1、踢球时腹股沟拉伤如何快点痊愈!!
腹股沟拉伤是很常见的一种体育伤害,一般恢复期在2-3周,建议没有完全恢复之前不要从事剧烈运动。另外足球比赛前充分热身很重要,将身体的关节和韧带充分活动开,一般就不会出现拉伤。 希望对你有帮助。
2、腹股沟疼痛是什么原因
很多人对腹股沟疼痛不以为意,特别是轻微的疼痛,但事实上,腹股沟疼痛是很多疾病的症状。常见的有腹股沟淋巴结炎、腹股沟疝、精索静脉曲张、骨骼、肌肉疾病:局部的肌肉拉伤、韧带拉伤、神经损伤可常年致局部疼痛感、妇科疾病、椎间盘突出、梨状肌综合征:也可以引起腰部及下肢的疼痛,可以向腹股沟区放射。
故需要至医院详细检查明确,根据检查结果对症治疗;
3、腹股沟沉积型软组织损伤吃什么药好??
软组织损伤是指各种急性外伤或慢性劳损以及风寒湿邪侵袭等原因造成人体的皮肤、皮下浅深筋膜、肌肉、肌腱、腱鞘、韧带、关节囊、滑膜囊、椎间盘、周围神经血管等组织的病理损害,称为软组织损伤。临床表现:疼痛,肿胀,畸形,功能障碍。软组织损伤的主要分类:扭伤类,挫伤类,碾压伤类;有急性筋伤,慢性筋伤类;有开放性损伤类,闭合性损伤类等。 中医称软组织损伤为“筋伤”。临床分型有:(1)初期,即伤后1~2周,以气滞血瘀,疼痛、肿胀或瘀血化热为主。治宜攻利法、攻下逐瘀、行气活血和清热凉血为主。(2)中期,即伤后2~6周,以营卫不和为主。治宜和营止痛。(3)后期,即伤后6周以后,以气血不足为主。治宜补益为主。 方1 佛手陈皮饮 组成:佛手50克,陈皮30克,白糖2匙。 用法:将佛手、陈皮洗净切碎,置人锅中,加清水500毫升,急火煮开3分钟,文火煮10分钟,滤渣取汁,加白糖,分次饮服。 功效:行气活血止痛。 主治:软组织损伤初期,即损伤1周以内,且病情较轻者。 附注:佛手行气止痛,陈皮行气宽胸。 来源:民间验方。 方2 荔枝核粥 组成:荔枝核50克,粳米100克。 用法:将荔枝核捣碎洗净,置锅中,加清水100毫升,急火煮开10分钟,滤渣取汁;将粳米荔枝核汁共人锅中,加清水500毫升,急火煮开5分钟,改文火煮30分钟,成粥,趁热服用。 功效:行气止痛散结。 主治:软组织损伤初期,局部肿胀明显或有结块者。 附注:荔枝核有行气止痛散结之功效。 来源:王慕同.大众药粥.北京:中国轻工业出版社,2001,105 方3 月季花饮 组成:月季花5克,红糖15克。 用法:将月季花洗净,置锅中,加清水200毫升,急火煮沸5分钟,滤渣取汁,加红糖,分次饮服。 功效:活血消肿止痛。 主治:软组织损伤初期,肿胀疼痛明显者。 来源:夏翔,等.家庭食养食补食疗全书.沈阳:辽宁科学技术出版社,2001,727 方4 桃仁冬瓜米粥 组成:桃仁10克,冬瓜20克,粳米100克。 用法:桃仁捣烂如泥,用水研汁去渣,与冬瓜、粳米一同置锅中,加清水200毫升,急火煮开3分钟,改文火煮30分钟,成粥,趁热食用。 功效:行气消肿止痛。 主治:软组织损伤早期,肿痛明显者。 来源:夏翔,等.家庭食养食补食疗全书.沈阳:辽宁科学技术出版社,2001,727 方6 韭菜炒鹌鹁蛋 方7 橘皮米粥 方10猪血豆腐汤 组成:猪血(凝固)100克,豆腐100克。 用法:将猪血、豆腐切成小块,投入煮沸的鸡汤250毫升内,加入调味品,再煮沸后食用。 功效:和胃养血柔筋。 主治:软组织损伤中后期。 来源:夏翔,等.家庭食养食补食疗全书.沈阳:辽宁科学技术出版社,2001,728 方11 黄酒泡薏仁 组成:薏苡仁100克,黄酒500克。 用法:薏苡仁洗净晾干,研成细末,放人黄酒瓶中封固,每天均摇1次。封固5天后,分次饮用,每日2次,每日10~15克。 功效:祛风湿,强筋骨,健脾胃。 主治:软组织损伤中后期复感风邪者。 附注:薏苡仁有健脾益气,清利湿热之功。 来源:夏翔,等.家庭食养食补食疗全书.沈阳:辽宁科学技术出版社,2001,728 方12 大枣白芷粥 组成:大枣10枚,白芷10克,粳米200克。 用法:将大枣、白芷分别洗净,置锅中,加清水500毫升,加粳米,急火煮开5分钟,改文火煮30分钟,成粥,趁热分次饮用。 功效:补益中气,行气止痛。 主治:软组织损伤后期体虚者。 来源:民间验方。 方13 牛肉荔枝羹 组成:牛肉50克,荔枝(鲜)50克。 用法:牛肉煮熟后切成块,鲜荔枝去核,共置锅中,加清水200毫升,急火煮开2分钟,文火煲成羹,分次食用。 功效:益气健脾,理气止痛。 主治:软组织损伤后期。 附注:牛肉味甘性平,补脾益气,强筋壮骨。荔枝生津和胃,补益气血,理气止痛。 来源:王慕同.大众药粥.北京:中国轻工业出版社,2001,158
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4、大腿根很疼,一撇就特别疼,是什么问题,是腹股沟拉伤还是软组织损伤? 大腿往外撇的时候疼,往内撇也...
哥们,我也是这个毛病,又痛又爽,但不影响平常运动,只有两腿向两边张开,或向内合时会痛,踢腿动作也痛,有时走路也痛,但又在能承受的范围,我经常喜欢叫人给我坐地压髋,那感觉又痛又爽,我是不是有点变态?
5、运动后腹股沟疼痛
朋友,我是个外科医生,你的情况我碰到过,是由于髋关节周围的软组织拉伤引起的,至少需要休息二周。在恢复的过程中,你没到时间,又开始运动,使得旧伤复发,所以疼痛又出现了。建议你再休息二周,然后开始一般性的活动,慢慢加大活动量。另外,你每次运动之前,一定要将自己的关节、肌肉活动开,不然,受伤的可能性会增大。
6、为什么脚总有抽筋的感觉我腹股沟软组织损伤能经常引起脚抽筋吗
你好,根据您提供的情况来看,这种情况与组织韧带损伤有关,也与缺钙有关,我建议您治疗得同时适当补充电钙剂。祝您早日康复
7、腹股沟疼痛会是什么病
1、精索静脉曲张: 如为青年男性病人,出现腹股沟疼痛,应考虑精索静脉曲张。主要表现为阴囊坠胀痛,可有腹股沟的牵拉痛,但一般平躺后可好转,局部精索增厚压痛。发作频繁需手术治疗。2、骨骼、肌肉疾病:局部的肌肉拉伤、韧带拉伤、神经损伤可常年致局部疼痛感。女性病人中腹股沟疼痛肯能是盆腔疾病如卵巢囊肿蒂扭转、盆腔炎等,发病时疼痛可放射到腹股沟区而可引起腹股沟疼痛。这些妇科疾病不仅给女性带来痛苦,更可导致女性不孕,必须积极治疗。
8、老年女性左侧腹股沟及大阴唇为什么疼痛难忍
每天用高锰酸钾兑温开水来清洗,早晚各一次,暂时不要穿内裤,尽量要穿一些宽松的衣物,也就是说不要或尽可能的少挨你疼痛的患处,三天就可以见到效果。注意:高锰酸钾很少量就可以了,具体兑法尼可以问一下买药的医务人员。
9、大腿根很疼,一撇就特别疼,蹲下也会疼,是什么问题,是腹股沟拉伤还是软组织损伤?
双胯骨疼痛是因为你的腰椎突出或者骶骨有点错位就会出现双夸疼痛,主要是双胯骨的韧带疼痛,肌肉疼痛,臀部疼痛,腿部疼痛,腿部关节疼痛,小腿部疼痛,双脚疼痛,麻木,同时还会使腰部,胸椎直不起来,形成双脚有点外撇,屁股不由自主向前边撅,弓腰挺身的姿势,趴在床上会起不来等等症状,使人非常痛苦。你是右侧胯骨错位。胯骨错位的治疗:主要采用推压的办法。你是胯骨有点错位造成的症状。解决方法是自己复位:平躺在硬板床上,如果是胯骨左侧疼痛就用左手握拳伸到背后,手背朝上顶在胯骨疼痛点上,身体也向左侧转一点压住左拳,左手用力向右侧推挤胯骨,同时脑子要体会“胯骨周围疼”的变化,有时候自己可以听到卡的一声响,只要推到位“胯骨周围疼”的症状立即就能消失。一般情况下半个来小时就可复位治好了。原则是:那里疼你就推压那里,推到一切症状消失为止.。 做完复位可以立刻做检验,一只腿伸直另一只圈起来能够侧面平反放在床上,就是复位到位了。 胯部和臀部连接 的韧带 疼痛只有一个办法,就是忍住疼痛用力的一点一点按压按摩,一个点最少用力按压7次以上才会不痛了,全部按压按摩到不痛了,就可以了。做这个复位都是比较疼的,但是为了以后不痛,忍一忍是可以承受的。按压的力量一般最少在5到10公斤左右,力量小了起不到治疗作用。请试一试吧。