四到六周即可,要每月定时复查X光片.
对了,要绝对避免腰部劳作