1、软组织损伤治疗学的介绍
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2、软组织炎怎么治疗
软组织有炎症，看是感染性炎症，还是非感染性炎症了。感染性炎症，就是由各类细菌，或病毒感染所致的炎症。这可到医院作血象检验和细菌培养。有了结果后，可根据所确定的感染菌或病毒，而采用相应抗菌谱的抗生素或抗病毒的药进行治疗;非感染性炎症，就是没有细菌或病毒感染而形成的软组织炎症。这类炎症多是由于日常长期不良姿势，使软组织长久处于紧张状态而形成的炎症;或身体抵抗力下降感受外界风、寒、湿等邪气并稽留于软组织而形成的炎症。前者如腰肌劳损、颈肌劳损等;后者如各种风湿病等。非感染性软组织炎症，多用非甾体抗炎药（激素类）来治疗。但副作用不良反应多。现在主张:加强身体锻炼，改善不良生活习惯，提高抗病能力基础上，应用针灸、按摩配以中药标本兼治。症状严重时或急性期还可中西医结合治疗，效果快，还可抵抗西药一些副作用与不良反应。轻时或缓解期以中医中药疗法为主。
无论是感染性还是非感染性软组织炎症，都可以采用中西医结合疗法，均会有更好的效果。但建议得在专业中西医结合医师指导下联合应用。
3、求 高人 实用骨科学 详细目录
上册
第一篇 骨科基础
绪论 中国骨科发展简史
第1章 骨骼
第2章 关节软骨
第3章 骨骺第
4章 脊柱与椎间盘
第5章 脊髓
第6章 四肢关节运动的生物力学
第7章 骨科物理检查
第8章 骨科影像学检查
第9章 其他辅助检查
第10章 骨科常用治疗技术
第11章 四肢与脊柱手术途径
第12章 关节镜
第13章 围术期处理
第14章 常见严重并发症
第二篇 创伤骨科
第15章 骨与关节创伤解剖与常见创伤原因和预防
第16章 骨折愈合及其影响因素
第17章 现代接骨术
第18章 上肢损伤与脱位
第19章 手外伤
第20章 脊柱脊髓损伤
第21章 骨盆损伤
第22章 下肢损伤
第23章 开放性骨折与关节损伤
第24章 多发性创伤与多发性骨关节损伤
第25章 肌肉、骨骼火器伤
第26章 骨不连与骨缺损
第27章 骨折畸形愈合
第28章 骨骺损伤
第29章 周围神经损伤
第30章 四肢血管伤
第31章 断肢、断掌和断指再植
第32章 大面积皮肤撕脱和坏死
下册
第三篇 骨病
第33章 先天性疾病
第34章 代谢性骨病
第35章 骨骺疾病
第36章 骨与关节化脓性感染
第37章 骨与关节结核
第38章 非化脓性关节炎
第39章 骨性关节炎
第40章 大脑性瘫痪后遗症
第41章 骨与软骨肿瘤
第42章 肿瘤样病变与骨病
第43章 软组织肿瘤
第44章 骨坏死
第45章 腱鞘滑囊疾病
第四篇 部位骨科
第46章 肩部疾病
第47章 肘关节疾病
第48章 手部疾病
第49章 脊柱疾病
第50章 髋部疾病
第51章 膝部疾病
第52章 足部疾病
第五篇 修复与重建
第53章 骨移植
第54章 肌瓣和肌皮瓣在骨科的应用
第55章 显微外科在骨科的应用
第56章 足外伤缺损的修复重建
第57章 人工关节
第58章 截肢、假肢与支具
第59章 关节矫形术
附录A 人体关节正常活动范围
附录B 骨骼年龄
附录C 骨关节损伤×线投照特殊要求
4、软组织损伤手法治疗术
软组织是指人体的皮肤、皮下组织、肌肉、肌腱、韧带、神经、血管等。这些组织在受到外力作用下，发生机能或结构的异常，称软组织损伤。分急性损伤，慢性损伤。急性损伤分扭伤、挫伤、拉伤。慢性损伤称陈伤、劳损。软组织损伤的话一般不建议使用手术治疗，疼痛大，并且花费高，效果也不简单好。
一般的软组织损伤可以采用以下办法解决：
一、手法治疗：弹拨手法可疏通经络，分解粘连，改善受损组织的代谢和血液循环；擦法可散寒祛瘀，促进气血运行。这是有效的软组织损伤的治疗方法。
二、外敷药物：皮肤给药浓度高，直达病所，除了起局部作用外，还可通过皮肤进人血液循环，发挥全身作用；皮肤角质层还有贮存作用，使血药浓度曲线平稳，有超越一般给药方法独特的优点。华氏骨方、贴是软组织损伤的治疗方法中有效的一种。
三、穴位封闭治疗：这种软组织损伤的治疗方法既可通过针刺穴位激发经络之气而达到通经活络、调和气血、疏通上下、镇痛解痉等作用，发挥其药理效应，从而更具有针对性。
四、可以采用适当的体能锻炼减轻缓解：
1、坚持每天散步，走多远可根据自己的情况确定，体质好可以走3-5公里，体质一般的可酌情减量。
2、坚持做屈蹲站立动作，每天早晚各一次，每次根据自己的体力座30-100次,开始时膝关节软可用手扶着扶手或稳固的椅子靠背，桌子边，循序渐进，由少到多，由有扶手到放开扶手.
3、压腿,把腿抬到能够抬起的高度,放到椅子上或其它适合的地方,轻轻的按压并拍打足三里.压腿的时间和按压的力度要适度。
4、每周坚持爬一道两次山，不仅可以练腿，还可以促进肺活量，开阔视野，释放工作压，放松心情，促进身心健康。膝关节疼痛也会大大缓解。
5、解析软组织损伤的物理治疗方法有哪些呢
软组织损伤在临床上的症状比较多，一般包括肌肉拉伤、关节疼痛等。您知道吗？通过科学的物理治疗，能够对软组织损伤起到不错的效果，那么到底软组织损伤的物理治疗怎么样呢？我们下面就来看看脊梁网专家对这个问题怎么看的吧。 到底软组织损伤的物理治疗包括哪些呢？其主要的疗法包括半导体激光、脉冲磁疗和短波等。通过短波治疗，能够让患者组织 血管不断的扩张，充血，进而能够加大患者体内的血液循环，提高新陈代谢能力，降低神经中枢的幸福，增强体内的白细胞再造能力，同时还能够起到消炎止痛的作用。 通过脉冲磁疗，能够通过磁场的作用通络穴位，起到治疗的作用。同时，磁疗能够促进血液的循环，组织体内的营养元素，同时能够加速体内炎性分泌物的吸收，降低神经末梢的兴奋。在磁场的作用下，血液的通透能力提高，有利于提高机体的免疫能力，并且消炎消肿的能力大幅度提高。 以上我们分析了软组织损伤的物理治疗这个问题，您了解了吗？
6、软组织治疗方法,谢谢帮忙。
"来吧，我来教你几招好用的，上午在家做头部保健操：1、用双手从前额一直往后推30下（指头稍微用点力）；2、头部前后倒30下；3、头部左右倒30下；4、头部绕圈从左慢慢转10下；5、头部绕圈从右慢慢转10下。这5点在做的时候要直立，双眼微闭。然后自己做广播体操。 前5点可以平时也做，你如果严重或者年轻，你可以晚上饭后1个半小时做倒掉，就是双脚钩住双杠头朝下2分钟左右。这样你坚持一个月，应该会有起色。实在不行，可用日本的滨穅，对疼痛蛮管用，建义使用。不过价格上偏贵。
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