1、脚踝软组织损伤多久能好?
尚无定论，需根据受伤程度、治疗恢复进度以及个人体质来判断。
2、脚踝软组织损伤
【脚踝软组织损伤】
受伤1小时内冷水浸泡半小时，24小时内不要用药和碰热水，以减少水肿；24小时后可以热敷，有条件加以理疗，促进淤血、水肿消散、吸收；外用伤痛酊，揉到皮肤感觉发热才能吸收，平时贴一下养生.骨活力，一般一周左右就可以明显好转。但尽量减少活动和负重，一个月左右可以痊愈。
3、左脚脚踝软组织损伤怎么办？
适当用些活血化瘀的药物，最好是照片看有没有骨折。患肢每晚热敷
4、左脚踝软组织损伤，外侧骨头变大
会消肿的。如果没有伤到筋骨的话，软组织挫伤，是需要一段时间恢复的。
这段时间内别做什么过激运动了。
以免再次扭伤。 基本等消肿了以后才可以打篮球吧。具体时间要看你的伤到的具体程度的，还有个人体质的不同。
恢复可以每天用冰块冷敷。
5、左踝关节软组织损伤导致功能障碍（伸屈范围变小）【左踝关节软组织损伤、关节滑膜水肿、有积液】
考虑存在踝关节内侧撞击导致的骨软骨损伤，建议关节镜微创手术治疗。目前只能做非负重功能锻炼，不建议负重行走。
（华英汇大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！）