1、脚踝软组织损伤能吃牛肉吗？
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2、软组织损伤，饮食应该注意什么，可以吃
软组织损伤的饮食护理
1.软组织损伤的饮食忌烟与烈酒，应少吃甜食、油腻与辛辣刺激性食品。
2、软组织损伤的饮食要多饮水，常饮些绿豆汤、银花茶、菊花茶，有清热解毒、清心消暑之功。
3、养成良好的卫生习惯，做到勤洗澡、勤洗手、勤剪指甲、勤换衣被。
4、保持皮肤干燥清爽，汗腺通畅，是防止机体发生化脓性感染的有效措施。
5、尽量防止蚊子、昆虫等叮咬，避免玻璃、钉子割伤刺伤以及水火烫伤等，防止感染。
3、扭伤脚为什么不能吃牛肉
软组织损伤早期一个月内治疗，大概30-40天左右可基本康复，超出三个月以上的损伤，属于难治范围，治疗比较麻烦。未治疗前，饮食忌吃鲤鱼、牛肉、酸笋、姜等，不建议过多活动，更不能强行锻炼，以免加重软组织的损伤。深山居士祝你早日康复 ...
4、软组织损伤吃什么食物有利于康复
软组织损伤的饮食护理
1.软组织损伤的饮食忌烟与烈酒，应少吃甜食、油腻与辛辣刺激性食品。
2、软组织损伤的饮食要多饮水，常饮些绿豆汤、银花茶、菊花茶，有清热解毒、清心消暑之功。
3、养成良好的卫生习惯，做到勤洗澡、勤洗手、勤剪指甲、勤换衣被。
4、保持皮肤干燥清爽，汗腺通畅，是防止机体发生化脓性感染的有效措施。
5、尽量防止蚊子、昆虫等叮咬，避免玻璃、钉子割伤刺伤以及水火烫伤等，防止感染。
6、患有瘙痒性皮肤病者，一定要积极治疗，避免搔抓，不可任意挤压排脓，以免炎症扩散。
7、软组织损伤的保健早期即伤后24小时后48小时以内，冷敷非常重要，可控制出血和渗出，减轻肿胀、疼痛等症状。
8、中后期软组织损伤的保健可采用理疗、按摩、活血药物养生.骨活力治疗等，结合功能锻炼，促进淤血与渗出的吸收、组织修复。
软组织损伤可以分为这个扭伤类，挫伤类等，但是无论是哪一种的软组织损伤，人们对于饮食调理都是非常重视的，那么像这个软组织损伤吃什么好呢?
1、大枣白芷粥。
组成：大枣10枚，白芷10克，粳米200克。
用法：将大枣、白芷分别洗净，置锅中，加清水500毫升，加粳米，急火煮开5分钟，改文火煮30分钟，成粥，趁热分次饮用。
功效：补益中气，行气止痛。
主治：软组织损伤后期体虚者。
2、橘皮米粥。
组成：橘皮干10克，粳米50克。
用法：将橘皮干碾为细末，置锅中，加粳米，加清水500毫升，急火煮开3分钟，改文火煮30分钟，成粥，趁热分次饮食。
功效：行气止痛。
主治：软组织损伤中期，伴有脾胃不适，纳差者。
3、桃仁冬瓜米粥。
组成：桃仁10克，冬瓜20克，粳米100克。
用法：桃仁捣烂如泥，用水研汁去渣，与冬瓜、粳米一同置锅中，加清水200毫升，急火煮开3分钟，改文火煮30分钟，成粥，趁热食用。
功效：行气消肿止痛。
主治：软组织损伤早期，肿痛明显者。
这三种粥口味上非常不错，又可以调理身体，对软组织损伤的病人来说绝对是一种不错的选择，软组织损伤的病人可以考虑。
5、摔伤可以吃牛肉吗？
注意伤口的卫生，
特别是饮食，平时以清淡为主，不能吃公鸡，笋，鸡蛋和黄豆类，
总之以新鲜清淡为主，不能吃燥热上炎的，多吃蔬菜,和新鲜的水果
如果韧带拉伤了，千万不要吃鸡肉！韧带没有修复前,一定忌吃鸡肉,牛肉和姜.这是经验所得,平时多休息,不宜过多过量的活动,更不建议强制的弯曲关节,以免造成韧带损伤加重.
6、外伤病人可以吃牛肉吗
有伤口,不能吃发物,牛肉就是禽畜类的发物，主动而性升浮，食之易动风升阳，触发肝阳头痛、肝风脑晕等宿疾，此外，还易诱发或加重皮肤疮疡肿毒.鸡蛋虽不属发物，但也不宜多吃，一般一天不宜超过2个，尤其是肝炎、过敏、高血脂、高热、肾脏病、腹泻病人，更不宜多吃.原因是鸡蛋内含大量蛋白，但它们属于异性蛋白，有相当一部分人吃了异性蛋白质后出现病态反应.
7、受伤能吃牛肉吗
中国人对牛肉的喜爱仅次于猪肉，因为牛肉里面含有更多的蛋白质和氨基酸，人们吃牛肉比吃猪肉会更健康，牛肉里的脂肪要比猪肉低很多，这也是人们喜爱牛肉的一个原因。本来吃牛肉没有什么禁忌的，那么有伤口可以吃牛肉吗？
有伤口可以吃牛肉吗
1、如果说仅仅是一个伤口的话，那么肯定是可以吃牛肉的。因为你伤口的恢复是需要很多的蛋白质的，而牛肉的话就是复含优质蛋白质的食物的。因此建议的话就是说是可以吃牛肉的，牛肉还不算是发物的，鸡鸭鱼以及海鲜类的食物才是发物的。
2、当身体中出现了伤口的时候，要注意少吃发物，以免导致伤口愈合速度的变慢，甚至出现疤痕。身上有伤口后，最好是不要吃鸡蛋、鱼虾、和羊肉的，这些食物都属于发物，不利于伤口单位愈合。
伤口愈合吃什么好的快
1、黑豆是各种豆类中蛋白质含量最高的，比猪腿肉多一倍还有余。它含有的脂肪主要是单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸，其中人体需要的必需脂肪酸占50%，还有磷脂、大豆黄酮、生物素。
2、鲈鱼含有丰富的、易消化的蛋白质、脂肪、维生素B2、尼克酸、钙、磷、钾、铜、铁、硒等。中医认为鲈鱼性温味甘有健脾胃、补肝肾、止咳化痰的作用，喝黑鱼汤对于伤口也很有好处。
受伤了你需要补充更多的蛋白质去加速伤口的愈合，而且应该多吃些新鲜的水果补充一下人体所需的维生素。在伤口愈合期间要注意避免食用会导致伤口发炎的发物，只要不是发物，一般的食品都是可以吃的，当然也不能吃辛辣的刺激性食品了。
8、脚踝软组织损伤能吃牛肉吗？
病情分析：你好,如果骨头没问题，现在如果还有肿痛，弯曲受限这多是软骨和韧带有损伤,因为软组织（软骨和韧带）有损伤，是不会自行愈合的（筋和韧带一旦断裂，意见建议：就会往两头痿缩，停留在原来的地方不会自已长出来）只有用药外敷治疗,症状自然消除.建议你选用中医治疗,用野生中草药外敷修复,一般7到10天就可修复，症状明显减轻,治疗软骨大概需要30天左右，治疗韧带大概需要20到30天左右，就可恢复。在没有修复前,多休息,少活动,以免加重软组织的损伤,忌吃：牛肉、鸡肉、姜。