导航:首页 > 软组织 > 脚脖外侧软组织痛

脚脖外侧软组织痛

发布时间:2020-11-12 16:02:17

1、我的脚脖子外侧总是感觉疼,像是一根筋疼,现在内侧有紫色斑痕,请问是怎么回事,用做什么检查?

病情分析:
你好,考虑是痛风的问题,痛风好发于关节、软组织、软骨和肾脏中,一回般发作部位为大答母趾关节,踝关节,膝关节、肾脏等,
指导意见:
建议服用药物有别嘌醇片、丙璜舒等,平时饮食也需要注意,少食动物类内脏如脑、肝、等,硬壳果如花生腰果之类、全麦制品等,植物幼芽部分如菜花类,豆苗,笋类,豆类等也是要少食的

2、脚脖子上边外侧肌肉酸痛是怎么回事

青少年脚踝、小腿肌肉酸痛通常是因为前一两天的剧烈运动导致的,这说明了运动过量了。所以要考虑考虑减少运动量,设计适合自己的运动方式以及运动量。

3、脚踝外侧

伤筋动骨一百天。脚上筋骨受伤需要很长时间的修养才能痊愈,首先建议你在没专能痊愈前不属要参加体育活动,以免影响受伤处的恢复。
既然你还能勉强打球,走路,说明骨头是没有问题的,脚上骨头若除了问题,基本会失去行走能力。至于你觉得骨头突出,很可能是长时间肿胀给人的感觉,由于软组织没能恢复,按上去当然会疼。
走路不疼并不代表伤好了,受伤部位可能和行走没有直接关系,如果剧烈运动就会感到不适。
恢复建议:1,崴脚这么长时间了,没事的时候拿热水泡泡脚,有助恢复,自己也会感觉舒适很多,减轻不适感。
2.尽量不要参加体育活动,或者说能不动脚就歇着,活动只会延长恢复时间,对伤处不利。
3.敷些活血的药剂,红花油就不错。
4.如果还是出现其他异常情况,且脚伤无好转,还是及时求医为妙。
最后祝你早日康复

4、脚踝骨外侧上方疼痛,是什么原因

常见原因是局部关节及周围韧带软骨等软组织的慢性无菌性炎症,慢性劳损;建议做局部注射;方便的话做腰椎核磁共振检查,排除一下椎间盘的问题

5、右脚脚踝外侧那疼痛,不能多走路

治疗方法
针灸取穴:大肠俞、关元俞、秩边、环跳、殷门、委中 、承山、阳陵泉、绝骨、昆仑及阿是穴。每次取6~7穴,均取患侧。
操作方法:患者取俯卧位或侧卧位,以32号毫针针刺上述穴位,得气后采用平补平泻手 法留针30min,每日一次,7日为一疗程。取针后施艾柱灸,先将蒜头切碎捣烂,调成饼状, 覆盖于主要疼痛处,再将生姜切成2~3mm厚的姜片,均匀地扎上针眼,覆盖在蒜泥上,姜片之 上放蚕豆大小之艾柱就灸,每部位施灸8~10壮,温度以病人能耐受,不起泡为度。每7日为一 疗程,每疗程间休息2~3天。
护理方法
急性期应卧床休息3~4周,睡硬板床,以利气血运行。用棉垫软枕等支托患 肢。病房内要适时开窗通风,保持室内空气清新,但应注意避免直接受风。注意保暖,室 内温度应保持在20~25℃之间,避免受凉,必要时下肢加盖棉被。疼痛部位可给热水袋或 食盐炒热后熨贴,以减轻疼痛。操作时间注意防止烫伤。
注意预防上呼吸道感染及便秘,养成定时大便的习惯,以免因咳嗽、喷嚏、大便用力而加 重病情和疼痛。疼痛减轻后要鼓励病人适当活动,以免引起肌肉萎缩。
施灸时嘱病人摆好体位,不要随便移动,以防止艾柱倾倒或艾灰下落烫伤皮肤和烧坏衣被 。由于姜汁或蒜汁的刺激,容易起泡。起泡后应在常规消毒下抽干泡液,涂龙胆紫或敷以 红霉素软膏,以防感染。
历代医家都强调“善医者,必先医其心,而后医其身”。应重视心理护理,多与病人交谈, 讲些预后好的病例给病人听,以解除其思想顾虑,树立战胜疾病的信心,配合医疗护理,安 心治疗,以尽早恢复。
饮食以清淡易消化为原则,忌食辛辣、油腻刺激之品,多吃蔬菜、新鲜水 谷、瘦肉、鸡蛋、鱼类、豆制品、牛奶等。鼓励病人进食,保证营养充足,气血生化有源 。
患者出院时应劝告其避免直腿弯腰取物,加强锻炼患部的灵活性和耐力,勿使腰部过度疲 劳、扭伤和受寒。
治疗效果
疗效标准:痊愈:疼痛消失,活动灵活,Lasegue征阴性;好转:疼痛基本消失,活动后尚有 牵拉感,Lasegue征阴性;无效:治疗5个疗程无改善。
本组58例经治疗后结果痊愈21例(36.2%),好转36例(62.1%),无效1例(1.7%),总有效率 98.3%。

踝部骨折是关节内骨折,所以复位要求正确,固定要牢固,还要做早期功能锻炼。
(一)无移位的单踝或双踝骨折一般只需用小夹板固定,或用管形石膏将踝关节固定于中立位。4周后拆除外固定,开始行走。
(二)有移位的单踝或双踝骨折在局部麻醉下,作手法复位和小夹板固定,或小腿管形石膏固定。复位手法视骨折的类型而采用不同的方法,基本原则是与暴力相反的方向进行复位。
1.外翻骨折:两助手各握住伤足和小腿,作相反方向的拔伸牵引。术者一手顶住内踝上方,另一手将外踝和足外侧向内挤压,同时将踝部置于内翻位。若下胫腓韧带同时有断裂,距骨向外侧移位。术者可用两掌挤压两踝部,使之凑合。如果合并外旋骨折,复位时加用内旋手法。
2.内翻骨折:在牵引下,术者一手顶住外踝上方,另一手将内踝和足内侧向外挤压,同时将踝部置于外翻位。若距骨向后脱位,应先将跟部向前推,然后外翻伤足,保持足于外翻背屈位。
不论是外翻骨折或内翻骨折,经整复后,X线片显示内踝断端间对合不良,特别是侧位片显示内踝断端分离者,说明其间有骨膜或韧带嵌夹,应将受嵌夹的软组织撬开,或作切开复位。内踝的不愈合将引起疼痛。
(三)三踝骨折的复位
先手法复位内、外踝,然后再使后踝复位。后踝复位时,足部应先稍跖屈使距骨不致因跟腱的牵拉压迫胫骨下端关节面,然后用力将足跟向前方推挤,以纠正距骨后移,然后背伸踝关节,用紧张的后侧关节囊拉下后踝,直至与胫骨下关节面相平,则后踝的骨折片可复位。
(四)、切开复位内固定
(一)手法复位失败者。
(二)踝部多处骨折并有胫腓骨下端分离。
(三)合并有踝部神经、血管伤或开放伤,需施行清创术或探查修复者。
手术方法:手术复位后用螺丝钉固定内、外踝或后踝,外用石膏固定8~10周。

6、脚踝骨外侧,下面疼痛。

这两天有没有走路太多,可能是骨刺或长期久站引起的疲劳,又叫跟痛症专,休息3天,贴下活血止痛膏药,属会缓解。再详细点病情,会好回答。
这个位置除了骨刺、外伤、骨瘤很少会疼,如果是骨头痛建议拍个片看下,如果是软组织疼痛考虑受凉、痛风等内分泌疾病,建议观察3天,是否自行缓解。

7、脚脖子软组织挫伤如何治疗

脚踝关节软组织挫伤,一般可采取限制脚部活动,局部热敷,止痛,活血化瘀等治疗。

8、走路多 脚踝外侧痛

走路时 软组织挫伤 一般踝部的损伤多有一个或大或小的损伤。可能是你一个不经意的损伤,比如走路被小石子硌了一下都有可能使你脚踝失去平衡造成一次韧带肌肉的损伤。 最好看看 观察一段时间 如果还是疼 那可能是有事了 可以去中医按摩 先照个X光片 现在的话 可以先口服跌打丸,痛肿灵外涂(之类的药)就可以了

9、脚踝外侧软组织受损

踝外侧韧带损伤,外侧韧带部分撕裂,其临床表现是踝外侧疼痛、肿胀、走路跛行;有时可见皮下瘀血;外侧韧带部位有压痛;使足内翻时,引起外侧韧带部位疼痛加剧。 外侧韧带完全断裂:局部症状更明显。由于失去外侧韧带的控制,可出现异常内翻活动度。有时外踝有小片骨质连同韧带撕脱,叫撕脱骨折。内翻位摄片时,胫距关节面的倾斜度远远超过5~10°的正常范围,伤侧关节间隙增宽。X线检查可见撕脱骨片。
治疗:外侧韧带损伤较轻、踝关节稳定性正常时,早期可抬高患肢,冷敷,以缓解疼痛和减少出血、肿胀。外敷接骨的中药治疗,适当休息,并注意保护踝部(如穿高统靴等)。如损伤较重,用接骨的中药外敷治疗后,可用5~7条宽约2.5厘米的胶布从小腿内侧下1/3经过内、外踝粘贴于小腿外侧中部,胶布外用绷带包扎。使足保持外翻位置,使韧带松弛,以利愈合,固定2周。

与脚脖外侧软组织痛相关的内容