1、23岁脊柱侧弯，向右侧弯曲，睡觉姿势如何，平时做什么运动好些，谢谢
。看你的样子应该是C型侧弯。
不知道你有没有去医院看过。
因为我也是脊柱侧弯。
并不是像别人说的脊柱侧弯到了一定的年龄就不发展了。
如果侧弯度数大的话。
到了40多由于骨质的原因会加剧的。
到时候是真的疼。
如果你是女生的话。
听别人说，生完小孩也会继续发展的。
不过吊单杠也很好。
夏天的时候，游泳也有见效。
不过建议去看一下专家。
听一下专家怎么说
2、脊柱侧弯在日常生活中应注意什么？
首先从病的名字上复解释，制是肌肉的劳累性损伤，所以是可以治愈的。
我给你的建议：
不要保持一个坐姿过久，一段时间后起来做挺腰动作以及左右摇摆一下自己的腰部。同时坐的时候注意保持脊柱无侧弯。
可以自己按摩一下劳损的肌肉。
中医上的针灸有一定的作用。
可以自己热敷，或者来医院做一下理疗。
上面所有的都是促进劳损恢复的方法，但最主要的还是平常自己注意姿势，注意爱惜自己的身体。
祝早日康复。
希望我的回答对你有所帮助。
3、脊柱侧弯跟睡姿有关吗？
原因有哪些?
1、神经瘫痪性脊柱侧弯。这种侧弯最主要的是脊髓前角灰质炎后遗症，其次有脑瘫后遗症等。
2、幼年患者的脓胸、结核性胸膜炎及在未成年患者胸壁上施行胸廓成形术，均可导致十分严重的脊柱侧弯。
3、营养不良。佝偻病患者有发生脊柱侧弯的可能，且多发生在胸椎上段。
4、神经刺激性脊柱侧弯。如腰突症等病。
5、后天性下肢长短不齐者及放疗后的脊柱侧弯。婴儿由于某种疾病接受放射治疗，放射抑制了椎体的生长，这种抑制可能是严重的，因而可能引起严重的畸形。脊柱侧凸俗称脊柱侧弯，它是一种脊柱的三维畸形，包括冠状位、矢状位和轴位上的序列异常。正常人的脊柱从后面看应该是一条直线，并且躯干两侧对称。如果从正面看有双肩不等高或后面看到有后背左右不平，就应怀疑“脊柱侧
4、脊柱侧弯与睡姿有关吗？
你也想的太简单了，如果能那是上还会有侧弯的患者吗？
你是否曾经跌倒或撞击到腰部(或屁股)，如果没有可能是不良姿势引起的。
髋骨错位(骨盆歪斜)所造成
先教你自我检测之法
1:躺平(面朝上)，手脚伸直，请家人将你的脚跟并拢，看是否有长短脚。
2:看胸部是否有倾斜(大小边)
3:趴著(相同姿势)看屁股是否大小边(通常和胸部同边)
看西医及中医多半都没有疗效，你该找的是信誉佳的正骨师(只是真正会矫正骨盆的人非常少)
后遗症每个人都不同:酸痛、萎缩、妇科、泌尿科、内科疾病、长短足、高低肩、脊椎侧弯、椎间盘凸出、骨刺、...........。
5、脊柱侧弯手术术后需休息多久
那要看你是做的微创还是直接开后背的做法了。
微创的话会在右侧腋下留下5-6个三厘米的小伤疤，因为失血不多，所以主要以脊椎的休息为主，卧床的话大概半个多月，术后恢复基本2个月就可以带支架正常行动了。但是剧烈运动以及体力劳动，最起码还需要一年以上。
直接开后背的话，因为失血量比较多，1000cc左右，所以卧床一般也要将近一个月，术后恢复3个月基本可以脱离照顾自己行动。但之后的3-5年都会身体比较虚弱，如果本来身体就不好的话，持续时间更长。
总之是很大的手术啦，我2004年手术后歇了三个月才慢慢开始上学，很辛苦，带支架也特别煎熬，不过慢慢的就好起来了，别担心，多休息总没错~~
6、脊柱侧弯
中药的方法治疗，无毒副作用，不易复发。如果治疗得当能使病情得到有效控制。患者平时也应注意多休息，适当锻炼，保持好的情绪，饮食调节等。情况好的话，
7、脊柱侧弯，晚上睡觉在弯处垫点东西，侧身睡，会有改善吗？还是会加重？
您好.我也是一个患者。我对您的良好愿意很能理解。但您的想法不会对病情有所改善。对您提出如下建议：睡相对较硬的床例如棕垫的床。枕头要低或不用，我的枕头只有三厘米厚。这也是医生推荐的。希望对您有帮助。
8、脊椎侧弯要注意的问题
你是否曾经跌倒或撞击到腰部(或屁股)，如果没有可能是不良姿势引起的。
髋骨错位(骨盆歪斜)所造成
先教你自我检测之法
1:躺平(面朝上)，手脚伸直，请家人将你的脚跟并拢，看是否有长短脚。
2:看胸部是否有倾斜(大小边)
3:趴著(相同姿势)看屁股是否大小边(通常和胸部同边)
若有上述之症状，只要矫正两次，酸痛就会好。
看西医及中医多半都没有疗效，你该找的是信誉佳的正骨师(只是真正会矫正骨盆的人非常少)
后遗症每个人都不同:酸痛、萎缩、妇科、泌尿科、内科疾病、长短足、高低肩、脊椎侧弯、椎间盘凸出、骨刺、...........。
锻鍊没有用，因为你的体位失衡(骨架歪斜)，倒不如先矫正好再来锻鍊才有效果。