1、我的脊柱向右侧偏出(左侧肩胛骨凸出),这是左弯还是右弯?晚上需要怎样的睡姿? 平时做什么运动?
你好,你的情况不需要再做检查。你拍的X光片,就能看清。不知你侧弯情况严重不,我在临床中经常看到一些不算严重的脊柱侧弯,大部分是由椎体小关节功能紊乱造成的。若不重,教你一套行之有效的办法:1,平时多做一些引体向上的运动:2,睡硬板床,需平卧;3日常生活中,做要正,站要直。若情况严重,就需找专业整骨推拿治疗,现在叫整脊疗法,目的是纠正脊柱的侧弯。可惜不能为你亲自诊治。祝你健康。
2、片子上显示脊椎向右偏实际是向哪边偏。脊椎左侧弯和右侧弯怎么判断,我背部肌肉左高右低
以看片的医生或人分左右,背部肌肉左高右低这是左突右弯
3、我十三,脊柱第二节往右偏,怎么较正?长高有影响吗
谁给你这么说的?脊柱怎么还有第十三呢?第二节又是什么意思?你好好看看,是否你说错了。人的脊柱只有一个,而脊柱上的椎骨是颈椎7,胸椎12,腰椎5,骶椎和尾椎各愈合成一块。你说的第十三脊柱,我想可能是第一腰椎,如果是这样,那么完全可以纠正,对长高不会有什么影响。纠正的办法是平时注意坐姿,多做单杠上的悬雍垂。睡硬板床,在侧卧的时候,如果是突出的一方在下边,可以给突出那个地方垫一个东西,尽量将突出的地方能顶回去,这样时间长了,就能让那么突出的部位变直。
4、我的脊柱有一点向一边偏,怎么办啊?
不用做手术,平时常做引体向上或许就可以对你有帮助。要循序渐进的坚持下来虽然有些累
5、我脊柱歪斜了怎么办
如果已经有了脊柱弯曲异常,要根据弯曲性质和部位进行矫正,如驼背者注意挺胸,向左侧弯者可将左上臂举起,身子向右作侧弯运动,使两侧肌肉的紧张度逐渐相等。日常多做一些有利于身体全面发展的运动,如跑、跳、打球、游泳、垫上运动等,加强全身血液循环,使局部肌肉得到充分的营养供应,对预防和矫正脊柱变形有很大的好处。如果比较严重,建议到正规医院,拍片之后在医生指导下进行矫正治疗,平时也可以做一些按摩,或者推拿,都可以把脊椎矫正过来。
6、脊椎右偏怎么矫正
你的肩膀宽不宽,你的髋骨是否狭窄?
7、脊柱最上两块骨头向右歪了怎么回事,14岁
脊柱是灵活性最大的骨连接,(关节)前后左右大概300度左右正常人活动范围,你说的歪了很正常,如果有疼痛感觉,可以考虑椎间盘是不是损伤了。椎间盘的形变会使得脊柱整体的受压发生改变。
8、脊柱有点向右偏。。有没有什么方法让他自己恢复的?我电脑玩久了颈椎边的肌肉就很痛。。该怎么办
这种情况是常见病,绝大部分不需要药物或手术治疗,正骨大夫手法专治这类病,通常治疗一到两次,不再压迫神经,相应的症状自然就消失了,通常百八十块钱的病