1、胸部软组织损伤怎么办 我很急
◆这个问题很普遍。一般情况下软组织损伤半个月左右就能正常行动。它最好以休息为主，外用一些擦剂，比如正红花油等。口服三七片，跌打丸等活血化瘀的药。方12大枣白芷粥组成，大枣10枚，白芷10克，粳米200克。用法，将大枣、白芷分别洗净，置锅中，加清水500毫升，加粳米，急火煮开5分钟，改文火煮30分钟，成粥，趁热分次饮用。功郊，补益中气，行气止痛。主冶，软组织损伤后期体虚者。。日本疏鋖漮是为数不多的较为稳妥的选择方案，被大家一致肯定，揪心的是，还蛮贵。
2、软组织损伤怎么办
腰肌劳损、肩周炎、急性腰扭伤、腱鞘炎、关节扭伤等，这些肌肉韧带的慢性损伤在临床上较为多见如不及时调理、治疗可导致肌 肌肉萎缩、挛缩、退变和粘连，可通过中药蜡疗来调理，蜡疗能增加血液循环和淋巴回流，使局部肌肉松弛，以减轻肿胀，消除疼痛。所以有很好的调理效果。
3、胸部软组织挫伤，骨膜受伤，要多长时间恢复
胸部挫伤,由于受外来暴力直接撞击胸壁，致使胸壁软组织、骨膜受伤，称为胸部挫伤。胸壁受伤之时，患者常有自发性饿迸气，故严重的胸部挫伤多并发迸伤。轻者为单纯性胸壁挫伤，重者多引起气血两伤。伤后疼痛明显，较局限，有明确的压痛点，位于肋骨或肋间隙处。局部可见肿胀、青紫和瘀斑。严重的可并发肋骨骨折，气胸。
外治：可用骨伤外敷、消瘀止痛膏外敷，肿胀消退后，用膜韧膏、万灵膏外贴。内服：和营止痛汤或定痛和血汤。
4、胸部软组织撞伤要多久才能好啊？？
对于你的症状，我建议先去医院复查一下胸部正侧位的X光片，主要是看看肋骨是否有骨折，如果没有的话就只是肌肉拉伤，处置起来会很容易！如果单纯的肌肉拉伤，没有太好的方法，需要注意活动时小心，不要做剧烈的活动，注意休息，防止再次拉伤！可以应用理疗，在一些社区门诊就有那种仪器，俗称烤电，对肌肉拉伤的恢复会很有利！不用其他特殊的治疗！如果存在肋骨骨折现象，对位良好的话可以利用胸带固定骨折处，患者卧床休息一周，服用有效的抗生素及止痛药！至于预防也没有什么特别的，首先少量的参加剧烈的运动，运动活动中姿势的不规范造成肌肉损伤是最常见的原因，平时多锻炼身体，尤其是胸部肌肉，每天可做一些俯卧撑，锻炼胸部肌肉，肌肉越发达损伤的几率会越小！肌肉拉伤是比较常见的，每个人都有过这样的经
采纳哦
5、胸部被撞了，软组织损伤怎么办？
既然是软组织损伤，也就是说胸部的骨头里及内部的脏器都没有问题，那治疗就没有什么特殊性了，注意休息，保护，保暖，再用一点活血化瘀消炎，镇痛类的药物，促进愈合。这其中保护最重要，因为偶尔会有打喷嚏或者咳嗽的现象，一定要保护好，否则的话会加重损伤。同时这个位置不能得到绝对的休息，也就是说，无时无刻需要做呼吸运动，这样的话就，恢复的时候会有一个比较慢的过程，不过这是正常现象，不用担心的。
6、胸部软组织挫伤?苦恼
★心态要调节好哦。软组织损伤是指各种急性外伤或慢性劳损以及风寒湿邪侵袭等原因造成人体的皮肤,皮下浅深筋膜,肌肉,肌腱,腱鞘,韧带,关节囊,滑膜囊,椎间盘,周围神经血管等组织的寎理损害,称为软组织损伤.临床表现：疼痛,肿胀,畸形,功能障碍.软组织损伤的主要分类：扭伤类,挫伤类,碾压伤类；有急性筋伤,慢性筋伤类；有开放性损伤类,闭合性损伤类等.意见建议：中殹称软组织损伤为“筋伤”.临床分型有：（1）初期,即伤后1~2周,以气滞血瘀,疼痛,肿胀或瘀血化热为主.冶宜攻利法,攻下逐瘀,行气活血和清热凉血为主.（2）中期,即伤后2~6周,以营卫不和为主.冶宜和营止痛.（3）后期,即伤后6周以后,以气血不足为主.冶宜补益为主.。当然还有一个好点的办法可以试试，日本的疏妥慷为日本地区广泛流传的良方'校果真是无需多赞，纠结的是，有点高昂。
7、锻炼后胸部软组织拉伤
我是一名健身教练我来回答你的问题：
你确认是肌肉拉伤吗 如果是的话请不要锻炼了 休息恢复 时间1周以上 最好配合涂抹扶他林更为有效
如果是平时不运动造成的乳酸分泌情况就不一样了 休息3-5日即可 疼痛厉害的可以热敷缓解
8、我打篮球时被撞到胸口 ,拍片检查是软组织伤了,大概什么时候能好
软组织，，不用担心。。自己会恢复。。而且，涂擦药物帮助其实不大。。
没伤到内脏，就没事。。。大概1 2星期。