1、软组织肌肉创伤怎么办？
1. 挫伤
多发生在四肢和头部。创伤后，皮肤出现青紫肿胀、斑块，但皮肤完好无损，称为挫伤。伤后不要用手去揉搓、挤压，这样会使内出血渗出得更多，肿胀加重。一般情况下，血肿不大的小损伤，自行吸收而愈。稍大的血肿，开始1-2天做冷敷以减少出血和渗出，以后可热敷促进血肿吸收。如果血肿较大，引起感染，可在局部外敷云南白药、龙角散，白花油等，口服或肌肉注射抗生素和止血药物，以促进吸收和防止感染化脓。自行车轮造成的足踝软组织挫伤，一般需要较长时间治疗，才能愈合。
2. 裂伤
裂伤以头部裂伤最为常见，其次见于脸部和四肢。由于头、脸部皮肤血管丰富，裂伤后常常出血较凶，此时要检查伤口的大小和深浅程度，如果并不严重，先剪去伤处的毛发，用肥皂水或清水冲洗伤口周围，再用75％的酒精消毒，然后用生理盐水或凉开水冲洗干净。
不超过l公分的伤口，可用无菌的纱布或干净的棉布压迫包扎止血；超过1公分的整齐伤口用医用胶布拉拢对齐固定，压迫包扎3-4天后更换所扎物。注意观察伤口，如无红肿，用75％酒精消毒后继续包扎。一般5-7天伤口愈合。对红肿明显、有浓液的伤口须每日换药，同时适当服用抗生素，最好能去医院处理。
2、软组织受伤，那很严重吗
软组织损伤一般是受外来的机构压力的作用，当达到一定的强度而诱发损伤，产生症状的。一般可分为急性损伤和慢性积累性损伤两大类。当软组织受到钝性或锐性暴力损伤时，可以引起局部软组织(包括皮肤、皮下组织、肌肉、其中包含有神经、血管和淋巴组织)的挫伤或(和)裂伤。人体软组织损伤是人类运动系统中的一种常见病、多发病。软组织的损伤可因急性损伤和慢性积累性损伤而导致出现颈肩背腰腿及四肢的不同情况、不同程度的症候，近几十年来，发现许多病症的很大部分来源于软组织的肌肉、韧带、筋膜、脂肪、关节囊、神经、血管等直接致发，危害甚大。
3、软组织损伤怎么办
你的伤如果医院说没事的话，就是一个休养问题。
为取得此期间的误工费，你应当取得医院的休养证明。
4、软组织挫伤会怎么样？
软组织损伤指软组织或骨骼肌肉受到直接或间接暴力，或长期慢性劳损引起的一大类创伤综合征。
5、小腿肌肉软组织损伤
当小腿开始松软下来（或天生小腿松弛的），下一轮的减肥工作，便是加强消脂收紧效果，每日可以做些收形运动。
1.脚的前端置于高起的平台上，脚尽量往下压。
2.然后小腿用力向上踮起，令整个人提高。
有节奏地重复这套动作，做20-30次，尽量使劲踮起、下压，做到有点酸痛效果更好。可以一只手扶支撑物上，以保持平衡。
现在用布妍清瘦小腿很方便，平时可以涂抹下，瘦起来很容易。
6、我的肌肉被拉伤了，疼的厉害，不知道怎么才能好的快？
软组织损伤：软组织是指人体的皮肤、皮下组织、肌肉、肌腱、韧带、关节囊、滑膜囊，神经、血管等。这些组织在受到外力作用下，发生机能或结构的异常，称软组织损伤。分急性损伤，慢性损伤。急性损伤分扭伤、挫伤、拉伤。慢性损伤称陈伤、劳损。临床表现为疼痛、功能障碍、肌肉痉挛、畸形等。软组织损伤后可能出现的并发症有：血管舒缩功能紊乱引起的持久性局部发热和肿胀、营养性紊乱引起的肌萎缩、韧带松弛引起的关节不稳定、损伤性关节炎、关节周围骨化、关节内游离体等。 治疗：各种软组织损伤（扭伤）:直接使用接骨散外敷,它局部给药,使药能快速渗透到损伤的部位，快速止痛消肿,活血化瘀,接骨续筋，达到治疗目的，而且安全可靠，有条件的理应首选.新伤2-3天止痛消肿,3-6天治愈.3个月以内的伤一般2-3副药就治愈了.严重的需要3-4副药.陈伤需要3-6副药。软组织损伤应急时治疗,以免发生神经粘连,肌肉萎缩等其它后遗症和并发症的出现.注意事项:有外伤、皮肤严重过敏者禁用.
7、软组织损伤怎样才能快一点恢复
你好，软组织损伤是需要卧床休息的，不能总去走路的，也可以打点滴有助于恢复的。建议你可以外敷伤药，局部理疗，吃药片，打点滴恢复，最主要是休息
8、肌肉软组织损伤有什么方法可以处理吗
1.如有休克首先治疗休克。
2.如有出血，应立即止血。
3.有筋膜间隙综合征和挤压综合征者，应及时处理
4.严重闭合性挫伤的治疗
(1)早期在肢体周围放置冰袋或作冷敷，待出血停止(一般在24～48h后)，改用热敷，促进局部淤血吸收。必要时，予抗生素防治感染。
(2)若水肿严重，影响肢体血液循环，或小腿、前臂严重挤压伤有肌肉功能障碍及动脉搏动减弱者，应早期切开减张，将皮肤、深筋膜和肌膜纵行多处切开，然后用生理盐水纱布条疏松填上流。若中毒症状严重，保留患肢将危及生命，应考虑截肢。