1、脊椎骨折了在法律上能评上残疾人吗？
脊椎骨折了在法律上能评上残疾人否，决定于脊椎骨折后、治疗终结时的直接造成的不可逆后遗症和药物依赖等，经过自己到户籍所在残联申请（有困难的可以向居委会、村委会助残干部递交申请），然后依据残联通知在指定日期到指定医院（二级以上医院）依据以下标准检查评级，只有评定为四级以上的肢体残疾，才能发放二代《残疾人证》、成为残疾人。
依据《残疾人残疾分类和分级》（GB/T26341-2010、中华人民共和国国家质量监督检验检疫总局、中国国家标准化管理委员会发布；2011年1月14日发布，2011年5月1日实施）评定标准规定（以下就是标准中与脊椎骨折相关部分的评定条款）：
2、肢体残疾的分级
以残疾者在无辅助器具帮助下，对日常生活活动的能力进行评价计分。
日常生活活动分为八项，即：端坐、站立、行走、穿衣、洗漱、进餐、入厕、写字。能实现一项算1分，实现困难算0.5分，不能实现的算0分，据此划分三个等级。(一)重度(一级)：完全不能或基本上不能完成日常生活活动(0-4分)。
肢体残疾一级：不能独立实现日常生活活动。
1.四肢瘫或严重三肢瘫。
2.截瘫、双髋关节无主动活动能力。
3 .严重偏瘫，一侧肢体功能全部丧失。
肢体残疾二级：基本上不能独立实现日常生活活动。
1.偏瘫或截瘫，残肢保留少许功能(不能独立行走);
肢体残疾四级：基本上能独立实现日常生活活动。
3.脊柱强(僵)直;
4.脊柱畸形，驼背畸形大于70度或侧凸大于45度;
2、怎样才可以成为健身教练
成为健身教练是每个健身爱好者比较向往的职业，能够从事自己喜欢又高收入的工作实在是一种很幸福的事情。随着社会的进步与发展，人们越来越重视自身的身体素质，而健身教练这一职位的出现帮助这批人完美的解决了关于身体健康的问题。
健身教练是一个技能型职业，做健身教练端先要有专业的健身技能知识。作为新人做健身教练端先要专业的健身教练的培训机构经过专业系统的培训，从基础的理论实践开始学起，循序渐进不断的深入，在随之学习高级的内容，比如：普拉提、运动康复、CPR、高级健美、功能性训练等。
想要成为一名专业的健身教练，必须先掌握好自己的专业知识，这是健身教练立足于自己工作岗位的根本。要保证自己运动的安全性，无论哪家健身俱乐部都不会需要有风险的健身教练。另一方面是有效性，会员来到健身房进行运动都是有目的性的，有的是减脂，有的是塑形，还有的是增肌等等，但不管会员来到健身房的健身目的是什么，只要会员把想法告诉了教练，教练就要制定与之相对应的训练计划，帮助会员锻炼，而且还要有明显的效果。作为一名专业的健身教练，要清楚的知道每节课的课程重点，每节课都要清楚的知道这节课要达到的目的。虽然会员可能不太清楚，但是健身教练自己必须要清楚自己的流程，上课讲究循序渐进，为下节课的训练和课程打好基础，没有效果的课程，会员是不愿意来浪费时间的。
还有教练一定要注意自己的上课氛围，不断的鼓励会员，有些时候会员做不来的时候或者坚持不住的时候教练可以和会员一起联练习，这样调动会员的积极性，效果可能会好很多，除了让会员更有活力，还有助于拉进教练和会员的距离，教练有亲和力了，就更能吸引会员的关注，以后报课的也就多了。
比较后想要告诉大家，如果你拥有完美的身型，可以为你大大加分，健身教练必须要先修炼好自己。同时还需要有比较好的文化素养和交际能力，健身的人群多为一些白领和一些高层的精英，健身教练就必须加强自身的文化素质，大胆的打入他们的交际圈，谦虚的学习别的行业的知识，不仅有助于了解更多行业外的东西，而且还有利于我们了解客户，了解他们的生活状态，更好的服务于他们。
3、我得了强直性脊柱炎，吃了一些中药和西药，效果很好，但都伤胃，吃了3天肚子就痛了，都不敢吃了，请问我
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