1、我爸得了腰椎间盘突出，有什么民间方子或好的治疗方法?
腰椎间盘突出症的家庭简单治疗
1、 卧床休息：
利用卧床休息来治疗腰椎间盘突出症，方法相对比较简单，患者无须过多专业知识，就能在家进行。但卧床休息还是有许多应该注意的问题，如果解决不好，疗效就不能得到保障。
① 卧床要求卧硬床。具体讲就是木板床上铺薄褥或垫子，较硬的棕床也可以。
② 患者仰卧时，可在腰部另加一薄垫或令膝、髋保持一定的屈曲，这样可使肌肉充分放松。俯卧位时则床垫要平，以免腰部过度后伸。
③ 卧床休息要严格坚持。即使在症状缓解一段时间后佩带腰围下床，也不能做任何屈腰动作。如患者因生活不便而不能坚持卧床生活，会影响疗效。
④ 卧床休息中最难坚持的是在床上大、小便。如果患者不能接受平卧位大、小便，可以扶拐或由人搀扶下地去厕所。切忌在床上坐起大便，因为这时腰部过度前屈，椎间盘更易后突。
当然，在卧床一段时间后，如配合推拿、针灸、理疗等方法进行综合治疗，会取得更好的疗效。
2、 自身腰椎牵引：
此种腰椎引牵不需要牵引器械治疗，而从自身体重达到腰椎牵引作用简单易行，便于掌握。
① 床上自身牵引
② 沙发自身牵引
以上腰椎牵引均以15分钟为宜。
2、腰椎间盘突出的偏方，要好的
指导意见：
你好,这种情况要睡硬板床腰部垫以薄垫维持腰部正常的生理弯曲度促进血液循环减轻疼痛.可先考虑采用保守治疗,包括卧床休息,持续牵引,理疗,推拿,按摩,硬膜外封闭,同时配合口服壮骨关节丸治疗.对已确诊的腰椎间盘突 出症,经严格非手术治疗无效,或马尾神经受压者,可考虑开窗髓核摘除术,显微内镜下髓核摘除术,椎间盘置换术.
3、腰椎间盘突出偏方一
腰间盘突出日久容易钙化粘连，产生无菌性炎症，好的方法就是能够治疗突出，也能解决粘连钙化和无菌性炎症的药物，单独治疗突出和增生的药物都市难以全面解决问题的
4、腰椎间盘突出偏方
彭博士速效医疗养生馆再次建言（已答多次）如下：
腰间盘突出，属于坐姿太久、运动太少所致。此病，办公室人士得的最多、中老年人得的最多。
目前没有单一的特效药（指的是内服药、外用药）可治。做手术，也达不到希望达到的效果，更何况手术会有风险。
按以下办法可以根治：
1，每天推拿整个腰部、整个督脉系统；
2，每天坚持做仰卧起坐运动；长期旋转腰部（先左旋、后右旋，再前后运动腰部）；
3，改变长期久坐的习惯（民间所称的“睡成痨，坐成病”，就是指长期单一的姿势给人造成的病患）。4，适当辅以药酒搽患部或膏药贴患部。
坚持一段时间即好；长期坚持，此病不再来纠缠你。
此病，运动是最重要的根治良方。
5、有治腰椎间盘突出的民间偏方吗
对这个病有点体会，疼时躺下休息，吃的药物很难到达那个部位，局部擦的可通过轻轻的按摩渗透，冲热水澡可缓解一时的疼，哪里疼冲哪里（一般这个病是长期受凉加长期这个部位受损造成的），有条件的可以去游泳，一开始游仰泳或自由泳，不疼后再游其它泳种。每天坚持游，我游了一年已经不疼了，跟没病前一样，也可以提东西拿重东西，但有一点一定注意，这是我的体会就是一定要保暖，就是好了后也要注意保暖，特别是年纪大的人保暖是很重要的。另外：不管疼利害还是疼得轻些都可以游泳，而且在水里却不怎么疼痛。坚持游泳效果最好。希望能帮到你，祝那位患者早日康复！
6、腰椎间盘突出有没有偏方
指导意见：
你好,这种情况要睡硬板床 腰部垫以薄垫 维持腰部正常的生理弯曲度 促进血液循环 减轻疼痛 .可先考虑采用保守治疗,包括卧床休息,持 续牵引,理疗,推拿,按摩,硬膜外封闭,同时配合口服壮骨关节丸治疗.对已确诊的腰椎间盘突出症,经严格非手术 治疗无效,或马尾神经受压者,可考虑开窗髓核摘除术,显微内镜下髓核摘除术,椎间盘置换术.
7、腰椎间盘突出谁有偏方
指导意见：
腰间盘突出的锻炼方法 1、退步走：每天退步走40~60分钟。走的时候尽可能往后倒，以走完后微感疲劳，以不加重症状为度。腰椎间盘突出症的锻炼方法中，退步走最简单易行。 2、游泳：在众多的体育运动项目中，游泳运动较为适合腰椎间盘突出症患者，是一种效果不错的锻炼方法。 3、仰卧蹬车：仰卧床上，双腿向上似蹬自行车状。每天早晚各一次，每次10~15分钟，此方法是广大患者推荐的一种腰椎间盘突出症的锻炼方法。 4、引体向上：身体素质好的人可以在单扛上做引体向上，身体素质差点的人也可以双手握着单扛两脚悬空吊一会儿，手累了休息一会儿再做，一天反复多次。、、·1`·
8、跪求70岁老人腰椎间盘突出而疼痛难忍的民间偏方。多谢！
倒走是椎间盘突出的常规康复锻炼方法，因效果良好简便易行而备受推崇。与其它运动相比，倒走的本质特征，是人体重心向后移动，而重心是人体姿势的决定性因素。倒走时重心向脚跟移动，脊柱趋于挺拔，身体前倾和腰椎曲度减小，既矫正了姿势，又是巩固性的康复锻炼，而且是直接针对姿势性腰痛的病因。但因为倒走存在不安全因素，可以考虑用专利产品负跟鞋代替倒走，更安全也更容易坚持。康复锻炼有益无害，三项国家发明专利，研发单位为用户建立康复档案，一对一指导。重复购买很多。