1、我腰椎三个月了吃了名种药只是当时缓解，现在自己做牵引六天怎么会更痛了，请高手指点
针对你所叙述的情况，建议外敷中药进行治疗（关于药物的说明可以到我的空间查阅），另外，关于此病的病理及病因，在我的空间也有详细的说明，如果感兴趣可以去看看，在此就不赘述了。
祝你好运！
2、手动腰椎牵引床制作方法
在床头和床尾加滑轮，穿绳子的那端加点重物.绳子的另一端加上个结实的绷带系到自己的腿上。就是简单的牵引床了
3、怎么手工自制 diy立体弹性腰垫
腰肌劳损、椎间盘突出，您是不是也在被这两大腰部问题折磨着？自己做一个按摩器试试吧！家住涧西区景华路的葛孟坤就是用自己发明、制作的保健腰垫，治好了多年的腰疼。
人老病缠身
葛孟坤有些偏瘦，走路时步子很大，精神头儿很好。一见面，他就迫不及待地向记者展示自制的保健腰垫，他说：“把它垫在腰底下，能起到按摩作用，可以缓解腰部疼痛。”
今年刚刚70岁的葛孟坤曾被腰疼困扰多年，他曾是洛阳铜加工厂的工程师，经常要长时间坐在那里，深夜还要趴在桌上和图纸打交道，腰肌劳损就是以前干活留下来的后遗症。另外，葛孟坤的右胯也经常疼痛，坐有软垫的汽车必须每10分钟换个姿势，不然就疼得受不了。
儿女们带葛孟坤去医院检查，医生说他患有椎间盘突出和坐骨神经痛。扎针、按摩，葛孟坤用了很多办法，治疗效果都不明显。
一天完成小发明
“做腰垫是受我亲家的启发，他也总腰疼，就到河边捡了一块扁长的鹅卵石垫在腰底下。亲家说夏天天热，石头凉凉的，垫上很舒服。”葛孟坤知道后，开始琢磨发明一种按摩器。
说起发明，做设计出身的葛孟坤不是没有经验，过去，他的一个小发明还被一家企业相中，投入生产了呢！这次他面临的难题是：怎样做才能有治疗效果？
说来也巧，葛孟坤的爱人曾经因为腰伤住过院，在陪同爱人治疗的时候，他见过一些按摩器材，想到这里，他心里有了数，渐渐地，腰垫在他脑子里成形了。
“这些竹子做的触头主要起按摩作用，触头下面是弹簧，这会增加使用时的舒适感。”葛孟坤找来木板，用烧红的铁条在木头上钻孔。一个一个钻好以后，再把筷子削成圆筒状，下面安上弹簧。为了固定触头，他在腰垫外边裹了一层青色的布。不到一天的工夫，葛孟坤就成功了。
腰垫实用又科学
用的时候人躺在硬板床上，把腰垫放在腰底下。刚开始腰部会有酸麻感，可是用了以后就会很舒服。发现自己的发明真能缓解腰疼，葛孟坤几乎每天都要用一会儿。
渐渐地，葛孟坤发现自己的腰好多了，不用天天用腰垫了，就把它借给朋友们用，大家对腰垫的作用都非常认可。
这下，葛孟坤开始疑惑了，腰垫治病的原理是什么？他找了些医学书籍，研究了脊椎方面的知识，总结出了腰垫治病的原理：触头和疼痛的部位亲密接触，能刺激病位的神经和肌肉，产生按摩的功效。如果稍稍用力挤压，可以产生机械牵引的效果，能减轻轻度椎间盘突出患者的疼痛。
您想来学一学吗？
不久，葛孟坤开始不满意自己的第一个“作品”，他仔细画了张设计图纸，改进了材料，重新制作了一个新的腰垫。“我找来一个白色的塑料硬壳，请人在上面钻了90多个孔，安装了87个触头。触头多了，材料更新了，制作费用也增加了，其实花钱不多，也就10块钱左右。”
从实物和图纸来看，制作这种腰垫的难度并不大。葛孟坤说，只要把原理弄懂，手巧一点的人都能制作出来。“如果这个腰垫能帮助其他患友解除痛苦，我就心满意足了。”葛孟坤说。
4、腰间盘突出自己做牵引需要注意什么？
你好，牵引没有确切疗效，还有可能导致加重病情。腰间盘突出中医认为主要是由于肾气亏损、筋脉不通、经络瘀阻所致。中医中药长期临床实践有许多非常有效的独到治疗方法，建议你采用传统中药穿山龙、乌药、青风藤、鸡血藤、木瓜、杜仲、补骨脂、菟丝子、杞子、熟地、怀牛膝、狗脊、锁阳、和尚头、制附子、香附、郁金、正晋芪、鹿含草等配合治疗，见效快，疗效确切，许多患者治愈后不复发。
5、腰椎间盘膨出牵引疗法的代替方法
腰椎间盘突出自制药包
温建民，中国医促会骨科疾病专业委员会副主任委员、中华中医学会外治分会副会长、中国人才学会骨伤分会副会长、北京康复医学会传统医学分会会长、中国残疾康复学会肢体残疾专业委员会理事、中华骨科学会足踝外科学组委员、巴西国际中医学院名誉院长。
腰椎间盘突出是中老年人常见病，有很多人认为应该做手术，其实腰椎间盘突出症95%的病人，经过系统的正规的中西医保守治疗，是能治愈或者缓解症状的，除非出现大小便失禁或者下肢无力等严重的神经损害症状，才需要手术。这种病人不足5%。
温建民教授向大家传授一个自制药包来预防和治疗腰椎间盘突出的方法。
配方：
当归15g，红花15g，川芎15g，透骨草30g，伸筋草30g，桂枝15g，川断15g，川萆薢15g，细辛3g，川乌10g，枳壳10g，川牛膝10g。以上中药均为饮片，用水泡湿（泡在盆里，水刚好没过药，泡一个小时即可），装入布袋，放入微波炉专用的玻璃器皿中，微波炉高火加热20分钟，热敷在腰椎上。如果凉了再放进微波炉加热。一日两次，每次30分钟。注意！细辛和川乌是不能口服的。
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6、怎样做腰椎牵引
不建议做牵引，很多病人牵引后症状加重，请慎用！
身体是可以容纳一定异物的，椎管内亦是如此。影像学只能作为参考，不能完全照搬。很多影像学拍出椎间盘膨出、突出、甚至游离的人，其实并没有腰疼过。真正的疼痛大多来自软组织，也就是肌肉和肌腱。建议：不睡弹簧床垫、不久坐、病情加重期要卧床、恢复期做适当的腰部肌肉练习（小燕飞）、加强营养的补充（钙制剂以及维生素D）。详情可以查询骨盆脊柱网了解腰痛症的机理，祝早日康复!
另外,在分析病情的时候不能只写影象报告,还要有查体、主诉。因为，症状和影象报告是不成正比的。