1、腰椎侧弯还可以练马甲线或者腹肌嘛
可以的。
并且通过正确的练习，还能保护和一定程度矫正脊椎侧弯的发生。
练习马甲线，主要是屈腿和收腹动作。保持慢稳准的原则，反复练习。祝你成功
2、脊椎侧弯怎么减腹部脂肪？单纯跑步有用吗？不妄想练腹肌。或求其他方法。
指导意见：
你好： 你可以通过运动进行减 肥。在饮食上注意少食油脂含量高的食物，多糖食物也要少食。
3、脊柱侧弯病者如何锻炼腹部肌肉
脊椎侧弯是不影响腹肌锻炼的，常用的方法都是可以使用的，比如卷腹，腹肌撕裂者等等都行。
4、练仰卧起坐脊柱侧弯会严重吗？
会 时间长就会导致每部脊椎变形，做完后应该 站起来 双臂抬到胸前 先做转两下 在向右转两下 左后两臂抬到最高 向下 弯曲 用两手 接触到脚部 长期这样做可以防止脊椎变形