后背软组织损伤身高变矮

1、为什么我会变矮呢，昨天晚上量182，今天就只有181.5呢，会不会是因为我今天摔了一下腿的缘故呢？

亲：你别悲痛了！我们人体是被脊椎骨、4肢骨骼支持的，早上起床骨间隙都放松舒展开来，此时丈量的身高是1天来最高的时刻；到晚上骨骼间隙遭到压力作用紧缩到最小...

2、怎样让自己个子变矮

尽量避免跑跳的运动，不要吃钙片，不要喝奶，不要吃维生素片。最重要的是，心理暗示自己：我不要长高、我不要长高、我不要长高、我不要长高、我不要长高。。。。。。心理暗示是一种很奇妙的东西，时间久了，你的身体就会停止生长了。其实高高的很好看，如果真的决定了不想长高再用上述方法吧，免得以后后悔，毕竟身高问题对你将来的工作、婚姻都有一定的影响。

3、我这是不是软组织损伤 求解答 急！！！

建议核磁

4、背部软组织损伤原因

背部软组织损伤，多是人久坐久蹲，或是受过寒气，导致后背的经络血管不通畅，从而导致背部的软组织缺乏气血滋润，从而僵硬起来。
此时若是干重力活，极容易拉伤这些软组织。
恢复它需要的是，增强自身的体质， 长养气血，加快背部软组织内部的气血运行，让充足的气血滋润这些软组织，让其恢复弹性，可得恢复。
怎么做呢？可以搜看此文《背部疼痛2大原因，这么锻炼2个月将有效得到恢复！》，文章里讲述了一个传统锻炼的恢复方法，希望有助于你，望采纳。

5、我早上长高了，下午变矮了

人体一般早上是最高的，晚上会相对矮一些。
这是因为，在关节组织间的软组织的压缩的原因。一觉起来之后，关节之间的软组织经过一夜的休息，由于弹性而恢复长度，而人体活动一天之后，关节之间的软组织被压缩，故要矮一些

长长的是骨头，又不是软组织

6、背部软组织损坏，一般需要多久能养好

在有诱发因素(如用力提重物)的条件下出现腰部疼痛，是可以明确损伤性质的;如果你有过腰部过度、过猛用力的情况，那么说明是软组织损伤，具体恢复的时间要看损伤的程度和是否会再次发生损伤。在避免再次损伤的前提下，不太重的软组织损伤通常一周时间是可以恢复的。

7、大家好，我朋友跑步回来就不能走路了，到医院做磁共振检查，医生说是软组织损伤，软组织损伤有好的治疗方

软组织损伤，肌肉疼痛，用治疗骨伤软组织损伤的接骨散外敷治疗,它舒筋活络活血散瘀消肿止痛，解决问题，疗效显著。

8、软组织损伤后，为什么越静养，问题越多？

休息不是无用的，合理使用有助于恢复。过度使用会导致各种功能的退化。软组织损伤后，会有一个急性期，在一周内。炎症在急性期很活跃。我们需要刹车和休息来给软组织一个良好的修复环境。然而，经过急性期后，软组织修复进入第二阶段，即损伤后2 ~ 6周的再生阶段。在这个阶段，越来越多的胶原纤维开始在受损组织中生长以连接受损组织。后来，它慢慢进入第三阶段，即整形阶段，大约在伤后6-8周。通过合理的功能性机械刺激，促进新生儿组织更接近正常组织。

制动对韧带的影响。制动将导致胶原纤维产量减少、胶原纤维排列紊乱、新组织的物理结构和机械性能恶化以及韧带附着处骨组织的吸收。损伤韧带早期控制性低强度运动可以提高瘢痕的硬度和强度，减少瘢痕增生和肥大。运动还可以增加愈合组织的生物力学功能，使新生长的组织在各种功能和结构上更接近正常组织。

固定对软骨的影响。年轻时关节软骨的营养分两部分提供，一部分来自软骨下骨，另一部分来自关节滑液。成年后，骺软骨骨化，只留下滑液用于软骨营养。然而，这种滑液需要关节活动来提供营养，挤压和松弛软骨，促进软骨的营养吸收和代谢废物的排出。这种机制被称为分散机制。长期固定会导致软骨退化、脱水和变薄。关节软骨的恢复离不开机械刺激。我们需要这个练习来提供软骨代谢所必需的扩散机制。

此外，软骨的轻微磨损具有一定的修复能力，这种修复也依赖于一定的应力和摩擦刺激。制动对骨骼的影响。骨头有松质骨和皮质骨。松质骨中有小梁。小梁在最大应力的方向上支撑和生长。骨折后，我们需要在某个阶段停止，但骨痂形成后，我们必须逐渐开始加载。长期停用会导致骨质流失、骨质疏松和高钙血症。而且，长期制动，骨骼没有应力刺激，不利于骨折愈合。锻炼有助于全身血液和新陈代谢，促进骨折愈合。