1、强直性脊柱炎可练太极拳跳舞吗
患者可以采用打太极拳,做扩胸运动、温泉游泳等,进行锻炼。
2、对于强直性脊柱炎患者来说,瑜伽和太极拳哪个更合适?
你好!
强直早期患者,因为各部分关节功能没有受到损害,这个阶段,就要坚持锻炼,如果患者年龄小,且身体伸展度较好,建议可以进行瑜伽的锻炼。因为瑜伽在舒展性和个关节活动度上较好,且有调节情绪等作用,对于年轻人比较合适,能够舒展身体,缓解因疾病带来的一些负面情绪。
对于年龄较大的患者,可以练习太极,因为年龄较大,舒展性有所下降,太极的强度比较小,比较适合中老年人。
3、你爷爷得的是强直性脊柱炎吗?你爷爷打太极拳打了几年治好了呢?
是滴~
打了三年以上呢
4、练二十四式太极拳对强直性脊柱炎有帮助吗
是滴~
打了三年以上呢