1、髌骨下方的软组织有手术残留骨屑，导致膝盖经常肿，影响走路，要做手术及解决吗？
我不是骨科专家，我是骨折而且到现在还是骨不连的病人。你这个问题很棘手，手术吧，这个医生留下的痛苦又带给你很大的伤害，不手术吧，又经常疼痛，而且很有可能会应为里面的摩擦而导致发炎，那样问题就很严重了。
我的建议就是做手术，把里面的垃圾都清除掉，因为一来长痛不如短痛，二来从根本上解除后顾之忧。
这是我经历过的事情，当作是病人与病人之间的沟通吧！
2、膝关节软组织损伤 大家帮帮我吧！
这个问题不必太悲观，我来解释给你听。我得过，后来治好了。用的土方,就是用醋加花椒粒，放在盆里煮，然后用蒸汽熏患处。你试试吧，过一段时间就会好。但是至少3个月疼痛会消失。日本的缤漮是我一个国外同学给我带回来非常管用，辽校真的很牛，揪心的是，有点把贵。世上无难事，只要你坚持，会好的。
3、膝关节软组织受损可以锻炼吗
可以做一些修复性练习，不要高强度锻炼
第一：膝盖损伤的自我诊断
平躺于床上，双腿要伸直，用手的虎口对准膝盖上沿，拤住，保证膝盖不能前后移动，然后大腿用力，如果感觉到明显疼痛就是膝盖内软组织损伤；如果疼痛剧烈，就是软组织老化了。
第二：膝盖受伤时该不该运动？
在膝关节已经受伤的情况下，首先要注意静养保护。医生允许的话可以进行简易的恢复性运动，促进膝关节的血液循环，但不适宜强烈活动，避免不合理的运动导致二次损伤。同时运动不够也容易造成膝关节的僵硬，但运动仍以关节不感到疼痛为度。
第三：膝伤恢复性训练的具体操作方法
1、抬腿练习
双腿伸直平躺于床上，腿部保证平直的情况下，用力抬高，反复一百次。注意！不能双腿同时，要分开进行。 当双腿伸直时大腿骨和小腿骨之间的距离最大，软组织之间就能产生一定的空间。腿部伸直用力上抬，实质是肌肉用力，就可以把润滑液压入膝盖软组织之间的空隙，给软组织补充营养，长时间如此可加强软组织的耐磨性能。
2、跪膝法
在一个不太软的床上或在地毯上，跪着行走，气血就会源源不断地流向膝盖，膝盖由于新鲜血液的供养，而驱寒气，消积液，化肿痛。每天跪上20分钟会有很好的效果。但有人膝盖有伤痛，那就先在较软的床上跪着不动，逐渐缓缓运动，很快就会适应的，那时膝盖也就不痛了。
3、靠墙静蹲
不同于站桩，站桩更着重腰腹力量，靠墙静蹲因为可以靠墙，腰腹不需要用力，更着重在腿部肌肉的锻炼上，可以说靠墙蹲是站桩的分解动作，着重腿部练习。注意事项：膝盖不超过脚尖，这很关键，因为膝盖如果超过脚尖，半月板就会受力，反而适得其反。
4、膝关节软组织挫伤；谁了解？
这个问题没事不要老坐着
5、膝关节软组织受伤，严重吗？
膝关节组织损伤是骨伤科的疑难病症。多由于膝部受到外力碰撞磕或运动损伤所致，以各种关节韧带损伤为主，还伴有半月板损伤和膝后腘窝囊肿，如损伤为复合性则临床体征较复杂，同时膝关节软组织损伤后，由于创伤性滑囊炎滑膜炎常导致关节腔积液，患者关节肿大疼痛，行走不便，下蹲困难。影响生活及工作。温灸疗法属于祖国传统医学中的外治法，通过经络传导，具有温经散寒、活血通络、消肿散结、化瘀止痛的功效。