导航:首页 > 脊柱 > 脊柱歪疼

脊柱歪疼

发布时间:2020-11-26 07:11:48

1、脊椎歪了怎么办

你好,你的情况不需要再做检查。你拍的X光片,就百能看清。不知你侧弯情度况严重不,我在临床中经常看到一些不算严重的脊柱侧弯,大部分是由椎体小关节功能紊乱造成的。若问不重,教你一套行之有效的办法:1,平时多做一些引体向上的运动:2,睡硬答板床,需平卧;3日常生活中,做要正,站要版直。若情况严重,就需找专业整骨推拿治疗,现在叫整脊疗法,目的是纠正脊权柱的侧弯。可惜不能为你亲自诊治。祝你健康。

2、脊椎歪了

这个是机体自我保护机制引起的,目的是减轻突出的椎间盘对神经根的压迫,从而使你的疼痛症状减轻,要是没有这个脊椎变弯的保护机制,你的疼痛会更加明显。

3、我得脊柱歪斜了 怎么治啊 天天疼啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊 疼死我了~~

果断去医院。。。

4、现在腰那臀部脊柱已经歪向右边,而且现在走远点路也走不了脚很疼痛,就连上厕所都觉得难,请问应该怎么处

你说的症状考虑是属于脊椎侧弯导致引起疼痛表现,治疗应该舒筋活血通络止痛,可以去正骨推拿治疗配合配合针灸,服用活血止痛片,独一味胶囊,安络痛片等药物治疗,注意休息。

5、我脊柱歪斜了怎么办

如果已经有了脊柱弯曲异常,要根据弯曲性质和部位进行矫正,如驼背者注意挺胸,向左侧弯者可将左上臂举起,身子向右作侧弯运动,使两侧肌肉的紧张度逐渐相等。日常多做一些有利于身体全面发展的运动,如跑、跳、打球、游泳、垫上运动等,加强全身血液循环,使局部肌肉得到充分的营养供应,对预防和矫正脊柱变形有很大的好处。如果比较严重,建议到正规医院,拍片之后在医生指导下进行矫正治疗,平时也可以做一些按摩,或者推拿,都可以把脊椎矫正过来。

6、拍片显示颈椎部脊柱侧歪,无疼痛感觉,请问怎样才能纠...

您好,您说的这种情况需要再做一下颈椎磁共振看看啊,如果有突出症状的话是需要到医院正规治疗的
建议您可以配合针灸,按摩,电疗等进行治疗,平时注意多仰仰头啊,尽量不要低头

7、如何判断脊椎是否歪斜

怎样判断你的脊椎是否健康?

你还可以通过以下简单的检查对照,判断你的脊椎是否健康:
1.你的脚后跟常被磨得高低不平,通常是由于双腿长度的不相等或沿着脊柱长轴压力的不均衡造成的。
2.你不能完全十分舒适的深,长呼吸。呼吸、健康、脊椎的健康和活力相互紧密联系。
3.你的下颌运动时会发出“卡嗒”的声音。多是由于颈部或者髋部关节半脱位引起的。
4.你的颈部、背部或更多的关节会发出爆裂的声音。通常是由于你的脊椎关节被锁住或卡住。
5.你的头或髋部不能向两侧轻松地扭动或者旋转相同的角度,运动的范围正逐渐缩小。
6.你经常感到疲劳,不平衡的脊柱耗尽你的能量。
7.你的精神不能很好的集中,因为脊椎半脱位会影响大脑健康。
8.你对疾病的抵抗力较弱。脊椎半脱位可以影响你的神经内分泌系统,而神经内分泌系统在抵抗疾病和防止传染方面扮演着重要的角色。
9.行走时,你的脚尖会向外展开,只要你不有意改变的话,这种检测实验很容易完成。在你走路的时候,注意看你的脚。它们二者都指向前方吗?或者有一侧脚已向内或向外展开?或者双侧?脚外展也许是下部脊椎或髋骨的问题,或头颈部、颅骨基底部的压力不均衡的信号。
10.出现一条腿比另一条腿短。不脱鞋,躺下,让一个人在你后边站着,把你的脚后跟沿着身体的方向轻轻拉直,观察你的脚,比脚后跟的位置。一侧腿(通常是右侧)会出现比另一侧短0.32---2.5CM。(测量短的腿记录它的长短在需要时可以给脊椎矫正医生看)。
11.你有不良姿态。两脚分开,与肩同宽站立,体重应该相等地分配上两个脚掌。 如果不是,这就是你的脊椎或头,臀部不在身体中心线上的最好证明。
12.你有头痛或颈、腰、背部的疼痛,及肌肉或关节的软组织疼痛。通常是具有脊椎半脱位的信号。
13.你有一种持续的紧张皱缩感和压迫感,尤其是在肌肉和关节中有发紧的感觉。通常是肌肉受脊椎半脱位的影响。
14.你感到背和颈部僵硬不适。僵硬不适也许是脊椎半脱位的信号。
15.你只是感到轻微的不舒服,但你的健康状况并不好,脊椎半脱位能影响你的全面健康。
如果你发现自己有这些情况中的一种或多种,说明你已经需要向脊椎矫正医生进行咨询。

矫正脊椎治疗腰痛
日常的腰部姿势不正确,长期的坐姿不良对脊椎造成压力,就有引起腰痛的可能。腰痛的人越来越多,在腰部过度用力,使得腰部突然激烈的痛起来,象闪腰,椎间疝气,脊椎分离症等就是最常见的例子。
又如老化,习惯侧坐的人,卧床太软,以致罹患变形性脊椎症的人也很多。腰一旦发疼,下半身就发挥不了作用,背脊也会跟着弯曲,颈部也会跟着倾斜,头脑也会受到影响。
欲矫正歪斜的腰骨必需注意以下几点:
1勿睡弹簧床之类,勿侧坐。保持端正的坐姿、站姿。
2在平坦的床上,把两手两腿向上下充分的伸直,把腰骨保持于相等的间隔。
3把血液送入腰的椎间板。为此,可以做“下半身摇摆功”
动作:仰卧,十指交叉放在头下,两手肘打开贴着地面,吸气,屈双腿靠近胸部,呼气,两腿慢慢摇摆到左侧,吸气,两腿回到正中,呼气,慢慢摇摆到右侧。重复几次。
作用:按摩背部和肩膀,促进血液循环,加强大腿和腹内脏,收紧腹部,纤细腰部。扭开腰椎,把血液送入腰的椎间板。

与脊柱歪疼相关的内容