1、请教一下做引体向上对患有颈椎和脊椎病的人有好处吗？
引体向上类似于牵引治疗，你可以适当做这种运动，但是强度不要过大。象颈椎病平时的保健也是非常重要的，避免劳累，不要受凉，注意保暖都是很关键的。如果症状较重，建议您还是去医院治疗。
2、强直性脊柱炎可以跑步做引体向上吗
运动健身是可以，只不过要注意运动量，不要过度劳累以免加重病情，同时也要养成规律的健身习惯，不要三天打鱼两天晒网，坚持下去，会有效果的。
3、做引体向上脊柱疼
我做引体向上做不了几个就没力气了，没有脊柱疼过，做引体向上用脚蹬是常有的事，是不是你的脚太过用力保持身体竖直了，放松了，应该没什么问题
4、做引体向上后脊椎疼怎么办
因为引体向上 就是背阔肌在运动， 之前没有任何锻炼，如果一味 过猛的拉引体向上，那肌肉附着点在 脊椎的肌肉上就很痛 有受伤的可能，所以要循序渐进的锻炼，才是最佳的锻炼方法，要在锻炼前热身，做简单的伸拉， 关于你现在已经受伤了，应该休息 等 没有任何感觉了再进行下次锻炼。
5、做引体向上有什么用?
引体向上锻炼背部，增加背部的宽度，背阔肌是健美爱好者重点训练的部位之一。引体向上则可以拉伸脊柱，使脊柱尽力伸展，促进脊柱骨的增生。 不同握距的正握引体向上能发展大圆肌、小圆肌、冈下肌、斜方肌、肱二头肌、背阔肌，但是侧重点不同。 宽握引体向上重点刺激背阔肌中、上部； 中握引体向上重点刺激斜方肌； 窄握引体向上重点刺激背阔肌上部、大圆肌。 正握颈后引体向上重点刺激背阔肌中、上部、大圆肌、小圆肌、菱形肌、背部深层肌肉。