1、昨天家里装修干活，腰椎开始疼痛，怎么办
去医院看看杂回事
2、腰椎疼！干活搬东西会疼！
你好，从你情况来看这是肾虚导致的，中医认为腰为肾之府啊，长期劳累过度，房事频繁，熬夜是导致肾虚主要原因啊，可在医生指导下使用壮腰补肾丸进行治疗另外平时要多热敷热敷腰部可以促进血液循环，缓解疼痛，不要频繁弯腰，搬抬重物，也不要长期久坐，注意腰部保暖，避免受凉了
3、天天弯腰干活，后背脊椎骨疼，怎么办？
病情分析：
根据你的症状，考虑是腰肌劳损的表现，是局部肌肉无菌性炎症导致的疼痛的症状。
指导意见：
建议可以服用活血化瘀止疼的药物缓解症状，同时可以结合针灸按摩拔火罐等方法治疗。
4、一干活腰就疼怎么办
舞蹈训练可以使身体变得挺拔，克服弯腰驼背等一些不良的身体姿态。例如芭蕾的“一位”训练，通过对下肢的外开，强制人体重心后移，使人的骨盆趋于直立，腰椎前凸减小，脊柱整体变直。经过长期训练后，臀、腰、腹部肌肉得到了强化，形成了强有力的肌肉夹板，使腰部及躯干成异常挺拔的姿态。这是舞蹈演员体态美的重要前提，长期的“一位”训练，自然可以塑造出异常挺拔的非自然体态。（摘自：北京舞蹈学院“十五”规划教材——舞蹈生理学 编著：温柔）
归根到底，克服弯腰驼背的关键在于人体重心后移。
根据芭蕾舞原理设计的形体矫正鞋，鞋底是前高后低的，强制人体重心后移，骨盆前倾得到矫正，脊柱自然也就直了。
您可以自己试验一下：赤足，前脚踩一本18毫米左右厚度的书，考察一下自身姿势是否挺拔来，驼背是否减轻了。
5、干活的时候腰疼
建议去医院检查一下，确诊后在对症治疗。腰痛是一个症候群，其原因有很多，除了脊柱原因引起的腰痛外 ,有些非脊柱因素导致的疾病也可伴有腰痛 ,如内脏器官引起的腰痛。但目前最为常见的是功能性腰痛，也叫姿势性腰痛，是由于长期不良姿势造成的慢性积累性损伤，最常见的是腰肌劳损.
临床上多推荐按倒走疗法，倒走一直被认为是最有效的方式，倒走时注意穿平底鞋，小步子慢走，运动量以腰部不感觉到累为宜,可以少量多次进行锻炼,过多的运动量会加重腰痛的,可以随着疼痛次数的减少，疼痛感的减轻逐渐加大运动量，要量力而行,注意安全.倒走过程中可以有效矫正腰（腰椎前凸）的不合理姿势，减小骨盆前倾和腰椎前凸的同时，还能锻炼自身肌肉，使慢性腰痛得到有效缓解和治疗。
倒走不方便，可以做无实物模拟实验，赤足或穿平底鞋，前脚掌踩一本20毫米左右厚的书，坚持直立，体验时间越长越好，感觉一下，疼痛有无减轻。
如果疼痛能够减轻，考虑到安全性和不容易坚持，可以穿一双负跟鞋，鞋底是前高后低的，能强制人体重心后移，矫正腰部前凸和骨盆前倾的姿势，和倒走的作用相同，也叫形体训练鞋，穿着它正常行走就相当于倒走，但是更安全，锻炼的总量更大，可以缩短康复时间，效果巩固，样子与正常的鞋接近，穿上负跟鞋与其他的医疗手段是互不抵触的。
平时注意保持良好的姿势,不要久坐久站长时间保持一个固定的姿势，维持一个姿势一旦超过了20分钟，肌肉就会开始紧绷，无论是什么姿势，维持太久都不好，而且不正确的姿势会加剧腰酸背痛.不要穿带跟的鞋，任何带跟的鞋都会加重腰痛的。
在日常生活中,不良的姿势,例如：不正确的坐,立,行及睡眠姿势,长时间伏案阅读,书写和看电视,上网,在办公室长时间坐着的工作方式,不正确的搬运物品,长时间驾车,家居生活中工作台面的高度过低,琐碎的家务事等等都是会加重腰酸背痛的，要注意这些。不要过度劳累、睡过软的床铺。游泳也能够锻炼腰背部肌肉，有利于长期不合理姿势腰痛的康复，有时间可以锻炼一下。
6、腰椎一直爱酸痛，尤其是干活后，可照片又没什么事，请问是哪方面的原因？
问题分析：
您好，欢迎咨询。我来回答您关于“ 腰椎一直爱酸痛 ”的问题。“可照片又没什么事”，有可能是处于初期。颈椎病， 您慢慢试试，低头抬头扭头摇摇头，看看疼不疼、响不响，是的话就“极”有可能就是有颈椎病可能。颈椎病， 又称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称，是一种以退行性病理改变为基础的疾患。颈椎病容易引起上肢疼痛、麻木、神经痛性肌萎缩、心绞痛、风湿性多肌痛；头疼、头晕、呕吐、脖子疼； 颈椎病有一种类型为椎动脉型，其主要的病理变化时椎动脉受压迫，导致大脑基底动脉供血不足，可引起视力障碍，与此同时还可引起耳鸣、眩晕等；严重的，半身不遂等等。
意见建议：
建议：1、牵引推拿按摩；2、药物：颈复康；3、如有必要，建议您到当地一正规医院就关于“ 颈椎病 ”的问题，做一面对面地详尽咨询、针对性的检查，以便对症治疗。愿我的回答对您能有所帮助。谢谢您的咨询。再见了您。
7、我是在工厂里干活，腰突然感觉特别痛，医生说腰椎间盘突出怎么办啊
你先到医院做CT检查，确定有没有压迫神经，如果是轻微的做做物理疗法或者可以看看肖宏慈老师的《医行天下》博客介绍的拉筋拍打，效果很好。
8、干活一天回家颈椎，腰椎酸痛
病情分析：
考虑你这个可能是背部受累的。
指导意见：
建议干活不能太过于劳累，也不适合长时间弯腰低头工作都。
9、一干活就腰酸痛怎么回事
我以前也是腰疼，有时候是钻心的疼，后来检查说是腰椎方面的毛病，试过很多方法， 没事的时候就揉腰部疼的地方，还是没效果，没办法了就在网上搜了这方面信息，看到很多人用一个叫 乐'股 素 的贴的东西，感觉还可以，决定试一试，当下就买了用，刚用时没感觉 又用了一段时间腰疼痛的症状减轻了不少，感觉很舒服，现在已经彻底好了，来回活动都没事儿了， 你也可以试试
10、干活累了，就感觉腰椎疼痛
病情分析：
你好，考虑是腰椎肌肉,韧带,关节等等的病变,与腰部受凉,受潮,长时间弯腰,坐位,外伤等等有关.
指导意见：
可以针灸,理疗,按摩,药膏,注射,小针刀,口服消炎镇痛,活血化瘀的药物等综合治疗.