1、鞋子外侧磨损是什么原因
1. 走路比较多，正常磨损。
2. 走路姿势不正确，重心都在脚跟那里，导致磨损。
3. 鞋底外侧磨损，可能有关节炎隐患，正常鞋子的磨损重心在脚跟中间，并可从鞋跟外侧看出约4度的倾斜，但如果倾斜大于4度，就说明脚跟外侧受力过多，这种情况通常由于高弓足让体重过多倾向于脚外侧，造成鞋外侧磨损突出。这种走路方式容易导致关节扭伤和损伤，长期的受力不均也会导致膝盖外软骨的磨损，引发关节炎。这种方式也会给髋骨施压，导致坐立时骨骼的长久疼痛。
很多年轻人走路时低头驼背、脖子、肩膀前倾，殊不知这样会造成脊柱正常生理弯曲的S形发生改变，周围的肌肉韧带、软组织长期处于僵硬状态;走路时心率加快、呼吸加速，因此低头驼背会使胸廓无法打开，会影响到心肺功能。所以走路姿势一定要正确，良好的体态给人感觉也是会比较挺拔脸色好。
2、左髋骨软组织损伤要多久才能好
如果左髋骨真的有什么问题,会怎么样呢? 问题补充：呃表面没有伤痕,行动正常,只不过会隐隐作痛. 运动过多的韧带损伤问题，按摩。
3、髋骨周围软组织肿胀输液好的快吗？
软组织损伤输液没有什么太大作用对身体健康不好。应该去正规大医院骨伤科看看检查一下如果肿胀就要康复治疗做超短波消炎也可以，通过检查治疗使病情尽快得到好转，软组织损伤过一个多月就好了。