1、肩膀软组织损伤怎么办
【肩膀软组织损伤怎么办】
肩膀软组织损伤因上臂过度活动，使关节囊后部及肱三头肌长头肌腱反复受牵扯致伤。是一种较特殊的损伤，多见于棒球、篮球、排球、撑杆跳高运动员。
得了肩部软组织损伤调理外敷养生.骨活力。应配合适当的功能锻炼，如爬墙活动，即双脚并拢，面对墙壁，用双手或单手沿墙壁缓缓向上爬动，使上臂尽量高举，然后缓缓下回原处，反复数次;体后拉手，即双手向后，用健侧手拉住患侧腕部，渐渐向上拉动，反复进行;另有甩手等肩关节的各向活动等。每天早晚各1次，每次10-2O分钟。要持之以恒，循序渐进，幅度要由小渐大。
【肩膀软组织损伤怎么办】
注意：治疗期间，避免提重物，注意局部保暖。局部可配合热敷，每天1次，每次10分钟。水温不要过高，以免烫伤。
2、肩关节软组织损伤怎么治疗
分析：根据您的描述，可考虑为软组织损伤。建议：这是软组织损伤的表现，软组织损伤是指各种急性外伤造成人体的组织的病理损害，一般是采用中医治疗，配合一些针灸理疗等进行处理。注意避免过度的运动。
3、右侧肩胛骨疼痛怎么回事？
右肩胛骨的疼痛，考虑以下这几种情况：
第一、因为长时间久坐或者右上肢剧烈的运动导致的右侧肩胛骨区肌肉拉伤或者软组织的损伤，进而出现局部的炎症反应，导致疼痛。表现为局部的酸痛和胀痛，有时可能出现刺痛，右手按压时可以诱发疼痛，肩关节活动时也可以诱发疼痛。应该注意休息，避免肩关节过量的活动，局部可以进行热敷的治疗，必要时可以配合口服非甾体类消炎镇痛药对症处理。
第二、因为颈椎病或者颈椎间盘突出，突出的椎间盘或者增生的骨刺压迫神经，导致神经支配区域放射性的疼痛。需要及时的完善颈椎核磁共振检查，明确诊断以后，再采取对应的治疗措施。
4、我手臂和肩部疼痛，检查是软组织损伤请问好治吗怎么治
1.无伤口且未伤及神经、大血管、肌腱、关节囊的软组织挫伤，疼痛一般经过对症处理，3~7天逐渐好转消失，部分病人需要2周左右恢复，少数病人经过2周治疗后，疼痛仍未减轻，或出现麻木，肢体无力，肿胀明显，关节活动明显障碍等情况，应注意有无合并神经、大血管、肌腱、关节囊损伤的可能，并进一步检查。 2.通常可以镇痛、理疗、制动、中成药活血化淤等方法治疗。在受伤24 小时内，局部可用冷敷，可以使皮毛血管收缩，组织水肿消退，起到止血消肿止痛的作用。对于软组织挫伤采用早期敷药方法治疗，有着非常好的疗效。患者往往在敷药后就能即时消肿止痛，敷药时的绷带固定，不仅能保持关节于受伤韧带松弛的位置，暂时限制肢体活动，还有利于损伤韧带的修复，从而缩短了治疗时间。
求采纳
5、右肩软组织损伤如何恢复？
肩软组织损伤如果骨头没问题，现在如果还有肿痛，弯曲受限这多是软骨和韧带有损伤,因为软组织（软骨和韧带）有损伤，是不会自行愈合的（筋和韧带一旦断裂，就会往两头痿缩，停留在原来的地方不会自已长出来）只有用药外敷治疗,症状自然消除. 建议你选用中医治疗,用野生中草药外敷修复,一般7到10天就可修复，症状明显减轻,治疗软骨大概需要30天左右，治疗韧带大概需要20到30天左右，就可恢复。 在没有修复前,多休息,少活动,以免加重软组织的损伤,忌吃：牛肉、鸡肉、姜。
6、右边肩膀肩胛骨肌肉拉伤,（问题补充很详细！）
按摩后热敷好
7、求助：半年了没睡个好觉，肩胛骨处软组织损伤的治疗方法
您好：我很同意楼上那位的观点，其实软组织损伤首选的就是按摩，但您不幸的是没有找到正宗的中医按摩。我给您几个方法，您可以考虑一下。
1、轻轻的按按自己的肩部（重点是前面锁骨旁）有没有宣肿，如有宣肿可用热敷，不建议用湿的热毛巾直接接触皮肤，最好用热水袋，可外包干毛巾来隔热。
2、不要负重，不可超负荷工作，颈肩部一个姿势不可时间过长，要经常活动颈肩部，注意：活动时速度要慢，幅度要由小逐渐加大。
3、晚间一定要穿将肩包住的衣服（短袖），盖被子，不可裸露于外，注意保暖，不可淋雨，不可长期处于潮湿的地方，不可直接吹冷气。
4、不建议长时间服用止痛药。可让家人给您按摩，按揉和用拳敲打肩部三条线：由颈根至外（正上方）、由颈根沿脊柱两旁的肌肉向下、由颈根沿肩胛骨内缘向下，力度以有酸痛为度。每条线至少20次。最佳治疗时间是在工作后和睡觉前。
5、可采用刮痧：重点是力度要轻（补法），活血、祛风、化湿、排寒、改善血液循环，以恢复肌肉弹性，从而达到症状消失，病情好转。
其实您的病情不是很重，只要平时多注意保养，姿势正确，结合自我保健，很快就会好的，祝您早日康复。
8、肩胛骨软组织损伤属于轻伤吗?
肩胛骨软组织损伤不属于轻伤，肩胛骨骨折才是轻伤。
《人体损伤程度鉴定标准》规定：
轻伤一级
a)心脏挫伤致心包积血。
b)女性一侧乳房损伤，丧失哺乳功能。
c)肋骨骨折6处以上。
d)纵隔血肿；纵隔气肿。
e)血胸、气胸或者血气胸，伴一侧肺萎陷30%以上，或者双侧肺萎陷均在20%以上。
f)食管挫裂伤。
5.6.4 轻伤二级
a)女性一侧乳房部分缺失或者乳腺导管损伤。
b)肋骨骨折2处以上。
c)胸骨骨折；锁骨骨折；肩胛骨骨折。
d)胸锁关节脱位；肩锁关节脱位。
e)胸部损伤，致皮下气肿1周不能自行吸收。
f)胸腔积血；胸腔积气。
g)胸壁穿透创。
h)胸部挤压出现窒息征象。