1、腰直不起来了，怎么办？急
腰直不起来了，一般是闪腰了，这种情况下，最好的治疗办法缓解最快去按摩回事卧床躺着不要动，贴点膏药，抹点药酒
2、早上起来突然腰椎很疼腰直不起来是怎么回事呢
腰间盘突出就是腰椎间盘突出，这是一个意思，不过椎间盘突出包括：颈椎间盘突出、胸椎间盘突出、腰椎间盘突出。
我们的脊柱由颈椎、胸椎、腰椎组成，脊柱分为椎体和椎间盘。
3、腰疼得直不起来怎么办
腰疼是一个症状，不是一个独立的疾病，引起腰疼的原因很多，绝大多数原因已经知道，但仍有少数腰疼的原因尚未明确，常见的病因可概括为四大类。
腰疼的原因之一：由于脊柱骨关节及其周围软组织的疾患所引起。如挫伤、扭伤所引起的局部损伤、出血、水肿、粘连和肌肉痉挛等。
一：睡硬板床。睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力
。
二：注意腰间保暖，尽量不要受寒。避免着凉和贪食生冷之物，
不要长时间在空调下,这样对腰部不太好!
加强腰背部的保护
。
三：白天腰部戴一个腰围（护腰带），有利了腰椎的恢复。
四：不要做弯腰又用力的动作（如拖地板…）注意劳动姿势，
避免长久弯腰和过度负重，以免加速椎间盘的病变
。
五：急性发作期尽量卧床休息，疼痛期缓解后也要.注意适当休息,不要过于劳累.，以免加重疼痛
。
六：平时的饮食上,多吃一些含钙量高的食物，如牛奶，奶制品，虾皮、海带、芝麻酱、豆制品也含有丰富的钙，经常吃，也有利于钙的补充，,注意营养结构
。
七：平时还应注意（骨质增生、腰突患者）：
1、保持良好的生活习惯，防止腰腿受凉，防止过度劳累。
2、站或坐姿势要正确。脊柱不正，会造成椎间盘受力不均匀，是造成椎间盘突出的隐伏根源。正确的姿势应该“站如松，坐如钟”，胸部挺起，腰部平直。同一姿势不应保持太久，适当进行原地活动或腰背部活动，可以解除腰背肌肉疲劳。
3、锻炼时压腿弯腰的幅度不要太大，否则不但达不到预期目的，还会造成椎间盘突出。
4.、提重物时不要弯腰，应该先蹲下拿到重物，然后慢慢起身，尽量做到不弯腰。
4、腰，弯曲时弯不下去，直又直不起来
腰椎有问题了啊，我现在也是腰椎有点点这样的问题，没你这么严重，这个得养，平时也要注意坐姿，尽量坐直了。少干重体力活。
5、腰直不起来是怎么回事
意见建议：这种情况是有可能得腰肌劳损的指导意见：建议注意休息，注意保暖，不宜久坐，可以给与舒筋活血片、双氯芬酸钠片口服治疗
这样可以么？
6、为什么我的腰直不起来
原因：
一、腰肌劳损 长期从事站立操作诸如纺织、印染、理发、售货等工作的妇女，由于持续站立，腰部肌腱、韧带伸展能力减弱，局部可积聚过多的乳酸，抑制了腰肌的正常代谢，也可导致腰肌劳损而引起的腰痛。经常背重物，腰部负担过重，易发生脊椎侧弯，造成腰肌劳损而出现腰痛。
二、泌尿系统感染 由于女性的尿道短而直，且尿道外口靠近肛门，常有大肠杆菌寄生，加之女性生理方面的特点，尿道口污染的机会较多，若忽视卫生，则容易发生泌尿系感染。腰痛以急、慢性肾盂肾炎所致者为多，表现为腰部胀痛、严重者沿输尿管放射至会阴部。除泌尿系统感染外，泌尿系结石、结核等疾患，亦会引起腰痛。
三、生殖器官疾病 女性的生殖器官在一生中要行经四百次左右，还负担着怀孕、分娩等使命；有的妇女还经历流产、节育手术等。故生殖器官炎症的发病率较高，如输卵管炎、盆腔炎等。这些炎症容易并发腰痛，子宫后倾、后屈，也是女性腰痛的原因之一，子宫肌瘤、子宫颈癌、卵巢囊肿等严重生殖器官疾患，都会引起压迫性牵连性腰痛。
四、受凉、创伤罹患风湿、类风湿关节炎的妇女，多因在月经期、分娩和产后受风、湿、寒的侵袭，导致脊椎长骨刺而诱发腰痛。若腰部曾扭伤，可能发展为椎间盘脱出，出现较重的腰痛，甚至影响脊椎的屈伸和转动。
五、孕期及产褥期劳累 怀孕期间，随着胎儿逐渐长大，孕妇腰骶及盆腔各关节韧带松弛，同时子宫重量亦随着胎龄的增长而增加，致使身体重心前移。为了保持身体平衡，腰部多向前挺起，若不注意休息，则易引起腰痛。妊娠期间，胎儿发育需要充足的钙、磷等营养物质，若膳食中摄入量不足，可造成孕妇骨质软化脱钙，亦会引起腰痛。产褥期出血过多，或劳动过早、过累以及受凉等，也可造成腰痛。
六、腰椎病变 多见于老年妇女，随着年龄的增长，腰椎神经的压迫症状也会随之增多。因退行性病变引起的假性脊椎柱滑脱是较常见的一种病变，容易引起腰椎管狭窄，压迫脊髓和神经根，导致腰痛和下肢放射痛，往往是因骨质疏松所致的椎体塌陷性骨折。老年人的骨赘形成可引起脊椎僵硬，也可导致持续性腰痛。
按摩手法
揉：取坐姿，两手五指并拢，分别放在左右后腰椎部，掌心向内，上下缓慢揉搓，至发热为止。
滚：两手握拳，放腰部向四周滚动、按摩，自下而上，自上而下，反复多次进行。头部可配合前倾后仰。
推：两手对搓发热之后，重叠放于腰椎正中，由上而下推搓 30-50次，至局部产生发热感。
压：两手叉腰，大拇指分别按于腰眼处，用力挤压，并旋转揉按，先顺时针，后逆时针各 36圈。
捏：两脚前伸而坐，或弯曲膝盖，或正坐姿势均可。两手分别捏拿、提放腰部肌肉 15-20次。
叩：双手握拳，两拳手心向外，轻叩腰部以不引起疼痛为宜，左右同时进行，各叩 30次。
抓：双手反叉腰，拇指在前，按压于腰侧不动，其余四指从腰椎两侧处，用指腹向外抓擦皮肤，从腰眼抓到尾部，两手同时进行，各抓 36次。
抖：两手置腰部，以掌根按腰眼处，手心向内快速上下抖动 15-20次。
按：取坐位，以左手或右手中指尖按揉人中穴 1-2分钟。
点：取坐位，以两手中指尖分别点按两腿上的委中穴（膝关节后），点按 1-2分钟，直至被按部出现酸、麻、胀的感觉。
7、腰感觉直不起来是怎么回事呢？
早晨刚起来的时候腰部有无僵硬感？另外小腿处有无 憋、胀 、麻的感觉？
平时弯腰久了或 者劳累了腰会疼吗？怀疑是腰 肌劳损，不过这个一般坐的久了弯腰久了也会发作。
8、是不是锻炼啊锻炼过猛导致腰椎直不起来
你好，我是瑜伽老师，给你点建议，首先你的腰部长期久坐，肌肉肯定会很僵硬，适当的锻炼会改善，比如说瑜伽里的仰卧起坐，平躺后，双臂高举过头顶并且掌心向上，收腹同时(吸气)向上坐起来，然后(呼气)同时双臂向前去触碰双脚，让身体贴小腿，反复每次10个!另一个姿势也很简单，站立，一定收腹收臀，(否则会伤害腰椎)然后双手大拇指相对，放到后腰上，(吸气)的同时缓慢后弯，(膝盖不能弯曲)然后(呼气)的同时尽可能向前向下弯腰，也是每次反复10个，祝你健康!
9、腰痛的直不起来是什么原因
你好，根据你的病史描述及年龄来看主要是考虑患有脊柱炎的可能性较大，其次就是腰部肌肉劳损引起的不适。建议及时到医院骨伤科进行详细查体，同时结合骶髂关节x片检查等进一步明确病因和诊断，然后再行正确治疗就可以！平时注意做好防寒保暖，避免受凉及过度劳累！祝你早日康复！