1、脊柱生理性弯曲是什么意思
脊柱正常有四个生理弯曲,分别是颈胸腰骶,颈椎的曲度向前,胸椎曲度向后版,腰椎曲度向前,骶椎曲度向权后。从侧面看脊柱呈现一个S型,这样的生理弯曲存在增加脊柱的弹性,缓冲振荡,减少运动和日常动作对脑和脊髓的冲击,一方面辅助形成胸廓,腹腔,盆腔,容纳各种脏器,另一方面,增加了人体直立行走时的稳定性,增加了脊柱的活动度,是人类进化的结果。
2、脊柱弯曲问题
人体的脊柱是躯干的中轴和支柱,是下肢和上肢连接的枢纽,它具有支持体重、保持躯干的平衡、缓和震动和保护脊髓及内脏的功能。脊柱由24块椎骨、一块底骨及尾骨组成。每个椎骨间还有椎间软骨和椎间盘。随着人体活动的重力作用,脊柱在出生后逐渐形成了三个生理弯曲,即颈弯、胸弯和腰弯。颈弯和腰弯向前凸,脊柱从侧面看呈“S”型。由于脊柱周围有韧带加固,又有不同走向的肌肉群牵引和固定,使脊柱具有弹性和柔韧性。
随着年龄的增长,脊柱的弹性和柔韧性逐渐减退。10~16岁的少年由于生长发育快,骨骼的钙化和肌肉力量都还处于发育过程,三个生理弯曲还没有完全定型。因此,如果这一时期不注意读书写字姿势,劳动时单侧身体用力过多以及缺乏全面体育锻炼,就会引起脊柱变形。最常见的是脊柱向左或向右的侧弯(检查时可见两肩不平,身体向一方倾斜)和向后凸出的驼背。脊柱变形影响健康,能使身体失去平衡,容易发生疲劳,有时会出现腰酸背痛等症状,个别严重的还可影响呼吸器官和内脏的发育。
青少年的脊柱弯曲异常一般是姿势性的,不固定,可以在几个月内通过矫正自己的坐姿、立姿和走的姿势而恢复正常。为了预防和矫治脊柱弯曲异常,要注意培养良好的读写姿势,读写时身体要正直,两肩齐平;站立时挺胸收腹,不扭腰斜肩,双腿伸直,重心在两脚上;走时保持站立的正确姿势,迈步大小适当,双臂自然摆动,头正视前方。
如果已经有了脊柱弯曲异常,要根据弯曲性质和部位进行矫正,如驼背者注意挺胸,向左侧弯者可将左上臂举起,身子向右作侧弯运动,使两侧肌肉的紧张度逐渐相等。日常多做一些有利于身体全面发展的运动,如跑、跳、打球、游泳、垫上运动等,加强全身血液循环,使局部肌肉得到充分的营养供应,对预防和矫正脊柱变形有很大的好处。
正常的体育活动和每日做好广播操是预防脊柱弯曲的好方法。
如果只是“有些不直”,自己时刻注意,睡硬板床,用低枕头,走路注意挺胸抬头收腹,如有时间去。 学习标准舞,这些都是有利于纠正生理性脊柱弯曲的。
至于病理性的脊柱弯曲,就只好上医院了。我想您不会是病理性的,因为没有其它症状。
3、脊柱生理弯曲的形成是什么
?婴儿早期只有头尾凸向后面的一个弯曲,随年龄的增长,幼儿会抬头和坐起运动后才有颈前凸,站立苞行走后才出现腰部前凸。人类脊柱的生理善裔直立功能的结果。 颈前凸的顶点在第4、5颈椎,胸后凸是胎儿的原始弯曲,随婴儿坐起与站立而变得更加明显;时,其弯曲与胸椎椎体后方较高有关,胸椎后凸是站立与平衡所必需的。腰前凸随婴儿坐起而出现,站立行走后更加明显;同时,其弯曲与腰椎椎体及其椎间盘前高后低有关。骶后凸是胎儿时就形成的弯曲。因此,颈前凸、腰前凸是继发性弯曲,若有上牵拉力或下牵拉力作用于脊柱,颈弯曲及腰弯曲是可变直的。 老年人的椎间盘脱水及退行性改变,使其脊柱的颈前凸及腰前凸逐渐消失,而使胸后凸逐渐加重,即成老年性驼背。 更好的治疗强直性脊柱炎,需要辩证施治,中医特色疗法的灵魂是“通则不痛”,即通过疏通与统合的思想和方法,通过通经络、通三焦、通脏腑、通阴阳,将失衡经络调整,达机体内外环境平衡,以便让药物直达病灶局部发挥疗效的目的,机体实现自调节、自稳定、自节律状态,最终达到“经络畅通,气血充盈”的健康境界。 通过上述讲解,是否对你棘突有所帮助呢。治疗强直性脊柱炎是越早越好,争取尽早控制病情,早日恢复健康。如果您还有什么疑问需要解答,请向商都健康网的在线专家咨询,或者拨打中医医院的咨询热线:。下一篇:生物力学骨的强度、刚度和稳定性更多
4、脊椎弯曲是怎么回事?
如果经常姿势不正,脊椎就可能弯曲。如果早期及时纠正,进行必要的体育锻炼,仍然可以恢复正常。另外,注意平时的运动量,不做过量、剧烈的突然动作。
5、人的脊柱弯曲工学理论是什么?
脊柱侧弯的治疗可分为手术疗法和保守治疗,有的家长为了让孩子好得更快就想通过手术来治疗。对此深圳景田医院脊柱专家提醒:脊柱侧弯尽量不要做手术,手术风险大,容易感染,花费比较大,还是保守治疗好。
6、脊柱弯曲是什么?
脊柱弯曲是少儿易发的一种疾病。其中
7、认识什么是脊柱弯曲异常 教学难点
教学难点
(一)教材分析
教材分析部分的写作要求:三个操作要求:(1)分析《课程标准》的要求.(2)分析每课教材内容在整个课程标准中和每个模块(每本教材)中的地位和作用.(3)分析高中每课教材内容与初中教材相关内容的区别和联系.
(二)学生分析
学生分析部分的写作要求:三个操作要求:(1)分析学生已有的认知水平和能力状况.(2)分析学生存在的学习问题.(3)分析学生的学习需要和学习行为.
(三)教学目标
教学目标部分的写作要求:三个操作要求:(1)确定知识目标.(2)确定能力、方法培养目标及其教学实施策略.(3)确定引导学生情感、态度、价值观目标的教学选点及其教学实施策略.