腰椎左弯

1、如果是胸椎往右侧弯，腰椎往左侧弯，下面这些动作应该朝什么方向做呢？

一二图是纠正胸椎向右弯的，上胸部向右弯是对的。
三图纠正腰椎向左弯也是对的，腰部向左弯。

2、检查结果：椎间盘轻度膨出，腰椎明显左弯右突。这个结 果说明什么？要紧吗？

医学界一致认为椎间盘膨出是长期的不合理的姿势，慢性损伤积累的结果，所以治疗的根本应该是矫正不合理的姿势，也是必然是治疗研究的方向，无论是手术前的保守治疗，还是手术后的康复锻炼，核心都是改变不合理姿势。倒走一直被认为是最有效的方式，倒走过程中可以有效矫正腰部（腰椎前凸）的不合理姿势，减小骨盆前倾和腰椎前凸的同时，还能锻炼自身肌肉，使椎间盘膨出得到有效缓解和治疗，很多人就此摆脱了腰痛的困扰。大夫们一般也常常向患者推荐，由于坚持倒走而摆脱腰痛等例子，不胜枚举。
虽然倒走运动治疗椎间盘膨出非常有效，但是这毕竟违背了人类向前行走的本能，长期坚持非常困难，也不太现实，而且倒走存在着一定的安全风险，曾导致多人重伤。为安全起见，大夫们开始持保守态度，多数人只能继续忍受椎间盘膨出等折磨。
专利负跟鞋的出现巧妙地解决了这个问题，专利负跟鞋的鞋底是前高后低的，能够强制人体重心后移，与倒走的治疗椎间盘膨出作用完全相同，能有效减小骨盆前倾和腰椎前凸。穿上前高后低的专利负跟鞋，正常向前行走也具有倒走的作用，这样使日常散步也具有的倒走锻炼的康复作用。相对于以往短时间的倒走锻炼，效果当然是大大增加，而且更加巩固，最重要的是非常安全，完全解除了倒走的安全隐患。全面解决了倒走健身锻炼的不足，是最新的椎间盘膨出康复治疗方法。
专利负跟鞋不但对椎间盘突出有利，而且是有益无害的健康鞋，穿着舒适，在国外被称为地球鞋，形容是在沙滩上赤足行走的感觉，得到了广泛的推广。专利负跟鞋可以在一些大型医院购买。

3、请问这是脊椎向左弯还是向右弯，，这个是腰椎放射X线。。

这个片子的左上角很清楚的印着“R”，也就是“右侧”的意思，所以脊柱的中段很明显是向左弯曲。

4、我的腰椎向左突出，有什么办法可以把救回吗？

腰椎突出，哪怕MRI等辅助检查已经很明确，也不一定是腰椎间盘突出症，也就是说不一定是腰部的问题。你自己感觉下，双腿是否会发麻，尤其是左腿，麻或是痛是否有向下放射，放射到哪个程度，比如说只到屁股，或是说到大腿而已，如果异常感觉放射到膝盖以下，才能确定为腰椎间盘突出症。如果排除腰突症可能是骨盆的问题。是否有跷二郎腿的习惯，而且偏向一侧，容易骶髂关节错位，力线改变也会影响到腰椎。纠正根本（错位这些）之后再多进行腰背肌锻炼，才能达到标本兼治，不要贸贸然对腰做文章，况且患者还那么年轻。多走几家医院看看，综合下医生们得意见，希望能有帮助

5、脊柱侧弯怎么锻炼 8种锻炼方法恢复脊柱侧弯

脊柱侧凸的治疗可分为两大类，即非手术治疗和手术治疗。常见的非手术治疗方法包括理疗、体操疗法、石膏、支具等，但最主要和最可靠的方法是支具治疗。

脊椎侧锻炼方法： 俯卧向前伸一只手臂。在床上趴着挺直身体，用脊柱侧弯的另一只手使劲前前伸，同一侧的手后伸，并且做抬头挺胸的动作。体转动作。两脚分开站立，转动身体躯干，向胸椎曲凸的相同方向的做体转运动。做完一次体转动作后，两只手轻轻的放在体侧，再重复做此动作，在做的时候两条腿要伸直，双脚不能移动，避免影响练习效果。

一只手臂外振动作，身体竖直站立，两只脚岔开，和肩一边宽，弯侧臂伸直，空手用力向身体的外侧使劲举起，再使劲放到身体的前内侧，反复练习。 手里拿着东西向侧上方摆动伸展。趴在垫子上，两手比肩宽，手里拿着东西，抬起胸部并挺起腹部，使胸椎曲凸面的另一侧胳膊弯曲，同一侧的手臂伸直使劲向侧凸面用力。

面对着助木，伸直手臂握紧使身体倒立，慢慢向左右摆动腰和腿，并且移动抓紧肋木的双手，反复练习。正面双手握紧单杠，两条腿并拢向左右两侧摆动，使S形的脊柱逐渐伸直，反复练习30到50次。凹侧臂手握着单杠倒立20到30秒钟。

一只胳膊拉橡皮筋，身体竖直站立，两只脚岔开，和肩一边宽，手抓着橡皮筋一端，另一端挂在固定物上，凹侧臂像侧面平举，使劲向身体的另一侧拉引。一只胳膊上举哑铃，身体竖直站立，两只脚岔开，和肩一边宽，凹侧手拿着哑铃，向上举起的时候伸直手臂，放下的时候屈肘，哑铃到肩的侧面时候停止。

(5)腰椎左弯扩展资料：

脊柱侧凸俗称脊柱侧弯，它是一种脊柱的三维畸形，包括冠状位、矢状位和轴位上的序列异常。正常人的脊柱从后面看应该是一条直线，并且躯干两侧对称。如果从正面看有双肩不等高或后面看到有后背左右不平，就应怀疑“脊柱侧凸”。这个时候应拍摄站立位的全脊柱X线片，如果正位X线片显示脊柱有大于10度的侧方弯曲，即可诊断为脊柱侧凸。

轻度的脊柱侧凸通常没有明显的不适，外观上也看不到明显的躯体畸形。较重的脊柱侧凸则会影响婴幼儿及青少年的生长发育，使身体变形，严重者可以影响心肺功能、甚至累及脊髓，造成瘫痪。轻度的脊柱侧凸可以观察，严重者需要手术治疗。脊柱侧凸是危害青少年和儿童的常见疾病，关键是要早发现、早治疗。

6、医院CT检腰椎左弯.腰间盘膨出 现在腰部左侧一大块捏上去都是硬邦邦的..比右边硬好多...

关键看症状，就是疼不疼，疼的怎么样，t有没有影响正常生活，没有的话不去管它，有的话再治疗，比如药物，手术等。就到你市里公立医院骨科就好

7、闪了腰之后，摸到腰椎（在腰部）有些向左弯，能恢复吗？？

你还年轻一定要趁早治疗为好，建议你就近找一个手法正骨医生进行正骨复位。可能的话我愿免费为你治疗。不成熟的建议，望斟酌。