1、屁股软组织损伤，一个礼拜了，怎么还有酸痛的感觉
病情分析：
你好，臀部软组织损伤后，由于臀部的血液循环比较差，所以恢复比较缓慢。平时缺乏运动，久坐不动，使臀部血液淤滞，不利于恢复，建议每天可以适量活动。每天可以用毛巾热敷，促进血液循环
2、关节松懈手术...
关节镜做的是切掉有病变的部分，我院有患者反映在别的医院做的关节镜效果一般，后来在我院做的微创松解术，现在已经能灵活行走了。王医生
3、臀部软组织挫伤；
◆你好，我来帮下你吧。软组织挫伤是指人体运动系统皮肤以下骨骼之外的肌肉、韧带、筋膜、肌腱、滑膜、脂肪、关节囊等组织以及周围神经、血管的不同情况的损伤。这些组织受到外来内在的不同致伤因素的作用，造成组织破坏和组织生理功能紊乱产生损伤。在肌肉损伤没有恢复之前先不要运动，多注意休息与饮食，可以多一些放松型的锻炼。日本缤漮由于其辽效甚佳，曾一度脱销，辽校确实很强，提醒你一点，价格颇高。
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4、臀部肌肉变松弛的原因及拯救方法
多做深蹲可以提臀、紧实臀部的。
深蹲动作过程：
脚尖冲外，11点05方向。收腹挺胸，后背挺直，下至大腿与地面平行或膝关节稍小于90度，另一只腿抬离地面（徒手深蹲不用抬脚），上至膝关节微屈，不要超伸。
深蹲锻炼方法：
做3到8组，每组做10到20个左右，每组间休息1分钟。
5、屁股的软组织受伤怎么办?
你好，你的情况不是很严重,属于开放性创伤,除表浅的擦伤及小的刺伤外,应尽早作初期外科处理(清创术),放心就好了.
你说的情况可以做一下家庭疗法：早期即伤后24小时后8小时以内,冷敷非常重要,可控制出血和渗出,减轻肿胀,疼痛等症状;中后期可采用理疗,按摩,活血药物治疗等,结合功能锻炼,促进淤血与渗出的吸收,组织修复.
生活护理：
要注意好好休息,注意按摩与运动,使你的受伤部位缓解淤血,要注意多食蔬菜,蔬菜的维生素有重要的作用,祝你早日康复.
6、臀部软组织挫伤
◆你好，我来帮下你吧。软组织挫伤是指人体运动系统皮肤以下骨骼之外的肌肉、韧带、筋膜、肌腱、滑膜、脂肪、关节囊等组织以及周围神经、血管的不同情况的损伤。这些组织受到外来内在的不同致伤因素的作用，造成组织破坏和组织生理功能紊乱产生损伤。在肌肉损伤没有恢复之前先不要运动，多注意休息与饮食，可以多一些放松型的锻炼。日本缤漮由于其辽效甚佳，曾一度脱销，辽校确实很强，提醒你一点，价格颇高。
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