软组织挫伤好了有犯了

1、软组织损伤后，为什么越静养，问题越多？

休息不是无用的，合理使用有助于恢复。过度使用会导致各种功能的退化。软组织损伤后，会有一个急性期，在一周内。炎症在急性期很活跃。我们需要刹车和休息来给软组织一个良好的修复环境。然而，经过急性期后，软组织修复进入第二阶段，即损伤后2 ~ 6周的再生阶段。在这个阶段，越来越多的胶原纤维开始在受损组织中生长以连接受损组织。后来，它慢慢进入第三阶段，即整形阶段，大约在伤后6-8周。通过合理的功能性机械刺激，促进新生儿组织更接近正常组织。

制动对韧带的影响。制动将导致胶原纤维产量减少、胶原纤维排列紊乱、新组织的物理结构和机械性能恶化以及韧带附着处骨组织的吸收。损伤韧带早期控制性低强度运动可以提高瘢痕的硬度和强度，减少瘢痕增生和肥大。运动还可以增加愈合组织的生物力学功能，使新生长的组织在各种功能和结构上更接近正常组织。

固定对软骨的影响。年轻时关节软骨的营养分两部分提供，一部分来自软骨下骨，另一部分来自关节滑液。成年后，骺软骨骨化，只留下滑液用于软骨营养。然而，这种滑液需要关节活动来提供营养，挤压和松弛软骨，促进软骨的营养吸收和代谢废物的排出。这种机制被称为分散机制。长期固定会导致软骨退化、脱水和变薄。关节软骨的恢复离不开机械刺激。我们需要这个练习来提供软骨代谢所必需的扩散机制。

此外，软骨的轻微磨损具有一定的修复能力，这种修复也依赖于一定的应力和摩擦刺激。制动对骨骼的影响。骨头有松质骨和皮质骨。松质骨中有小梁。小梁在最大应力的方向上支撑和生长。骨折后，我们需要在某个阶段停止，但骨痂形成后，我们必须逐渐开始加载。长期停用会导致骨质流失、骨质疏松和高钙血症。而且，长期制动，骨骼没有应力刺激，不利于骨折愈合。锻炼有助于全身血液和新陈代谢，促进骨折愈合。

2、软组织挫伤一个月了

1.可能有韧带的断裂，伤的较重些。

2.要是不太肿了也不怎么疼了可以不擦。

3.可以查个踝关节的磁共振，明确一下韧带损伤情况。然后根据具体情况治疗。

3、软组织损伤要多久才能好

腰肌劳损、肩周炎、急性腰扭伤、腱鞘炎、关节扭伤等，这些肌肉韧带的慢性损伤在临床上较为多见如不及时调理、治疗可导致肌
肌肉萎缩、挛缩、退变和粘连，可通过中药蜡疗来调理，蜡疗能增加血液循环和淋巴回流，使局部肌肉松弛，以减轻肿胀，消除疼痛。所以有很好的调理效果。

4、我手腕处。 去年左右软组织挫伤。 然后好了。 现在有时候感觉手腕处有点烧的感觉还有点胀。

你好：“去年左右软组织挫伤。 然后好了”-----那是软组织损伤的急性症状消失了，其实里面的伤筋情况没有完全好，形成关节功能的下降，出现“干活的时候会酸痛。 会用不上力气”。“最好简单直接的”方法就是针灸按摩或者小针刀疗法治疗，一般几次就好，服用效果不好。

5、软组织挫伤

韧带伤到了，俗话说伤筋动骨100天，天天晚上用热水烫烫脚，平时少走路，走路戴上弹性护踝。1两个月就ok了

6、软组织挫伤处理 我好失望

★这个问题不必太悲观，我来解释给你听。根据你的寎情描述 检查软组织的韧带肌肉损伤也是有机器的，比如CT，MRI都是可以检查骨头和软组织损伤情况的。如果对于有严重损伤的要及时的看殹生来做相应的检查，首先就是拍片检查排除骨折的可能，关节损伤可以做CT，MRI观察软组织的损伤情况。 你说的这种情况在软组织损伤患者是很常见的。肿胀的消除快慢主要决定于冶疗的方法和伤后的康复冶疗情况。建议你可以通过一些物理冶疗来缓解肿胀疼痛，比如TDP照射，局部薬物熨烫，针灸，推拿等。在这方面我还可以给你推建一个来自，日本妥瑸穅应该可以完美解决你这个，辽效是大家看的到的，可惜了一处，我买不起。

7、软组织挫伤，多长时间才能痊愈？

左臂组织挫伤?
是肩关节疼痛吗？
有时候因为你没有充分制动，因为你一直再使用左臂，所以旧伤未愈，又添新痕。
关于晚上被痛醒，这是肩袖损伤的一个表现，而且，你不能向健侧侧卧，对吗？
你不必太忧虑，你应该充分制动最少2周，对症用药。我觉得可以缓解的。

8、软组织挫伤大概多久可以好痊愈，会不会伤到筋骨了？伤到筋骨有什么症状？拜托各位了 3Q

软组织挫伤严重的半年都不一定能完全好，慢慢等自己恢复，，注意少走路