1、脊柱健康问题成青少年儿童 “成长杀手” 孩子的“脊梁”如何守护?
孩子的肩膀高低不同,或者是平时自由散漫没有“坐相”?当心,孩子的脊柱可能出现了问题!
脊柱健康问题成青少年儿童“成长杀手”
脊柱是人体架构的主要组成部分,被誉为人提的“第二生命线”,是人体的“支柱与栋梁”。在王天天医生看来,脊柱就像一颗大树,大树上长着不同的果实,如果大树的主干不好,也会影响果实的发育情况。
脊柱出现问题,畸形发育会出现高低肩、驼背、脊柱偏向一侧的不美观姿态,严重影响孩子的形体美。孩子的身体和心理都处于一个成长阶段,形体不美观会给孩子带来心理负担,出现自卑、孤僻、不合群的现象。”王天天医生强调,脊柱畸形发育给孩子带来的“伤害”远不止这些。
从近期的影响上来说,脊柱健康问题会影响青少年儿童身高发育,导致身高比同龄人低。而由于脊柱问题引起脊柱不平衡,容易引起久坐易疲劳,腰背部疼痛,导致孩子学习精力不集中,从而可能会影响成绩。
从长远的影响上来说,如果孩子的脊柱畸形没有得到及时的治疗,随着年龄的增长,孩子的身体会越来越差。比一般人更容易腰酸背痛,肌肉的承受力也会变差,导致劳动能力下降。少数人不能工作,严重时会导致下肢瘫痪,完全丧失行动能力。
另外,脊柱结构的异常可能会引起神经根的受压。“脊柱问题可能会影响脊神经和血管的正常分布和生长,甚至压迫脊神经和相邻血管,导致神经传到和血液供应受阻,从而导致脑部供血不足。”
很多人认为骨骼的问题不会累及五脏六腑,其实不然。王天天医生指出,脊柱就像一颗大树的主干,如果主干不正的话,会影响其他脏器的位置,严重的可引起心肺的压迫,影响心肺功能。如果长时间不纠正治疗,心肺功能长时间受损,甚至会影响孩子的寿命,危及孩子的生命。
2、儿童的脊椎存在什么问题?
小宝宝因为不会说话也不会表达,所有的情绪都是用肢体语言表达出来的,有时候家长早照顾小宝宝的过程中,有一些动作会对小宝宝的脊椎造成一些影响,这样时候小宝宝会表现出哭闹的样子,家长一定要及时的发现引起小宝宝哭闹的原因,如果小宝宝的脊椎受到了伤害对小宝宝的影响是比较严重的。
宝宝脊椎受伤,多会出现过度哭泣现象,同时可能伴随拒奶,呕吐等不适症状,需要注意观察,如果孩子有类似症状,应尽快到医院检查治疗。
婴幼儿时期是脊柱发育的黄金时期,因为人体脊柱的三个生理弯曲都在婴幼儿时期形成。
第一个生理弯曲发生在宝宝三个月左右。
新生儿宝宝的脊柱很柔软,几乎没有弯曲,处于完全直的状态。当宝宝到了三个月左右时,开始出现抬头、扭头等动作,从而强化了背部的肌肉,脊柱也开始形成第一个弯曲——颈椎前凸。
第二个生理弯曲发生在宝宝六个月左右。
绝大多数宝宝在六个月左右,就可以不需要支撑,自然的坐着。于是在这时,宝宝的脊柱就会形成第二个弯曲——胸椎后凸。
第三个生理弯曲发生在宝宝一岁左右。
宝宝到了一岁,就开始学习走路,脊柱就开始形成第三个弯曲——腰椎前凸。
会伤害宝宝的脊柱的动作:
1、过早的竖抱宝宝
过早的竖抱宝宝,会增加宝宝脊柱的压力。新生儿的脊柱非常柔软,若是长期承受过重的压力,就会导致脊柱出现不正常的弯曲,最终导致脊柱发育畸形。
2、一直抱着宝宝
有的家长为了减少宝宝哭闹,或是让宝宝睡的更好,就会一直把宝宝抱在怀里。时间长了,就会让宝宝产生依赖心理,非要家长抱着才能睡。这种习惯不仅影响宝宝呼吸换气,也会使脊柱长期处于弯曲的状态,因此就会增加宝宝驼背的可能。
3、过早的让宝宝坐立
宝宝的生长发育都有一定的规律,家长应该让宝宝自然的发展。因为坐姿对脊柱的要求较高,宝宝在6个月以前,脊柱都尚未发育成熟,不能很好的承受身体的重量。若是过早的让宝宝学习坐立,会影响脊柱的发育,甚至会导致宝宝脊柱弯曲变形。
3、幼儿脊柱的特点是什么
胎儿和新生儿的脊柱从侧面观看没有成人特有的弯曲,几乎是直的,当小儿开始抬头时(生后2~3个月),就出现颈椎前凸,当6~7个月小儿开始能坐时,就形成胸椎后凸。当1岁时小儿开始站立及行走,就形成腰椎前凸。最初这些弯曲是不恒定的,当小儿仰卧时仍可伸平。小儿的两块脊椎骨之间,软骨层特别发达,所以在体位不正或长时间一侧扩张,都会引起脊柱变形。患有佝偻病时,坐位常出现脊柱呈弧形后凸。所以为了防治脊柱发育畸形,应注意使小儿保持正确的姿势,避免脊柱长期负重,及早治愈佝偻病。
4、儿童少年的脊柱又什么特点?为什么课桌椅的高度不适合,会造成学生的脊柱变形?
课桌椅高度不合适难免会造成孩子坐姿异常,这样时间久了就容易造成姿势性脊柱畸形,前期通过纠正坐姿是可以矫正过来的,儿童青少年处于生长发育期,如果长时间的姿势性脊柱畸形就容易导致结构性病变,这个时候通过简单的矫正坐姿可能就不行了,所以为孩子准备高度合适的桌椅还是非常有必要的。
5、儿童脊椎明显后弯怎么办
1、儿童脊柱明显后弯,其原因不大可能是书包太重引起的,除非是每天背书包的时间在2小时以上。请找准根本原因后再对症治疗。
2、矫正方法有:
A: 反弯腰,即两脚自然开立同肩宽,两手上举,头后仰向下倒,直到双手触地形成弓状,保持此姿式一至五分钟,重复二到六次,间隔五分钟左右。刚开始做时旁边要有大人保护。
B: 保持正确的坐姿、立姿和走姿。
C: 加强饮食与体育锻炼。
D: 用以上方法一年后还没改善的话,请用器械强制矫正。
6、小孩脊柱侧弯怎么办?
很高兴回答这个问题,小儿脊柱侧弯的治疗需根据分型及严重程度而定,具体情况如下:
1、功能性脊柱侧弯:最为常见,可经调整姿势后纠正;
2、特发性脊柱侧弯:若侧弯度数在10度之内,可通过简单支具固定纠正,若侧弯度数超过20度,则需借助手术方法纠正;
3、先天性脊柱侧弯:保守治疗效果不佳,需早期干预及手术;
4、合并有骨病肿瘤的脊柱侧弯:需找到病因,再针对性治疗。