1、脚踝肌肉软组织损伤，如何快速消肿（已经有一个星期了）
软组织挫伤，就应少动多静，一般完全恢复的可能性较小，都会与原来的不太一样，受伤后经常活动，不注意的情况下，容易形成习惯性伤病，这一肌肉群用不上力量。养不好会有一定增生，这就是肿的原因。不一定是炎症，是炎症会疼的。建议用红花油擦脚，再口服沈阳红药，烤电是很有疗效的。吃些含蛋白质较高的食物，用以补充受损组织。如牛肉、豆腐等。多做适量、适强度的力量练习，恢复组织功能。 应该是这样 不负法律责任
2、打篮球脚软组织挫伤，一星期后消肿但又反复浮肿，求根治方法？
打球受伤得出来的经验：（刚受伤的时候用冰敷或者喷云南白药，过一会用热鸡蛋和冰一起敷，一边冰块一边热鸡蛋，24小时内不要用力，睡觉时要注意，24小时后就可以擦跌打药酒
3、脚软组织损伤肿了
脚部软组织损伤后出现肿胀的原因是：局部软组织损伤后出现无菌性炎症发生渗出,引起了局部的肿胀,局部组织的肿胀压迫回流的毛细血管,导致血液及淋巴回流受到损害,这种情况又会加重足部的肿胀,您这种情况骨头没有收到损伤所以只需要考虑软组织上的的问题就可以了,您现在可以每天进行0.5-1小时的热敷治疗,促进局部血液的循环,夜间休息是抬起下肢,促进血液的回流,适当的使用活血化瘀的药物就可以了.
4、软组织损伤五十天左右了，还没有完全消肿要怎么办
请避免喝酒。可以继续用热敷患处，使毛细血管和小血管扩张，增加血液通过量，带走在组织间隙中引起肿胀的浸润组织细胞的组织液。吸烟和喝酒可能会使小血管和毛细血管平滑肌痉挛，并使血液成分发生改变进而导致血流动力学发生改变，引起血流不畅，减缓消肿进程。
5、软组织损伤肿要用什么药消肿快
用治疗骨伤软组织损伤的接骨散外敷治疗,它舒筋活络活血散瘀消肿止痛软组织损伤，肌肉疼痛肿胀，
6、软组织受伤消肿了为什么还不能走路
恐怕得20天以上才能恢复，长好需要时间，不能急，静下心休息！祝早日康复！
7、软组织损伤,不消肿怎么办
手指是循环末端 骨折后会影响血的运行所以消肿慢
麻烦采纳，谢谢!