1、手腕软组织损伤怎么办
【手腕软组织损伤怎么办】
手腕常见的软组织损伤为腕背部腱鞘囊肿、桡骨茎突狭窄性腱鞘炎、腕尺侧副韧带劳损、屈指肌腱炎等，多见于手工劳动者和家庭妇女。长时间的手工劳动造成肌腱之间、肌腱与腱鞘之间相互摩擦和韧带牵拉过度，产生无菌性炎症。常用防治方法有：
1、急性期要停止手工劳动和减少家务活动，禁用冷水洗手，注意手腕部保暖，调理使用养生.骨活力。
2、按摩手法患者前臂放于旋前位，手背向上，医者两手握患者掌部，右手在桡侧，左手在尺侧，两拇指平放于腕关节的背侧，以拇指端按入腕关节背侧间隙内。然后，手腕在拇指按压下背伸至最大限度，随即屈曲并左右各旋转手腕3~5次。
【手腕软组织损伤怎么办】
3、保健体操可采用叉指转腕运动：两脚分开站立，两臂自然下垂。两手指对叉轻扣，两腕关节依次屈伸，再做腕关节旋转运动，各50次左右，各动作的持续时间和幅度可随患者症状的改善而逐渐增加。也可采用两手握木棒拧转运动，约100次。亦可在日常生活中采用掌中滚球运动：站、坐位或行走间，一手或两手握2~3个保健球，利用五指依次屈伸拨动小球。开始练习最好单手掌持两个小球活动。本运动对腕指的肌群灵活性的锻炼效果好。
2、我手腕处。 去年左右软组织挫伤。 然后好了。 现在有时候感觉手腕处有点烧的感觉还有点胀。
你好：“去年左右软组织挫伤。 然后好了”-----那是软组织损伤的急性症状消失了，其实里面的伤筋情况没有完全好，形成关节功能的下降，出现“干活的时候会酸痛。 会用不上力气”。“最好简单直接的”方法就是针灸按摩或者小针刀疗法治疗，一般几次就好，服用效果不好。
3、手腕软组织受伤？
手腕软组织损伤后，首先，可以使用弹力绷带固定腕关节，避免腕关节过度活动，在伤后48小时之内可以局部冷敷，以促进毛细血管收缩，减少出血，从而减轻局部肿痛的症状。48小时之后可以采取局部的热敷、理疗，以改善局部血液循环，促进肿胀消退。同时还可以口服或者外用活血化瘀、消肿止痛的中成药物，例如口服盘龙七片，外敷活血止痛膏等，疼痛严重时可以口服非甾体抗炎药物，例如双氯芬酸钠缓释片、布洛芬胶囊等。在饮食方面，要以清淡、易消化的饮食为主，多吃绿色蔬菜、水果等，同时还要补充蛋白质，多吃猪、牛、羊的瘦肉，但要忌食辛辣油腻食物。对于较轻的手腕软组织损伤，一般2-3周左右即可痊愈。
4、软组织炎怎么治疗
软组织有炎症，看是感染性炎症，还是非感染性炎症了。感染性炎症，就是由各类细菌，或病毒感染所致的炎症。这可到医院作血象检验和细菌培养。有了结果后，可根据所确定的感染菌或病毒，而采用相应抗菌谱的抗生素或抗病毒的药进行治疗;非感染性炎症，就是没有细菌或病毒感染而形成的软组织炎症。这类炎症多是由于日常长期不良姿势，使软组织长久处于紧张状态而形成的炎症;或身体抵抗力下降感受外界风、寒、湿等邪气并稽留于软组织而形成的炎症。前者如腰肌劳损、颈肌劳损等;后者如各种风湿病等。非感染性软组织炎症，多用非甾体抗炎药（激素类）来治疗。但副作用不良反应多。现在主张:加强身体锻炼，改善不良生活习惯，提高抗病能力基础上，应用针灸、按摩配以中药标本兼治。症状严重时或急性期还可中西医结合治疗，效果快，还可抵抗西药一些副作用与不良反应。轻时或缓解期以中医中药疗法为主。
无论是感染性还是非感染性软组织炎症，都可以采用中西医结合疗法，均会有更好的效果。但建议得在专业中西医结合医师指导下联合应用。
5、软组织发炎了怎么办
问题分析：你好，在有颈部的软组织发炎时候。需要积极抗感染治疗为宜。可以使用头孢菌素类输液治疗为宜。是可以治愈的。配合做血常规检查等。
意见建议：建议注意卫生，积极治疗，避免服用辛辣食物为宜
6、什么是 软组织炎
你好，软组织炎是指各种急性外伤或慢性劳损以及风寒湿邪侵袭等原因造成人体的皮肤、皮下浅深筋膜、肌肉、肌腱、腱鞘、韧带、关节囊、滑膜囊、椎间盘、周围神经血管等组织的病理损害，称为软组织损伤。临床表现：疼痛，肿胀，畸形，功能障碍。软组织损伤的主要分类：扭伤类，挫伤类，碾压伤类；有急性筋伤，慢性筋伤类；有开放性损伤类，闭合性损伤类等.建议最好采用外用药物治疗，可外敷舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒的活血舒筋膏膏药治疗. "膏药外敷治疗，局部渗透力强，药物分子经皮肤吸收参与血液循环，直达病至经络、筋骨，激发肌体的调节功能，促进功能恢复而达到快速治愈目地。