1、颈脊椎疼
病情分析:
颈部酸痛，不适感，应该是由于局部肌肉百劳损导致，或颈椎病引起。
意见建议:
像你的情度况，需要确定是颈椎病还是局部肌肉劳损导致的知症状，如果颈椎病的话，也有可能是颈椎滑脱导致，就需要通过手法治疗或手术治疗等，如道果是局部肌肉劳损的话，需要平时保回养结合按摩，针灸，敷药等治疗，平时保养的话，比如看书，看电视等长时间，就需要休息，活动颈部，按摩颈部等预防劳损加重答。
2、颈部背后的脊椎两侧酸痛是什么原因
你是否曾经跌倒或撞击到腰部(或屁股)，如果没有可能是不良姿势引起的。
髋骨错位(骨盆歪斜)所造成
先教你自我检测之法
1:躺平(面朝上)，手脚伸直，请家人将你的脚跟并拢，看是否有长短脚。
2:看胸部是否有倾斜(大小边)
3:趴著(相同姿势)看屁股是否大小边(通常和胸部同边)
看西医及中医多半都没有疗效，你该找的是信誉佳的正骨师(只是真正会矫正骨盆的人非常少)
后遗症每个人都不同:酸痛、萎缩、妇科、泌尿科、内科疾病、长短足、高低肩、脊椎侧弯、椎间盘凸出、骨刺、...........。
3、脖子后面脊柱里面可疼了还肿怎么办啊？
如果是大椎穴上的包块考虑为脂肪垫的可能性很大，这和平时长期的伏案工作，姿势不当有关
指导意见：
建议去做个体表包块彩超看看，明确诊诊断，必要时病理活检，排除肿瘤可能，治疗可以针灸理疗，平时多打打羽毛球，做做后仰动作
4、脊柱从脖子到腰部疼，怎么回事？
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5、颈部脊椎痛怎么办？
第一，不要伏案时间长了，比如在电脑上作业，一般半个小时就活动活动。
第二，做颈椎操：站立地下，双腿分开与肩同宽，脖子向后仰看天，尽量向后仰；然后伸长脖子向上向前挺，最后向下，就象公鸡打鸣似的。整个动作要缓慢用力，反复10次，当下就见效。每天做两次。
第三，晚上用自制的枕头睡觉。制作方法是：用2公斤黄豆装在一给高、宽、长分别是7、15、30左右的的棉布袋子里。人晚上睡觉不可能是不动的，脖子一动就会自动接受黄豆枕头的按摩。效果不错。
第四，不必吃药牵引贴膏药等，坚持上面三条必定好转。因为我自己就是实例，有切身体会。
6、后面脊椎疼怎么回事 啊
应该是颈项部劳损，或者也可诊断为颈部软组织损伤。
主要是长期固定低头姿势引起颈项部肌肉紧张，继而引起颈椎小关节和软组织对应关系紊乱。可以刺激交感神经引起其他症状，如头痛头晕，恶心甚至呕吐。
疼痛可以放射或者牵涉到肩胛骨部位，引起后背疼痛。严重的可以感觉到胸闷憋气心慌等。
建议：
1、减少使用电脑的时间。使用电脑的时间要控制在1小时以内。
2、调整电脑操作姿势，调整座椅高度和显示器位置。
3、增加户外活动。如羽毛球、体操、游泳等运动可以缓解颈项部肌肉紧张。
4、双手交叉放于头后枕部，头手低抗运动可以锻炼颈项部肌肉力量，从而缓解颈项部疼痛。
5、可以口服缓解疼痛的和肌肉紧张的药物。
7、久坐脊椎、颈部酸痛
哎,我跟你情况一样呀,每天坐在电脑前就是八个小时,一天下来腿都是肿的,腰也酸,哪儿回都不爽.
在无法避免久坐答的情况下我们只有间隔45分钟就起来活动10-15分钟,只有这样,才不会让病情恶化.经常适度按摩\拍打酸痛的地方,让血液循环保持正常,这样坚持下去一定会好转的...
8、脖子后面的脊椎疼是怎么了?
是颈椎病的初期。
自我运动治疗
1、颈部运动：头向前倾十次，向后仰十次，向左倾十次，向右倾十次。然后缓慢摇头，左转十次，右转十次。
2、摇动上肢：左臂摇动二十次，再右臂摇动二十次。
3、抓空练指；两臂平伸，双手五指作屈伸运动，可作五十次。
4、局部按摩：可于颈部、大椎穴、风池穴附近寻找压痛点、硬结点或肌肉绷紧处，在这些反应点上进行揉按、推掐。
5、远道点穴：在手背、足背、小臀前外侧、小腿外侧寻找压痛点。于此反应点施点穴按摩。
6、擦掌摩腰：将两手掌合并擦热，随即双手磨擦腰部，可上下方向擦动，作五十次。
7、掐捏踝筋：两手变替掐捏足踝后大筋。
8、用拇、食指掐揉人中穴。
9、提揉两耳；用手提拉双耳，然后搓揉，待耳发热为止。
每日可自行施术一次。手法由轻渐重，以能忍耐为度。依法施术，一般1-2月即可见效。
9、脖子后的脊椎疼是怎么回事？
你好;你写作业 说明你的年龄不大，一般来说 年龄很大的颈椎经常性的疼痛那说明可能存在颈椎病变，但你的年龄小呢 也是不能排除的 因为小孩患有颈椎方面疾病的也很多，钙的缺乏能引起很多骨病的像颈椎发育畸形 骨刺，增生，在排除落枕、劳累过度的情况下你是要去医院检查的，因为不管病情的轻重如何 但在你疼痛的原因上 说明你的颈椎是有问题的，建议去骨科就诊 拍X光片必要时还要做个CT检查 补充： 平时要避免长期低头工作，注意矫正不良的工作姿势。局部热敷或理疗可缓解症状，疼痛甚者，可用封闭疗法治疗。 常采用按摩、揉捏、提拿、点穴、提弹、拨筋、叩击等手法治疗。 加强颈项部的肌肉功能活动，增强肌力，避免发生劳损。可作头颈的旋转与俯仰动作。有没有 颈部疼痛、酸胀，颈部屈伸时疼痛加剧，抬头或颈后伸时疼痛可减轻。颈项活动时偶可有响声。颈椎棘突尖部压痛，有时病变局部可摸到一硬结或条索状物。 颈椎棘突尖部压痛，有时病变局部可摸到一硬结或条索状物。 这时要考虑项韧带劳损与钙化 ，不管哪种原因引起的都要去医院检查针对治疗的