1、肩膀摔伤二十多天了，软组织损伤还没完全消肿，当用热毛中敷着伤处时一下就变的很舒服就象全愈了一样，可
如果是软组织损伤的话，我。我建议。多锻炼一下，但是，只能算是轻微的锻炼。消肿的话。用热毛巾敷一下，是可。可以说。但是我觉得不能说。一整天都敷着，或许是经常敷，这样子对你。那个。效果是没什么好处的。建议你不要热敷。就是一天一次，到两次就可以。比较肿的时候敷一下。经常复读的话，可能会。软组织可能会增加负担。建议你小心点。
2、膝盖软组织受伤，一直肿都20天了，一直没有负重走路，骨头没事，现在腿瘦了很多，请问可以适当走走吗？
适当的走走是必须的，防止肌肉萎缩，但要注意强度要适中。恢复的话不能太急，只能等时间，等瘀血清掉。
3、小腿肌肉软组织挫伤严重，20天了，不能走路，现在能按摩吗
按摩可以，一定要找正规医院按摩师，不然会加重病情
4、交通事故中我无责轻伤，缝了两针多处软组织挫伤没有住院，在家休养了20天，能申请对方什么赔偿？
发生交通事故既来然交警源认定你无过错无责任，你在医院的医疗票据，医生开具的在家修养的诊断结果，这些都是对方理赔的凭证对方保险公司会根据医院的票据，和你本人月收入的平均水平给予你务工补偿。其他补偿你们可以协商。
5、软组织损伤继续上班二十四天了还疼会好吗
你好；你说的软组织损伤是那个部位呀。现在上班干什么工作，对受伤部位是否有影响，这要综合考虑。要是每天上班干活时受伤部位加重负担那样对你的伤情恢复受影响，一句话软组织伤一定要恢复好在动，不然不利回复的。你看好吧。