1、多谢帮忙啊 脚软组织挫伤 好弱
★我刚好以前也有过类似经历，我可以说下。您脚软组织损伤，导致肿胀及疼痛、活动受限，您如果是伤后的第一天，吃活血化淤薬可能不是很妥当，可能会导致局部肿胀加重。建议休息，最好能行踝关节局部制动，如果能行石膏托外固定最好。可以抬高患侧肢体，不好局部按摩。可以外涂止痛薬。脚软组织损伤后三天，可以用热水泡脚，有利于淤血和炎症吸收，并配合口服消炎薬、活血化瘀薬冶疗。患肢抬高休息，一周内不要下床活动，避免患肢长时间处于下垂位置，按时热敷和吃薬，不吃辛辣食物，忌烟酒。我个人的意见是可以用，日本疏鋖漮在医学领域受到不少的推建，网友们大部分都好评。然而，太贵了。
2、脚软组织损伤怎么办；
要减少受伤侧脚踝运动，避免慢性损伤及再度扭伤，使伤情进一步加重。而且你不断活动的话，加重组织渗液，只会加重水肿，使痊愈后受伤关节增粗、变弱，无法恢复到伤前状态。 可以用云南白药喷雾剂或奇正贴等跌打损伤药物外用，可以止痛消肿。再就是24小时后可以热敷促进水肿吸收，没事的时候患肢抬高，帮助血液回流，减轻水肿。要减少患侧脚踝活动。最后象这样的慢性损伤的恢复，需要的就是时间。要有点耐心，不会几天内痊愈。所以不要着急去尝试用力。欲速则不达。 祝早日康复！想要不留后遗症就一定要循序渐进，未完全恢复前不要做剧烈运动。
3、软组织损伤和筋包有什么不同
软组织损伤是指各种急性外伤或慢性劳损以及自己疾病病zd理等原因造成人体的皮肤、皮下浅深筋膜、肌肉、肌腱、腱鞘、韧带专、关节囊、滑膜囊、椎间盘、周围神经血管等组织的病理损害，称为软组织损伤。
临属床表现：疼痛，肿胀，畸形，功能障碍。
4、我脚扭伤了一个星期了 拍片子说软组织损伤
软组织损伤，如果当时不好好治疗，以后就很难治愈的，我就是，小时候跑步摔倒挫伤了盆骨部位的软组织，当时肿的厉害，走路困难，去医院拍片打了封闭针，后来消肿了，因为在盆骨部位，平时很少碰到，就没管它，结果十几年了到现在一碰到还是很痛，去医院复查，医生说我当初软组织挫伤了没好好治疗的结果。
5、脚软组织损伤。起急
◆呵呵，还是我来说几点把。软组织损伤，损伤后24小时内，应该用热水冷敷的，不过看样子你应该不用了。24小时之后了，就应该用热水敷，利于血肿的消散的。用外用药吧，也安全，养生.骨活力主要是利于消散血肿的，还有缓解疼痛的。不过也应该注意防止感染，没有破裂出血的还好，如果伤口深的话就最好注意咯，不过也应该休息，防止损伤组织再一次被牵拉引起疼痛和损伤，一周左右就可以适当锻炼了，防止组织瘢痕形成。方4桃仁冬瓜米粥组成：桃仁10克，冬瓜20克，粳米100克。用法：桃仁捣烂如泥，用水研汁去渣，与冬瓜、粳米一同置锅中，加清水200毫升，急火煮开3分钟，改文火煮30分钟，成粥，趁热食用。功郊：行气消肿止痛。主冶：软组织损伤早期，肿痛明显者。。日本槟康能起到不错的校果，事半功倍，受到广泛肯定，尤为重要的是，要不少钞票。