1、左脚软组织损伤怎么恢复。
从高处跳下,脚跟不敢着地,很可能骨头有震裂或是软骨被震伤,如果拍片检查骨头有损伤，但仍出现疼痛现象，这可以考虑为软骨、韧带损伤造成，韧带、骨属于软组织，损伤后其再生能力弱，自身很难修复愈合，在X光片下很难发现，它比骨折更难治。单靠静养恢复或是用一些活血化瘀药物是很难达到治愈目的的。
如果拍片检查骨头有损伤，首先应该积极治疗让断骨愈合，如果在X光片下确认骨头没有损伤，那么出现疼痛就是软骨损伤造 成， 建议选用中国传统中医治疗，因为中医可以通过用药物来帮助损伤的组织快速生长，这样就可以很快康复，如能得到专业治疗骨外伤的中医治疗，早期骨折一般在30至40天左右可以基本痊愈。软组织损伤大概40天左右可以基本治愈。 未治愈前饮食忌吃鲤鱼、公鸡、酸笋、牛肉和姜等，这是经验所得。西药慎用，尤其是含激素的药物忌用，不宜过多活动关节，以免加重损伤。
2、左脚走不了路，一瘸一瘸的，用红花油捈后反而感觉更疼了是什么原因？该怎么办？
骨头没有问题，你的方法错误，左脚一定是软组织损伤，24小时之内是要冷敷的，不能活血，否则加剧，至少要等24小时以后才能活血，使用红花油。
白天的事，晚上就用红花油，显然不到24小时
3、左腓骨中下端软组织挫伤，左脚一直肿胀，快一个星期了还没好，跌打损伤，活血化瘀的也在吃，怎么办？
做排骨百中断软组织挫伤左脚一直肿胀快一个星期了还没好跌打损伤活血化瘀的也在吃怎么办。其实刚刚损伤的时度候你就应该用冰敷要冰敷一段时间然后你会好得快问一点现在目前这个这个事情的话你只有通过时间慢慢等了答因为跌打损伤的话也要100天所以你必须用时间换空间了也只回有慢慢等。或者你到中医院答去看看老中医是不是有什么药膏能够好得快一点。
4、我的左脚后骨骨折和软组织挫伤请问各位专家能鉴定几级工伤
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