1、脚踝扭伤10天有消肿好转，但脚垂下地有明显充血同感。
你好！俗话说：伤筋动骨一百天。
踝关节扭伤，即便没有骨折，完全恢复大约需2～3个月，伤后才10天，且没有好。局部可继续用活血祛瘀的药，改善血液循环，增强组织供血供氧，促进软组织修复。
站立时，血液淤积在足部，损伤部位会感到胀痛。所以，不要长时间站立，坐位和卧位时脚要抬高，以利血液回流，减轻局部肿胀。
2、脚踝软组织损伤 变急
◆这种问题很多人都有。人体软组织，就是包括人体皮肤在内的肌肉、肌膜等多种组织直到连接骨骼的部分肌体。软组织损伤多是外力作用，致软组织发改变。出现这样的情况时，只须静养，或用红花油、云南白药等涂抹。组织损伤,不是太严重的，只要用喷雾剂喷喷，注意休息，不严重的一个礼拜估计就可以好了，天不热可以配合膏药使用，成分最好有活血化瘀的三七。日本抒槟慷在亚太地区很受患者朋友的欢迎啊，辽校真的很牛，重要的是，好贵哟。
3、我是否用错药了？急！脚踝软组织损伤皮下出血红肿
三七、川弓、白芷、土鳖虫、红花、延胡素， 这些药主要功能是；活血化瘀，消肿止痛。应该在损伤后48小时后服用较好，如果在48小时内服用就加重了出血和肿痛的现象。现在可以用了可使淤血加快吸收，同时可予以局部热敷，睡觉时梢微抬高患肢利于消肿。发烧可能与这个要关系不大，需另找原因。
4、脚踝软组织受伤后脚一放低血管就充血发胀该怎么处理
问题分析：
你好，在有脚踝部位出现的软组织损伤时候。需要积极对症的抗感染和活血化瘀治疗为宜。可以使用云南白药喷雾剂治疗以及使用头孢菌素类输液治疗为宜。
意见建议：
建议注意卫生，避免受凉，必要时候血常规检查为宜，避免多运动
5、脚踝软组织损伤怎么办?躁进
★这个我了解一点。你的情况是软组织损伤和脚跟肌肉拉伤，意见建议：可以在家吃点冶伤的薬物，如独一味胶囊、伤科七味片等；做做热敷冶疗，可以用热毛巾或者是热水袋进行外敷；注意休息，休息时尽量把脚架高，多活动活动脚趾！如果疼痛的话，可以外擦点消炎止痛的薬膏，如扶他林软膏或者是辣椒碱软膏等。对于陈旧性软组织损伤的冶疗主要是活血化瘀，缓解粘连，可以采用针刺冶疗，以及推拿按摩冶疗，平时要多注意休息，慢慢恢复。意见建议：希望我的回答能对你有所帮助，祝你身体健康，谢谢。还有一种比较速效的来自，日本的疏妥慷是相当一部分人所信赖的好东西"在外国还是很流行的。、只可惜，有点高昂。
6、脚踝处软组织肿胀外加内出血严重吗？？
损伤肿痛:病因病机为外力作用，损伤筋肌骨骼，导致经络阻碍，气血凝滞。肌体因打击、压砸，碰撞或颠扑、负重、扭转等外力作用，致使受伤部位的组织内部大量毛细血管破裂，血液迅速渗出，破坏了正常微循环的平衡，形成局部淤血。症状为局部肿胀、疼痛、瘀斑、肢体活动受限等。损伤后受伤部位淤血肿胀,经络不通,气血阻滞. 治疗方法要以促进微循环畅通为主，损伤24小时以内处理方法可以用冷敷不要按摩。大约在受伤过后的24个小时，才能对患处按摩或热敷，这时它的确能促进血液循环，加快淤血的吸收消退，有帮助受伤组织修复愈合的作用。 药物可用中医膏药外敷,贴于体表的药物通过皮肤吸收刺激神经末梢，通过反射，扩张血管，促进局部血液循环而康复。祝早日康复！