1、脚踝肌肉软组织损伤，如何快速消肿（已经有一个星期了）
软组织挫伤，就应少动多静，一般完全恢复的可能性较小，都会与原来的不太一样，受伤后经常活动，不注意的情况下，容易形成习惯性伤病，这一肌肉群用不上力量。养不好会有一定增生，这就是肿的原因。不一定是炎症，是炎症会疼的。建议用红花油擦脚，再口服沈阳红药，烤电是很有疗效的。吃些含蛋白质较高的食物，用以补充受损组织。如牛肉、豆腐等。多做适量、适强度的力量练习，恢复组织功能。 应该是这样 不负法律责任
2、打篮球脚软组织挫伤，一星期后消肿但又反复浮肿，求根治方法？
打球受伤得出来的经验：（刚受伤的时候用冰敷或者喷云南白药，过一会用热鸡蛋和冰一起敷，一边冰块一边热鸡蛋，24小时内不要用力，睡觉时要注意，24小时后就可以擦跌打药酒
3、软组织损伤,不消肿怎么办
手指是循环末端 骨折后会影响血的运行所以消肿慢
麻烦采纳，谢谢!
4、小腿因踢足球导致软组织挫伤皮下血肿，已经快一周了，下床走路还是会胀痛！多久能消肿，是否可以热敷，是
现在可以热敷了，最好静养休息，一般血肿也得看大小和范围，小的大约3周左右吸收，大的就说不准了至少3周到2个月
5、软组织损伤肿要用什么药消肿快
用治疗骨伤软组织损伤的接骨散外敷治疗,它舒筋活络活血散瘀消肿止痛软组织损伤，肌肉疼痛肿胀，
6、受到撞击之后,软组织损伤,一个星期还没消肿还有什么危害吗
你好，根据描述的情况来看，可能是出现局部软组织损伤所造成的皮下淤血的情况，在出现这种情况之后，可以及时的进行局部的热敷或烤电理疗，以促进淤血的吸收，促进软组织肿胀的恢复，这种情况一般还是不会对身体的健康造成大的影响的，不过若淤血没有及时吸收的话，则可能会导致出现淤血机化的情况，所以还是需要及时处理的。
7、软组织受伤消肿了为什么还不能走路
恐怕得20天以上才能恢复，长好需要时间，不能急，静下心休息！祝早日康复！