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脊柱侧弯3年已16岁了治得好吗

发布时间:2021-01-21 13:58:49

1、脊柱侧弯18度,16岁

度数很小啊,羡慕你。我也是脊柱侧弯。做做运动,加上年龄也不是很大应该能矫正一些。可以试试游泳,瑜伽,下面是复制来的,希望对你有帮助!

概述:
脊柱侧弯是青少年发育期比较常见的一种脊柱畸形,它是指脊柱向左或向右发生弯曲,超过正常的弯区。初期表现为两后不等高,腰凹不对称,此时进行矫正效果较好。其目的是通过矫正练习,加强肌力,恢复脊柱周围肌力的平衡。矫正练习中脊柱左侧弯便向左侧同练习,右侧弯便向右侧屈练习。
(1)手拉肋木体侧屈二侧对肋木站立,一手拉住肋木,另一手上举,做体侧屈,练习3纽,每组30~50次。要求抬头、挺胸、收腹,上体不能前倾。
(2)俯卧,两臂弯曲体前撑地,将脊柱侧弯一侧的腿用力向上抬起,同时异侧手臂伸直前举,保持3~4秒,再还原。练习3组,每继10一15次。
(3)两腿开立,侧弯一侧的手臂自然下垂,另一侧手臂肩侧屈抱头,上体向侧弯一侧弯曲,手往不伸至最低,保持3秒,还原。练习3组,每组10~15次。或侧弯一侧手臂提一重物(如哑铃、书包等)进行练习。
(4)向脊柱侧弯方向侧卧,两臂屈臂撑地,外侧腿用力向肩侧方踢腿至最大限度,再还原,练习25~30次。要求踢腿时身体要正,踢腿幅度要大。

2、16岁女孩脊柱侧弯,约20度,能否采用保守治疗。【脊柱侧弯】

第一张照片显示,右边的侧位上方第三节椎体形态异常(具体第几节无法判断),建议CT扫描

(广州儿童医院李旭大夫郑重提醒:因不能面诊患者,无法全面了解病情,以上建议仅供参考,具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行!)

3、孩子16岁才发现脊柱侧弯,怎么办

?

4、我女儿今年16岁,脊柱侧弯40度

40度可以选择手术或不手术,平时多做吊单杠,游泳运动。侧弯的孩子容易缺钙,但不要直接吃钙片,可以每天吃一粒复合维生素。这些是我女儿的医生关照的。仅供参考

5、脊柱侧弯25度左右,我16岁,要不要手术

不要。
针对脊柱侧弯目前的治疗方法主要是手术治疗、穿戴背架、姿势矫正及运动康复。
但是一般侧弯cobb角不大于60度或者每年侧弯加重不超过5度,一般是建议先保守治疗,也就是姿势矫正和运动康复为主。
脊椎侧弯治疗最重要的原则还是早发现早治疗,因为运动康复的效果针对未成年人(骨骼发育尚未完全)会更好。
至于脊柱侧弯的运动方法是根据侧弯的形状、位置会不同的,如果盲目进行,反而会加重。

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