软组织损伤什么时候可以下床走路

1、脚扭伤了但24小时内没有肿，可以下地走路，但非常疼，扯脚趾头也不疼，是软组织挫伤么？多久可以恢复？

你好，这种情况建议去正规公立医院拍片检查下。如果骨头没有问题，静养就行。

2、膝关节软组织损伤软组织肿胀，小腿勾不过来，小腿横向弯曲膝盖处痛，小腿不能用力伸直，患腿下地走路要用

需要静养。大概2~3个月，有条件可以经常把腿放在高处，有助于恢复

3、小腿因踢足球导致软组织挫伤皮下血肿，已经快一周了，下床走路还是会胀痛！多久能消肿，是否可以热敷，是

现在可以热敷了，最好静养休息，一般血肿也得看大小和范围，小的大约3周左右吸收，大的就说不准了至少3周到2个月

4、膝关节软组织半月板韧带轻微损伤，已经13天了，腿能屈伸，可就是伸不直，可以下地去马桶蹲厕，为什么伸

请问有没有做过膝关节磁共振？建议您上传磁共振检查图片，明确损伤程度

5、丁程鑫状态欠佳，腰伤有多难恢复？

腰扭伤是一个急性软组织损伤的过程，恢复的时间一般是需要休息一周的时间，基本就可以正常工作了，当然也要看具体的严重程度，如果一周后症状仍然存在，需要休息三周的时间。

一、腰伤需要卧床休息 

在腰部扭伤之后，一定要把所有的事情都放下，好好的卧床休息。腰部受伤后休息时候可以在木板床上加一个10cm厚的棉垫，保持自由体位，以减轻腰部疼痛，卧床时间因具体情况而定，保证损伤组织充分修复，以免遗留腰痛。

二、腰部受伤好后做腰部锻炼

在恢复了一段时间之后，就需要通过做腰部锻炼来增加腰部力量了。在做腰部锻炼的时候，大家可以在硬板床上进行，选择的动作不要过于剧烈，这样可能会加重腰伤的程度，对于大家的腰伤恢复是有很大影响的。

三、及时进行治疗

如果腰部出现扭伤，在这种情况下就要及时采用冷敷的方法，来帮助缓解腰部的肿胀和疼痛感。及时对受伤的部位进行冷敷，还能够减少周围血管出现扩张的情况，从而避免伤情继续加重。在冷敷时时间最好控制在半个小时以内，以免对皮肤造成伤害。在出现腰伤一天之后，再对受伤的部位进行热敷，在热敷时一定要控制好温度，以免烫伤皮肤。对受伤的部位进行热敷，能够帮助活血化瘀，并且缓解疼痛。对于腰部扭伤比较严重的情况，就需要去医院检查。

在平时的生活中如果出现腰部扭伤，可以根据自身的情况来选择适合自己的方法进行调理。同时要保证健康的饮食结构，不要吃辛辣刺激性的食物，饮食以清淡易消化为主。并且一定要保证充足的休息时间，避免提拿重物，以免加重疼痛。

6、软组织挫伤俩周了可是一下地走还是疼的受不啊请问该

软组织这个得根据受伤的程度和个人的恢复能力。伤筋动骨100天的说法已经不适用所有的人了，两天才能走路说明伤的不轻，当然也不是很重。我同学软组织挫伤肿了，拄了2个月的拐才能好。建议用些“正骨水”。比红药、白药强多了。慢慢养，先忍忍别打球了，最怕再伤。那样以后即使好了也很容易受伤。保重吧

7、脚软组织挫伤了有什么方法可以快速下地活动走路？什么方法可以快速恢复?谢谢了，大神帮忙啊

笨蛋TONG~你怎么弄的呀？双脚都不行了？？首先要确定是不是软组织受损？要是不确定最好去医院拍个片子什么的。要是确定的话必须里外双治。吃内服药还得上外用药。最重要的就是不要乱动了。静养~、 （最佳答案拿走了）~。~